清新和持久是夏天妝容的兩個關鍵詞，除了選對適合的產品，還要掌握獨到的上妝技巧，才能讓你的臉無油光而有眼光。讓底妝更服貼輕盈1、上粉底前先上隔離產品，可以加強粉底的附著力，讓浮粉現象大大降低，提高粉底的持久效果。2、......

冰飲料包括冰水會導致肥胖和糖尿病增加嗎？新的研究表明，冷飲會帶走大部分甜的感覺，導致人體偏愛甜食。這項研究中志願者在享受甜巧克力或切達乾酪前，將不同溫度的水含在嘴裡。人們發現，當用接近冰點的水沖洗他們得舌頭後，巧......

1、用避孕套替代避孕藥小套套不僅能避孕，它還能隔離精液中的細菌和來自異性的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒等，而避孕藥就沒有這種隔離效果，部分女性使用避孕藥後還易復發黴菌性陰道炎，這是因為避孕藥中的雌激素有促進黴菌......

假中暑，用十滴水夏天的高溫常會逼著人們吹空調、喝冷飲，甚至洗冷水澡，在炎熱天氣下，人體毛孔開放，一旦這些納涼避暑的方式過了頭，很多人就會假中暑。除了和真中暑相同的發熱症狀，還會有畏寒頭痛、鼻塞流涕、四肢痠痛，或伴有嘔......

如今許多女性都知道，預防乳腺癌應重視自檢，但如果患者以是否在腋下摸到包塊、是否痛作為就診標準，則會嚴重耽誤治療。專家提醒，乳腺癌早期可以沒有任何臨床表現，大齡熟女等乳腺癌高發風險人群應定期到醫院進行篩查。不疼痛......

白羊座女強人：職場上的白羊座女強人們可謂是風風火火，作風潑辣，行事幹練果斷，敢於挑重擔，攻難關，絲毫不讓鬚眉，一女當關萬男莫敵，不過對於那些繁瑣而又要求細膩的工作，身為女強人的白羊座則會感到頭痛，特別是回到家，獨處之時，洗衣......

1.早上起床。有規律的生活方式是改善畏冷的第一步，早晨是一天的開始，不要老是蝸居在被窩裡，振奮一下精神起床，然後好好的運動一下身體吧。心情愉悅的睜開雙眼，不僅能防止畏冷，還能提高一天的效率。2.運動身體。早晨起來運動......

在我們變老的過程中保持頭髮的美麗需要特別的注意。為什麼？關於我們頭髮的一個悲傷故事就是：隨著時間延長，纖維變得越來越細並開始消失而去永遠不會再生。色素細胞不再分泌足夠的色素。刺激毛囊纖維的激素消失了。然後，當......

>>更多推薦：陰莖按摩法有效治療男人早洩前列腺疾病是男科疾病最常見疾病之一，對於它的認識，相信和前列腺打交道的多年男科醫生都會有深刻的瞭解。但沒有學過醫學知識的朋友仍然是大多數，冬季是前列腺的高發季節，許多前列腺......

1.均衡搭配肉汁和蔬菜交叉著吃不僅不容易感到過分油膩，還可以幫助控制肉類的總量攝入，飯後可吃些水果，有良好的清火作用。2.肉要煮透有些人為追求鮮脆嫩滑的口感，食物在火鍋裡燙一下就吃。這樣的方法會造成消化不良，還容易......

1、蜂蜜天然的晒後修復品：夏天很容易被晒傷，和酸奶一樣，蜂蜜也是天然的晒後修復品。科學家證實，蜂蜜中已發現含有門捷列夫元素週期表中所有的微量元素!對肌膚的修復能力非同尋常。而且，它含有的糖類佔總成分的3/4，以B族維生......

以下是一些可於日常飲食中應用的簡易貼士：1.飲用脫脂奶或1%牛奶而非2%或全脂奶。2.選擇無脂肪的肉類如雞胸肉或火雞。3.用蒸的方法去烹調蔬菜、飯及魚類是上佳方法。水蒸不需另外加入油脂及令食物能保留塬有的營養素。......

下面給大家介紹幾個春季瘦身的小常識，供MM們參考一下。1.養成定時做運動的習慣，但請不要太過於激烈，或許一些輕鬆的伸展操，比劇烈的運動容易堅持與有效。2.每天晚上九點後絕不進食，如果你一直有吃宵夜的習慣，嘗試以水果、青......

一、卡介苗★卡介苗引起的寒性膿腫有的寶寶在接種後的很長時間才出現，有的可在注射後2個月注射區域性出現寒性膿腫，寶寶不哭不鬧，觸之無痛感。這時爸媽往往不知道是接種卡介苗引起的，會抱寶寶上醫院。其實不必為此帶寶寶上......

1．儘可能地走。你可以步行到商店買牛奶嗎？去公園嗎？能不坐電梯走樓梯嗎？如果你能多運動，那就去做吧！體育活動對心臟的健康是至關重要的。2．一天吃六小餐。英國一個對成年人的研究發現，相比那些一天吃兩大餐或更少的人，那些每天......

1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的......

•在正常體重範圍內，儘可能瘦一些。•每天至少進行中度身體活動（相當於快走）30分鐘。•少吃高能量食物，特別是高糖分/低纖維/高脂肪的加工食物，避免含糖飲料。•以植物來源的食物為主，多吃不同種類的蔬果/......

養胃祕訣：1、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。2、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的......

一、放鬆性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早洩的念頭上，要放寬心去體會妻子的溫情。二、暗示與妻子同房可以暗示自己：我一定能控制自己射精的時間，一定不會過早地排出精液......

問：天氣炎熱，小便輕易發黃，請問怎樣預防尿路感染？答：生殖保健的第一道防線，預防尿路感染，既要利用機體的防禦機制，又要避免易感因素。1.及時排尿：排尿時，尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉，有天然的清潔作用。2.注重個人衛生：要經常......