當下正是芒果的上市時節，特介紹幾款以芒果為主材的保健食譜：芒果燒雞青芒果250g，雞肉500g，番茄、洋蔥各1個，生粉、白蘭地酒、胡椒粉、牛油、蛀油、白糖各少許。將芒果洗淨，去皮切片;洋蔥和番茄洗淨，切成角塊;雞肉洗淨，切成塊......

芒果糯米飯的做法一材料：芒果200克，糯米100克，精鹽0.5克，椰奶250克。做法：1.將糯米清洗1-2次，為避免破壞米質，一般不超過兩次淘洗。2.直接用椰奶作為煮飯的水。3.椰奶應該高於糯米大約1cm，並且放入0.5g的鹽，這樣味道會更好。4.......

圖片來源：豆果美食孕期食譜芒果奶昔原料：芒果1個、原味酸奶100克、涼開水100克做法：步驟1：將涼開水倒入冰格，放入冰箱冷凍室，冷凍2小時以上，即可凝固成冰塊。步驟2：芒果去皮、去核，切成大塊。步驟3：將芒果塊放入攪拌機。加入酸......

女性朋友在月經期間因為身體比較虛弱，自身的免疫抵抗能力也降到最低，所以在生活上會有很多需要注意，當然飲食上也是有許多的注意事項和原則的，很多人問月經期間能不能吃芒果，下面我們就為大家解決月經期間能吃芒果嗎的問題......

芒果的功效與作用、營養價值芒果的功效：芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制......

很多準媽媽喜歡吃芒果，很多孕婦說也不知道怎麼回事，就是會突然想著吃芒果。不過很多MM懷孕後都關心孕婦到底有哪些水果不能吃，孕婦可以吃芒果嗎?對此我在網上搜索了芒果方面的知識：芒果又名望果，即取意希望之果，果實橢圓滑......

芒果的熱量和減肥功效別名：庵羅果、檬果、蜜望子、香蓋熱量：32大卡（100克可食部分）分類：水果，熱帶、亞熱帶水果類芒果為漆樹科植物芒果的成熟果實。原產於熱帶地區，有的為雞蛋形，也有圓形、腎形、心形；皮色有多種：淺綠色、黃色......

芒果營養豐富，常吃可美化肌膚、防止高血壓及動脈硬化、預防便祕、止咳、清腸胃。美國科學家發現，芒果還有預防或抑制某些型別結腸癌和乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧。丹......

芒果是一種非常營養健康的水果，而且味道酸甜可口，是很多人的心頭愛。芒果中除了含有各類的維生素之外，還含有豐富的粗纖維和蛋白質，既能夠為人體提供能量又可以抑制脂肪生成。芒果還有利尿消腫的作用，能夠滋養胃部，加強我們......

研究發現，芒果有預防或抑制某些型別結腸癌和乳腺癌的作用。這是美國得州AgriLife研究所的食品科學家通過對美國5種常見芒果品種進行研究後得出的結論。為了預防癌症，女人可以考慮多吃芒果哦！實驗室研究發現，芒果有預防或......

很多人喜歡吃芒果，當然也包括不少準媽媽們，芒果營養價值很高，但是孕婦可以吃芒果嗎？下面做一下簡單的介紹。孕婦可以吃芒果嗎據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。......

吃芒果導致蕁麻疹甜香糯軟的芒果是南方人喜歡的水果，但芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸，會對面板黏膜產生刺激從而引發過敏，特別是沒有熟透的芒果，裡面引起過敏的成分比例更高。有些人在食用芒果後會出現過敏症狀---蕁......

芒果不能和什麼食物同吃呢？吃芒果會有哪些好處呢？趕緊來了解一下吧。芒果不能和什麼一起吃芒果與大蒜等辛物同食不能同食。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質比較多，接觸到人體的面板後，就......

吃芒果過敏症狀有哪些?夏季是芒果瘋狂上市的熱潮，讓13歲的琳琳(化名)大飽口福，通常一口氣就吃掉好幾個。最近琳琳的媽媽發現琳琳臉上長了紅疙瘩，後來越來越多、越來越癢，於是帶她到面板科就診，醫生確診為芒果皮炎，是吃芒果......

芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有熱帶......

芒果的功效：芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。芒......

乳腺癌是女性比較常見的惡性腫瘤，所以乳腺癌重在預防。有研究表明芒果有神奇的抗癌作用，因此，女性可多吃芒果來預防乳腺癌。芒果因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，但美味只是它一部分的魅力。其實芒果的健康營養價值也是......

孕婦可以吃芒果嗎?芒果又名望果，即取意希望之果。芒果的營養價值很高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還多出1倍，維生素C的含量超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均於人體所需。芒果味道甘醇，很多人都......

芒果是我們比較常吃的水果之一，很多人都喜歡吃。那麼你知道芒果有哪些營養價值嗎？會給人體帶來哪些功效呢？一起去了解了解。一箱25斤芒果紙佔9斤多日前，有成都市民反映稱，在水果批發市場購買水果，大多數整件售賣的水果包裝......

芒果富含豐富的維生素A、B、C以及蛋白質、胡蘿蔔素、葉酸等營養物質。芒果不僅是一種美味的水果，還有一定的藥用價值。現代研究顯示，芒果提取物芒果苷具有調節免疫力、抗菌、抗病毒、抗腫瘤、抗氧化、鎮痛及降尿酸等多......