編輯推薦：10大日常蔬菜食用禁忌一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐很多人在早餐的時候偏愛中式油炸食品如油條、煎炸餅類等，西式的漢堡包加咖啡或者牛奶、紅茶。中式早餐吃油條、煎炸餅類一般是我們從小......

外貌對於現代人來說已經成為評價人的某一項指標，特別是對於女性來說更加突出。以下是幾個讓人加速變老變醜的壞習慣：1、用手撐臉很多人經常在開會、看書、腦袋暈時會不自覺的用自己的手撐住自己的臉龐，殊不知這個動作長......

一、睡眠太少睡眠不足的後果是雙眼佈滿血絲、眼圈發黑、面板晦暗蒼白。為了儘快入睡，你可以堅持每天運動，但睡前不可做運動。睡前可喝杯牛奶，因牛奶中含天然鎮靜劑色氨酸，能促使人入睡。二、帶妝睡覺假使你一個晚上不卸妝......

孕初的三個月，大多數孕姐會感覺自己變醜了。這除了孕初身體特別的不舒服(如孕吐、渾身乏力、嗜睡等等)，荷爾蒙的變化，致使心情煩燥、情緒不穩定，缺乏自信等生理和心理的諸多原因外，內分泌的變化，確實會使孕姐的外表發生變化......

初冬剛至，不少白領遇到臉色不好，精神狀態差的問題，總誤以為是工作繁累，補補覺就沒事了，但改善了睡眠習慣後，依舊沒什麼起色，這究竟是這麼回事?有一點你可能從不會想到，正在蠶食你美麗和健康的，也許是腎虛。不少年輕女性很難將......

每天晚上睡覺之前，你也許都會對自己說：明天又是美麗的一天。那麼，後天、大後天，乃至10年後呢？還要做美女？完全由你的日常美容習慣決定。1、表情誇張誇張的表情會使臉上皺紋加深，所以，什麼事都要淡定一點哦！#p#副標題#e#2、通宵......

1.蛋糕必然要長胖食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含蛋......

女人血虛，肯定就會無精打采，還常常會伴有面色蒼白或萎黃，脣甲色淡等症狀。此外，眼白的顏色變得混濁了，變黃了，有血絲了，眼睛乾澀，沉重，睜不大了，以及常出現眼袋，也說明氣血不足了。頭髮由過去的烏黑、濃密、柔順變得乾枯、開叉甚......

熬夜令人變醜變笨2017年諾貝爾生理學和醫學獎頒佈了！此次獎項被授予三名美國科學家，分別為傑佛裡·霍爾、邁克爾·羅斯巴什、邁克爾·楊。其獲獎研究為：熬夜易使人變醜變胖變笨。據其研究發現，晝夜節律的紊亂，與內分泌代謝......

老去人人都怕，為了讓自己的容顏看起來年輕一些，不少女人早就想盡了各種方法。可是一部分女人，發現自己折騰了很長的時間，把自己弄得疲憊不堪，卻起不到變美的作用，甚至讓自己變醜了。這樣的經歷，很多女人都經歷過。其實，出現這......

每個女人都愛美，都想要永遠年輕漂亮的臉蛋，但是平時不好的生活習慣總會引起各種的肌膚問題!你們知道女性保養應該怎麼做嗎，如何美容護膚呢?日常生活中有哪些美容護膚小竅門呢，今天就和小編一起來看看有哪些美容護膚知識是......

生活節奏越來越快、壓力越來越大，這使得很多看上去溫柔如水的女性成為一點就著的炸藥包。現代女性脾氣越來越大，生氣成了家常便飯，殊不知，生氣可以讓女人變醜、加速衰老，並會導致各種疾病。中國中醫科學院內科主任醫師羅衛......

一、藥物損害你的毛髮：降血壓藥如長壓定米諾地爾、敏樂啶與降壓嗪二氮嗪等會導致多毛。利尿藥如乙醯唑胺、醋唑磺胺、醋氮醯胺等可使下肢及背部長出黑毛。抗精神病藥如甲硫達嗪、硫利達嗪等，會使臉部、胸部、腹部逐漸長......

上世紀九十年代的香港電影，在很多影迷心中有著諸多難忘的經典，影片中的俊男靚女也是風華絕代，那時的他們正值青春年華，顏值讓粉絲舔屏膜拜。不過每個人都不可能青春永駐，明星也不例外，曾經紅遍亞洲的大美女王祖賢，多次被拍到......

一、躺著喝奶，偷懶之計？一般來說，我們提倡的餵奶姿勢是將寶寶抱在手裡，讓寶寶稍稍仰著身子，面朝媽媽側著身喝奶，這樣的姿勢既不會嗆到寶寶，同時也讓寶寶感覺舒服、不會曲著身子。不過，這樣的姿勢時間一長，媽媽的手臂和腰背就容......

美容覺一詞相信很多人聽說過，經常聽見女人說到這個詞。從字的意思來看，就是通過補充睡眠來美容。很多人覺得這不可思議，因此很多問睡覺美容真的有效果嗎？當然有了，不過需要抓對時間才行，那麼女人幾點睡才能算美容覺呢？快來認......

在我們日常生活中有很多人都有張嘴呼吸的習慣，其實長期張嘴呼吸是有很大的危害的。不僅會影響顏值，而且對身體健康也有很大影響。那麼接下來大家就跟著小編一起去看看吧。長期張嘴呼吸有什麼危害長期張嘴呼吸除了使面容......

卵巢囊腫是一種婦科常見的腫瘤疾病之一。很多女性患了卵巢腫瘤都不知道，認為自己年輕，不可能有這樣的問題，有些是覺得囊腫還小，不以為意，其實這種想法是不對的。婦科諮詢專家指出，女性變醜需要預防卵巢囊腫的發生。那麼，卵巢......

一個醜女人，不僅在事業上，而且在愛情上都會不順利。因為現在的人都是看臉，看身材。一個醜女人總是會受到各種磨難，有些女人並不醜卻因為不懂得保養，硬生生將自己變成了一個人人都嘲笑的醜女。小編提醒，女人如果出現了三個現......

MM們，在經期來臨之前或者經期中是不是發現自己的面板有所變化，相對來說是不是沒有平時的面板好，這是為什麼呢？其實是由於月經期我們體內的激素髮生了改變，黃體酮波動較大，面板的供血和皮脂分泌增多，導致了面板油膩和毛細血管......