石蓮子別名：甜石蓮、殼蓮子、帶皮蓮子。性味：味甘、澀，微苦。歸經：歸脾、胃、心經。入藥部位：老熟的果實。形態特徵：果實卵圓狀橢圓形，兩端略尖，長1.5-2cm，直徑0.8-1.3cm。表面灰棕色至黑棕色，平滑，有白色霜粉，先端有圓孔狀柱跡或......

中國人喜歡在家裡面燉雞吃，在燉雞的時候可以加入香菇，同時可以加入蓮子這種中藥，這道美食就叫香菇蓮子燉雞湯，這道湯是非常有營養的，下面就告訴你詳細的做法。一、香菇蓮子燉雞湯的做法原料一隻母雞、6朵幹香菇、1/4杯薏米......

蓮子除了是一種珍貴的滋補食品，還是一味妙藥。在中醫處方上，蓮子通常稱為蓮肉、湘蓮肉。蓮子性味甘平、具有補脾止瀉、益腎固精，養心安神等功效。用於治療脾虛、食少、久瀉、腎虛、遺精、遺尿、帶下、心腎不交之虛煩、心......

據研究，下列食物可以預防老年性痴呆，我們我們來看看到底是哪些食物吧。預防老年痴呆的食物核桃含有豐富的不飽和脂肪酸———亞油酸，被機體吸收後會改造成腦細胞的組成物質。蓮子可補脾益胃、養心安神、......

寶寶秋季吃什麼潤肺蓮子百合羹蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在沙鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。可補益脾胃、潤肺，寧心安神。適合於小兒日......

中醫治療中醫認為低血壓多見於脾胃虛弱者；腦力勞動者；或脆弱的老年心臟病人。認為多由於氣虛陽虛，陰血虧虛或氣陰兩虛所致。氣虛陽虛心脈鼓動無力，氣機升降失調，清陽不升，心脈失養；陰血虛虧，血脈不充也致心腦失養，或由腎陽虛，腦......

百合蓮子粥：取幹百合、蓮子（帶芯，水中泡發）、冰糖各30克，大米100克。幹百合、粳米、蓮子一同放於鍋中熬煮，快熟時加入冰糖。此粥清熱養陰、潤肺安神，適合失眠多夢伴心火旺盛、焦慮煩躁者食用。酸棗仁粥：酸棗仁末15克、粳米100......

蓮子八寶養胃粥的做法食材：蓮子20克，南瓜80克，大米60克，糯米60克，百合5克，桂圓20克，紅棗20克，綠豆20克，白糖適量。做法：1.紅棗用冷水浸泡20分鐘，洗淨外皮，與綠豆、桂圓肉、百合、蓮子一起放鍋中蒸30分鐘，取出備用。2.糯米洗淨泡4小......

小暑雖然已過，不過這炎炎夏日依舊在，這夏季多悶熱天氣人也容易上火，接下來就一起來看看這小暑養生美食蓮子銀耳湯怎麼樣?主題：蓮子銀耳湯食材：銀耳50g，桂圓50g，蓮子15顆，冰糖適量。做法：蓮子銀耳湯1、將蓮子泡發半天后，加入銀耳......

糖尿病的患者越來越多，因為糖尿病的原因主要是遺傳跟環境兩個因素長期共同作用的結果。糖尿病患者主要是高血糖為主，患者就要嚴格的控制好血糖。糖尿病的飲食也是很重要，飲食要少吃一些無糖和低糖的食物。患有糖尿病的人......

說起蓮子相信大家都有吃過，大家知道蓮子是從蓮蓬取出的，不過大家吃的蓮子一般都是經過脫水晒乾後的幹蓮子，對於新鮮蓮子的瞭解並不多。其實新鮮蓮子的口感和營養價值比干蓮子更好一些，而且可以直接拿來食用，下面就詳細給大......

減肥粥：百合蓮子小米粥食材：小米700g、糯米20g、蓮子41g、油適量、百合適量、冰糖適量做法：1、準備好食材2、把小米與糯米混合，淘洗乾淨，用清水浸泡30分鐘3、蓮子要用溫水浸泡60分鐘，洗淨。去蓮心4、取燒鍋，放適量清水，放入蓮......

抗癌食譜：鮑魚蓮子瘦肉湯材料：鮑魚乾30克，蓮子30克，豬瘦肉100克。做法：鮑魚乾洗淨浸泡1~2天后切片，蓮子去心。豬瘦肉切片。將三物一起加水慢火燉2小時，和鹽調味溫服。功效：補中益氣，滋陰填精。適應：肺癌咳嗽痰血，或肺癌放射治療......

【拼音名】HónɡLiánZǐCǎo【別名】紅節節草、紅田烏草、紅綠草、紅草、紅棕草、五色草、織錦莧、模樣莧【來源】藥材基源：為莧科植物紅蓮子草的全草。拉丁植物動物礦物名：Alternantherabettzickiana(Re......

很多人在平時都有喝過蓮子百合粥百合，對於補肺養肺是有幫助的，而蓮子能夠補腎補脾，有很好的效果，所以蓮子百合粥不光是能夠補腎，還能夠安神健脾開胃，一般在常見的製作方法上，主要就是先燉煮，用小火慢慢的煮，大約需要一個半小時......

蓮子別名：藕實、水芝丹、蓮實、蓮蓬子、蓮肉。性味：味甘、澀，性平。歸經：歸脾、腎、心經。入藥部位：為睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的乾燥成熟種子。形態特徵：略呈橢圓形或類球形，長1.2～1.8cm，直徑0.8～1.4cm。表面淺黃棕......

蓮子是調經安神的上好佳品，別名蓮肉、白蓮子，每日適用量大約30克，最佳的食用方法除了燉湯之外，還可以做甜食。保健功效蓮子能益心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、利耳目，可用於女子帶下過多、心煩失眠、腰疼、記憶衰退等症，對......

寒露節氣為大家推薦一款養陰潤肺，健脾和胃的湯品：蓮子大棗銀杏粥。原料：百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、冰糖適量。做法：蓮子先煮片刻，再放入百合、大棗、銀杏、粳米煮沸後，改用小火煮至粥稠時加入冰......

主料：新鮮蓮子250g銀耳120輔料：冰片糖適量銀耳蓮子粥的做法：1.新鮮蓮子，先剝去外殼。2.然後放在溫水中浸泡30分鐘，再搓去附著在蓮子上的外皮，如果不講究的話，就直接這樣下鍋煮也是可以的。3.幹銀耳泡在清水中10-15分鐘左右就......

複發性口瘡的確切病因和致病機制至今仍不十分明確。西醫認為可能與區域性創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏有關。中醫認為，複發性口瘡的發病有六個主要原因：一是外感六淫，主要是燥、火兩邪......