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夏日行房要警惕的5大雷區
1、房間溫度26度為宜電扇、空調是夏季的居室必備品,但很多夫妻為貪圖涼快,要麼把空調溫度調得極低,要麼直接將電扇對著運動中的兩個人吹,這種情況容易引發夏季性愛感冒。但是,房間溫度太高也會破壞性愛氣氛和影響性功能,因......
2023-11-07
夏日如何防感冒
祖國傳統醫學的理論體系中,有天人合一的觀點,即人生存在大自然中,其生活活動必須順應自然界的各種變化。眾所周知,夏日出現雷電、暴雨、大風等惡劣天氣的機率很高,而這些惡劣天氣對夫妻生活有不利的影響。唐代的孫思邈曾告......
2023-11-15
夏日消火飲食
熱天適當吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不僅能醒腦提神,且可增進食慾、健脾利胃。營養學家建議:高溫季節最好每人每天補充維生素B1、B2各2毫克勿忘補鉀暑天出汗多,隨汗液流失的鉀離子也較多,由此造......
2023-11-27
拯救夏日問題肌 這幾款韓國男士護膚品幫你搞定
大家都知道韓國護膚品非常的出名,尤其是彩妝,那麼可能比較少人知道其實韓國的男士護膚品也是值得一買的,接下來小編就帶大家一起看看其中幾款比較火爆的男士護膚品。蘭芝蘭芝男士系列:蘭芝男士水份清爽調理爽膚水讓久居城......
2018-12-08
夏日吃瓜不妨吃點西瓜皮
別把西瓜當正餐西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量和熱量很高。正常甜度西瓜含糖百分之五,卡路里達250千卡/千克。也就是說如果吃一個8~10斤的西瓜,就是攝入了1000到1250千卡的熱量,就相當於吃了五六碗飯。吃西瓜別求飽......
2023-11-16
夏日解暑吃西瓜有八大禁忌
西瓜可解渴生津,解暑熱。有天生白虎湯之稱。中國民間諺語云:夏日吃西瓜,藥物不用抓。說明暑夏最適宜吃西瓜,不但可解暑熱、發汗多,還可以補充水分,號稱夏季瓜果之王。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學......
2023-11-04
夏日最熱28種最靠譜的"鬥蚊大法"
今年的蚊子多不多?記者從南京市疾控中心瞭解到,今年第一代蚊子比往年來得晚,而且蚊子密度可能下降一兩成。在這個夏天,你準備了多少套方案,要與它作戰?請看,專家為我們點評28種最熱鬥蚊法。監測今年蚊子密度或減一兩成要注......
2023-11-16
夏日養胃最佳食物搭配
夏天到了,伴隨著氣溫升高的卻是人的食慾降低。快節奏的都市生活更讓人在夏日為保胃傷透了腦筋。胃七分靠養,常吃紅黃綠三種顏色的蔬果食物,有助於夏日養胃。紅:紅薯是紅色食物養胃的代表。紅薯可促進胃酸分泌,紅薯粥、蒸紅......
2023-11-18
夏日出遊要如何喝水?
夏季旅遊,酷日炎炎,走路時大量出汗,容易口渴,需要適當補充水分,然而旅途中喝水大有學問。一是外出旅遊,要喝適量的淡鹽水人在旅途中運動後,容易出汗,人體大量排汗時,汗液帶走了不少無機鹽,如鈉、鉀、鎂等。因此,在旅途中喝一些淡......
2023-11-15
夏日養心飲食推薦
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全夏天來了,標誌性的就是酷熱難耐。炎熱的天氣下,我們最大的感受就是特別容易心煩氣躁。所以在夏日裡特別要養心安神,讓我們在寧靜之中渡過這漫長的夏季。其實在我們身邊是有不少食物......
2023-11-08
夏日吃點它輕鬆幫你開胃
炎熱的夏季,很多人沒胃口吃飯,那怎麼辦呢?小編為大家推薦適合夏季吃的食物,既富含極高的營養價值,同時還能起到健脾開胃的效果。炎熱夏季吃點它輕鬆健脾開胃哦。夏日吃點它輕鬆健脾開胃苦瓜苦瓜可謂是夏季的應季蔬菜,但是很......
2023-10-29
適合寶寶手抓的夏日蔬菜食譜
適合BB手抓的夏日蔬菜食譜1.裡脊肉杏仁手抓2.中式黑椒牛柳手抓3.金槍魚沙拉手抓#p#副標題#e#4.燕麥沙拉手抓5.腰果蔬菜手抓6.意式牛排手抓#p#副標題#e#7.扁豆拌飯手抓8.雞蛋沙拉手抓9.火腿菠蘿手抓#p#副標題#e#10.韓......
2023-11-08
夏日養生消暑 “粥”不可少
夏日一方面要消暑,另一方面營養的補充也十分重要,人們日常的飲食應不離三水(食粥、喝湯和飲茶)。尤其是煲粥,經常變換著吃。醫學界公認,粥能補益陰液,生髮胃津,健脾胃,補虛損,最宜養人。以下介紹幾款適宜夏日食用的粥。滋陰清暑......
2023-11-25
夏日空調易引起白領月經不調
天氣越來越熱,女士們的著裝也越來越清涼,特別是經常在冷氣充足的辦公室裡一待就是一天的白領女性們,回到家裡,常常也是整夜開著空調。過了一段時間後,不少女性突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐,這是為什麼呢?如果穿著單薄......
2023-11-26
夏日吃火鍋加啤酒小心誘發心梗
不少人都喜歡打火鍋,雖然已經入夏,吃火鍋店裡仍然是熱火朝天的。然而專家提醒,夏天吃火鍋有伏天進補的效果,有祛除寒氣、促進身體排汗等不錯功效,但要注意一些問題,否則可能誘發心血管疾病。高蛋白食物不宜多吃羊肉和牛肉屬......
2023-11-17
星座美女夏日的美容重點
白羊座白羊美眉平日就是脾氣燥,在夏天更容易虛火上升,最好多喝涼茶降降火,不然臉上容易上痘痘!金牛座金牛美眉天生就是個美食家,假期裡當然少不了去大飽口福一番,在夏日裡就最好自己動手煲些美味又養顏的湯來補補。雙子座......
2023-11-27
夏日佳果荔枝吃多會生病
醫學認為,荔枝具有健脾生津,理氣止痛之功效,適用於身體虛弱,病後津液不足,胃寒疼痛,疝氣疼痛等症。現代研究發現,荔枝有營養腦細胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢等症,並能促進面板新陳代謝,延緩衰老。然而,過量食用荔枝或某些特......
2023-11-22
夏日減肥 首選黃色果蔬
何謂黃色食物?黃色食物以胡蘿蔔為代表,它所含的胡蘿蔔素有助於保護眼睛和面板,預防癌症。黃豆、杏等含有豐富的維生素A、維生素D則是人體不可或缺少的營養素,對維持肌體正常功能和健康有著極其重要的作用。黃色食物可以健......
2023-11-22
夏日遊泳雖好 也有禁忌
夏天游泳注意事項——游泳前1、游泳之前不要吃得過飽或者過餓,儘量在吃飯1小時後下水,如果發覺自己有飢餓的現象,就應該在下水前補充食物,避免在游泳期間發生抽筋。2、做好準備運動,游泳是一項需要全身配合的高......
2023-11-11
夏日喝冷飲的注意事項 享受清涼健康第一
夏日炎炎,飲用冷飲是人們解暑的好方法。然而,過量、不當的飲用冷飲可能會對身體健康造成一定的影響。本文將為您介紹夏日飲冷飲的注意事項,幫助您在享受清涼的同時保持健康。一、注意冷飲的攝入量:1.適量為宜:冷飲的確能帶......
2023-10-17
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