>>>推薦：老年人吃飯有10宜為健康加分均衡營養是免疫力的基礎首先，保證優質蛋白質，包括動物性食品和豆製品。主要有增加魚類的攝入量，每天吃一個雞蛋，每日飲用２５０毫升牛奶，高膽固醇患者可用脫脂牛奶。多選用大豆製品如豆腐、豆......

根據研究，一些有營養的食物也有增強免疫功能的作用，所以食療與免疫關係很密切。現代人飲食營養越來越講究搭配，最佳的方法是根據自身情況，有針對性地進行食補，調整機體免疫功能。提高人的免疫功能的食物有：海洋食品海蔘：全世......

新法1：補充益生菌一項美國的研究顯示，3～5歲兒童在6個月中每天補充益生菌，能有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素的應用。即使感冒，也能減輕症狀和縮短病程。國際上常用的活菌製劑有乳桿菌和雙歧桿菌，多被加入牛奶中。......

秋天，一個涼涼的、清爽的季節，但這一個看似無害的季節，原來是各類病毒氾濫的季節，人體的抵抗力也會隨之下降，我們應如何保護好自己的身體，下面的文章就教大家幾個秋季保健的方法吧。1、睡眠秋天不少人都有嗜睡的習慣，睡眠的......

有關專家稱，從病毒學角度來說，人對病毒永遠是後知後覺的，人類永遠無法預知下一輪流行性病毒何時到來。香港中華醫學會會員方柏儒副主任醫師指出，傳統中醫認為，人與大自然是共存的，人來自於大自然，但是現代人的飲食起居背棄了......

為了自己，為了別人，請逐一細閱:注意：其中在第3條提到甲流無流鼻涕但有咳嗽及喉嚨痛，一般感冒則有流鼻涕及咳嗽症狀，對這一點，省疾控中心專家特別提醒，甲流也會伴有流鼻涕症狀，不可絕對以此為準，其他的則具有一定參考價值，網友還......

法寶1餐桌常見香菇木耳哪些食物最能提高免疫力？專家介紹，可以多吃一點富含多糖類的食物，多糖類食物經研究證明對免疫力有積極影響。中國營養學會常務理事、第四軍醫大學營養與衛生學教研室教授王楓對記者介紹，人體的免疫......

春季是菠蘿上市的季節，菠蘿營養價值高，同時還具有藥用價值，菠蘿果肉黃或淺黃，肉質細嫩，水分含量高，口感極佳。每100克菠蘿含水分87.1克，蛋白質0.5克，脂肪0.1克，纖維1.2克，尼克酸0.1毫克，鉀126毫克，鈉1.2毫克，鋅0.08毫克，碳水化合物8......

免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等），免疫力低下的身體易於被感染或患癌症，怎樣提高自身免疫力呢？人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱為免疫力。人體的免疫力大......

眾所周知，冬季是牛皮癬病情加重的季節，牛皮癬患者在冬季除了要注意多穿衣物防止感冒以外，還應該注意飲食的調整。那麼，牛皮癬患者應該吃什麼樣的食物才能對身體起到一個保暖的作用呢?下面請牛皮癬專傢俱體為大家介紹幾種......

虹橋醫院治肝三大原則上海虹橋醫院肝病專家指出，抗病毒治療是恢復健康肝臟的首要措施。控制肝炎病毒DNA的複製，尤其是變異的肝炎病毒，選擇有效合理的療法並堅持治療，才能最終清除病毒，延長個體生命。其次，重建機體免疫系統......

一、產後不哺乳因為乳汁裡含有大量乙肝病毒，容易傳給嬰兒，所以不能哺乳。二、避免接觸傳染母親不要和嬰幼兒接吻，共用食具和毛巾等物品。如需接觸嬰兒，應先洗手。有條件時最好母嬰分開，由健康人餵養，這樣可避免嬰兒傳染致病......

國外3年前就開始流行手指滑板，由美國的一位滑板愛好者發明。他為了在雨天也能練習酷愛的滑板，便在家中以手指代替雙腳，摁在和食指差不多大的微型滑板上進行練習。初學者一般在桌子上練習簡單的前進後退，等手指可以輕鬆操......

據醫學界統計，全世界每年有上億人感染瘧疾，蚊子是瘧疾傳播的主要媒介。那蚊子通過什麼樣的辦法對付瘧疾？這會給人類帶來什麼樣的啟示？蚊子是瘧疾傳播的重要環節，要想消滅瘧疾，研究蚊子至關重要將新聞進行到底蚊子傳播瘧疾，很......

專家指出，要允許寶寶生點兒小病，這些小病都是在提高寶寶免疫力。少吃比吃得過多強每個媽媽都是無比疼愛寶寶的，喜歡看寶寶多吃飯，恨不得所有的美食都讓寶寶品嚐。隨著寶寶的長大，輔食也在逐漸增多。生怕自己的寶寶沒有吃到......

病人由潛伏期進入艾滋病病變期。由於T4淋巴細胞的大量耗失，巨噬細胞和自然殺傷細胞〈NK細胞)功能下降，致成嚴重的細胞性免疫缺陷，而導致艾滋病的形成。艾滋病的各種症狀都是逐漸發生，慢慢發展，日趨嚴重，如日漸消瘦，疲憊乏力；......

接種乙肝疫苗的目的是讓對乙肝病毒（HBV）沒有免疫力的人產生免疫力，從而起到預防HBV感染的作用。但大凡既往已經感染過HBV的人，其中絕大多數體內已產生了乙肝保護性抗體——乙肝表面抗體（抗-HBS）/或乙肝核心抗體（抗......

我們經常看到在同一間辦公室裡，有的人整個冬天都壯實得鼻涕都不流，而有的人卻板藍根、止咳糖漿、感冒沖劑一樣都不能少。這是為什麼呢?因為前者運氣好，還是因為他們擁有更強的免疫系統?抑或是他們會更好地照顧自己?然而......

男性與女性在生理和心理上存在很大差別，男人和女人都有其各自的健康問題，對於許多藥物的反應也有所不同。因此同樣的疾病對男女而言也需要區別對待、診治，尤其是女性對自己的健康軟肋更要特別關注。1.免疫力大起大落女人......

傳染快2秒內病毒散周圍感冒和流感專家羅傑·恩德森博士對這一結果進行分析發現，人在打噴嚏時，一次可以噴出10萬個唾液飛沫，這些飛沫以每小時145千米的速度在空氣中傳播。生產知名感冒藥Lemsip的製藥公司對1300名上......