夏季防暑降溫必備的十種用品

夏季防暑降溫必備的十種用品

夏季防暑降溫用品1、遮陽傘遮陽傘當之無愧是女性夏日的消暑佳品。在選擇傘面時,面料紡織明顯稀疏的傘抗紫外線效能一般較差。織物由於具有縮水的特性,購買遮陽傘時,傘面宜大不宜小。織物的顏色與紫外線防護效能有關。在......
2023-11-02
夏季坐月子 新媽媽該如何防暑降溫

夏季坐月子 新媽媽該如何防暑降溫

坐月子吹空調的注意事項產後全身的毛細孔,包括頭皮的毛細孔都是張開的,此時一吹到風,不論是熱風或冷風,毛細孔就會立刻收縮,很容易造成筋骨痠痛、頭痛、頭風,甚至感冒。那麼,坐月子吹空調有哪些注意事項呢?坐月子應注意居室......
2023-11-01
幼兒防暑降溫小常識

幼兒防暑降溫小常識

幼兒防暑降溫小常識防暑降溫是夏季幼兒保健的重點,因此寶媽們一定要多掌握幾個防暑降溫的常識,才能更好的促進孩子的身體健康。飲食方面一、平時一定要多補充水,溫開水,淡鹽水,蜂蜜水這些都是不錯的選擇。但是千萬不用要碳......
2023-11-04
夏季清養吃什麼好 推薦下面這些食物

夏季清養吃什麼好 推薦下面這些食物

夏季是陽氣盛行的時節,也是人體陽氣最旺盛的季節。在這個炎熱的季節,我們要注意清爽養生,以保持身體的健康和舒適。本文將為您介紹夏季清養的飲食和生活方式,幫助您度過一個清爽舒適的夏天。一、清涼飲食:1.多吃清爽水果:夏......
2023-10-17
夏季保健 夏季防暑降溫的小常識

夏季保健 夏季防暑降溫的小常識

夏季天氣太過炎熱讓很多人都受不了,中暑就是常有的事情,中暑不是小事情,發生的突然的話會有了你的命的。那麼夏季養生小常識有哪些呢,我們應該如何對抗暑熱呢?有哪些防暑降溫的小常識呢?下面就由小編給大家介紹下吧。學會六......
2023-11-02
夏季怎麼飲食防暑降溫

夏季怎麼飲食防暑降溫

在這炎炎夏季,大家有沒有什麼好方法可以防暑降溫呢?因為夏季比較炎熱很容易中暑,所以降溫顯得尤為重要了。那麼用什麼方法可以達到降溫防暑的效果呢?這個夏季養生大家比較關注這個問題。你知道飲食可以防暑降溫嗎?那麼......
2023-11-08
南方高溫橙色預警超37℃ 防暑降溫多吃這些食物

南方高溫橙色預警超37℃ 防暑降溫多吃這些食物

進入三伏天之後,各地紛紛展示出了高溫的姿態。據最新訊息報道,昨天南方多地高溫預警不斷,橙色預警不要命似的頻發。據悉未來三天,在強大副熱帶高壓的控制下,南方的高溫天氣仍將持續發力。北方則呈現出多雨的態勢。未來三天......
2023-10-29
夏季防暑降溫5個小絕招

夏季防暑降溫5個小絕招

在北半球,酷暑當頭,真正的夏天到了。避暑是夏天一個永恆的話題。當然了,對那些提倡可持續發展的人們來說,想一想高昂的夏天避暑費用和排出的溫室氣體,他們就會從頭涼到腳。你可能已經聽說夏天節通的一些基礎做法:保持空調過......
2023-11-22
夏季炎熱潮溼 防暑降溫4大誤區

夏季炎熱潮溼 防暑降溫4大誤區

二十四節氣的小暑已經來臨,小暑大暑暑相連,這標誌著一年中最熱的日子來臨。從暑字來看,上面是一個日代表火辣辣的太陽在當頭烤,下面一個日,代表被太陽烤得熱烘烘的大地,中間的土代表的是被夾在中間上烤下烘的脾胃(中醫上脾胃......
2023-11-08
老年人怎麼防暑降溫

老年人怎麼防暑降溫

到七八月份也就是一年中氣溫最高的時候了,除了炙熱的驕陽,空氣裡還充斥著潮溼,悶得讓人喘不過氣。每到這時,因中暑來醫院就診的人數就會大幅增加。中暑了,輕則讓人頭暈、頭痛,重則可能危及生命。那麼,在高溫天,該如何躲開暑熱......
2023-11-13
全國高溫天氣範圍擴大 高溫如何防暑降溫

全國高溫天氣範圍擴大 高溫如何防暑降溫

全國高溫範圍擴大隨著三伏天的到來,我國中東部地區也將迎來大範圍高溫天氣,中央氣象臺12日晚拉響高溫黃色預警。中央氣象臺監測顯示,12日白天,京津冀等地的氣溫便已迅速上升,北京、天津、河北大部、河南西北部、湖北西部、......
2023-11-02
夏季多吃生薑 防暑降溫提神

夏季多吃生薑 防暑降溫提神

現代科學研究表明,生薑化學組成複雜,如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、檸檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多種物質,使其生物活性功能多樣。抗氧化,抑制腫瘤生薑中所含的薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的......
2023-11-21
防暑降溫常識 夏季防暑的措施

防暑降溫常識 夏季防暑的措施

夏季防暑降溫措施1、定時飲水夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分,要保持體內有足夠的水分可以消耗,建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水,但應少喝飲料,因為飲料含有大量的糖精和電解質,喝多了會對腸胃產生不良影響。2、多......
2023-11-02
太陽鏡顏色越深越好 牢記五大防暑降溫誤區

太陽鏡顏色越深越好 牢記五大防暑降溫誤區

進入三伏天已經有幾天了,天氣越來越熱了。多個地方都進入了燒烤模式,就差孜然就能做烤人肉了。高溫來襲,大家都在防暑降溫。然而正確的降溫方法可以防暑,但錯誤的降溫方式只會讓你熱上加熱。下面總結了五種人們常犯的防暑......
2023-10-29
三伏天必喝的三款防暑降溫茶

三伏天必喝的三款防暑降溫茶

最近各地高溫不斷,加之三伏天即將到來。因此有些人開始需找防暑降溫的方法。下面推薦幾種有效的降溫茶飲。三伏天必喝的防暑降溫茶1、銀菊茶金銀花、菊花各3克,將兩藥洗淨晾乾,沸水泡開即可。每日代茶頻服,具有清涼解暑,清......
2023-10-29
孕婦如何防暑降溫 六種降溫水果推薦

孕婦如何防暑降溫 六種降溫水果推薦

夏季暑熱難擋加上孕婦妊娠期代謝快,孕婦往往比一般人的體溫還要高。因此消暑防暑尤為重要。夏季天氣炎熱吃水果降溫是最好的方式,那麼孕婦吃什麼水果防暑降溫恩?降溫水果1.橘子橘子中含維生素c和鈣質較多,維生素c能增強血......
2023-10-29
夏季應如何防暑降溫?

夏季應如何防暑降溫?

相關閱讀:夏季消暑食物有哪些?而當熱水進入人體後,雖然當時感覺熱,但中樞熱敏神經元反射後使得面板毛細血管的毛孔迅速擴張,血流量大大增加,汗腺分泌增強,從而促進排汗,將人體內部的熱量帶出體外,真正使體溫下降,而且這樣的涼爽......
2023-11-21
夏季白茶防暑降溫良品

夏季白茶防暑降溫良品

我們平時喝綠茶、紅茶、花茶,就是很少聽人說喝白茶,我國茶葉分六大類:綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶和黑茶類,白茶就是其中之一。英國《最佳營養學》雜誌曾介紹,相對於綠茶來說,白茶由於製作工藝簡單,保留了茶葉中的更多營養......
2023-11-21
夏天如何防暑降溫

夏天如何防暑降溫

心靜自然涼,人到了夏天,由於晝長夜短,由於高溫,人的心火就會更加旺,此時更需要調整自己的心靜,遇事不要太急,更要學會讓自己多休息,由其要避免過度勞累。要保持充足的睡眠,多休息。白天儘量不要出門,當然了傍晚,或者說太陽下山的......
2023-11-04
2016年正成為史上最熱年 必備高溫防暑降溫常識

2016年正成為史上最熱年 必備高溫防暑降溫常識

日內瓦訊息:世界氣象組織(WMO)21日釋出公報稱,今年1月至6月全球平均氣溫創有氣象記錄以來的最高值,2016年正在成為史上最熱年。據WMO官網釋出的公報,今年前6個月全球平均氣溫超過19世紀末段、前工業化時代水平1.3攝氏度。......
2023-10-29