手机版
保存到桌面
热门搜索:
发型
体育吧
美食
首页
服饰
男士搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞攻略
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言名句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关睡眠不安的男士时尚内容
神经衰弱平日有何异常
现如今,社会竞争激烈,工作与生活压力与日俱增,人们的精神压力也随之膨胀。久而久之,很多人就会患上神经衰弱等精神疾病。虽然很多人知道神经衰弱这个病名,也有不少人认为自己患了神经衰弱,但是,对于神经衰弱有哪些常见症状,你......
2023-11-22
神经衰弱有什么异常
现如今,社会竞争激烈,工作与生活压力与日俱增,人们的精神压力也随之膨胀。久而久之,很多人就会患上神经衰弱等精神疾病。虽然很多人知道神经衰弱这个病名,也有不少人认为自己患了神经衰弱,但是,对于神经衰弱有哪些常见症状,你......
2023-11-21
失眠睡不着怎么办 9招让你睡个安稳觉
父母常说,他们那一辈人年轻的时候整天劳作,比较辛苦,到了夜晚自然而然的就睡着了,根本没有失眠这一说法,而随着生活方式的变化,现代人失眠的情况越多越普遍,今天小编要介绍的就是简单几招教你远离失眠。1、建议你不要总熬夜,2......
2023-10-19
整夜失眠不用怕 七种食物帮你安心睡眠
工作紧张,精神不放松,各种各样的压力接踵而至让人无法安心睡眠,严重者甚至整夜失眠。当出现这种情况时,专家建议,可以通过食物来安神助眠。别把失眠当病。失眠在一定程度上是心理问题、精神问题。几乎可以肯定的是:古人的睡......
2023-11-04
睡不好怎么办 试试7款安眠汤
睡眠不好,老是失眠多梦怎么办?很多人第一反应是去寻找安眠药,除了必须要医生处方才能得到安眠药,它对我们解决长期失眠情况并无益处。在这种情况下,不妨试试看食疗方法,用安神汤帮你做好睡眠工作,助你好梦。推荐:七款助眠安......
2023-10-28
睡眠不好喝7款安眠药膳汤
睡眠不好,会对心理和生理健康都有影响,浅眠、睡觉易惊醒、失眠都会导致患者心烦焦虑,睡眠不好的人可以多喝些安眠汤,下面就为大家介绍7款安眠药膳汤。1、桂圆莲子汤取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的......
2023-11-03
睡眠不好 导致睡眠不好的原因
成人睡眠不好是什么原因第一:不良的生活习惯现代人其实都有很多不良的生活习惯,例如抽烟喝酒、作息不规律等等,具体如下:1、喝太多咖啡。很多白领都喝很多的咖啡或者茶叶来提神,但是这些饮品喝多了容易影响睡眠质量,所以最......
2023-11-05
睡眠不好吃什么 这一物助眠效果胜过安眠药
在我们生活中,往往有许多人因为生活或者是工作的压力而导致晚上出现睡眠不好的情况。那睡眠不好的时候吃什么好呢?睡眠不好应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。睡眠不好吃什么好睡......
2021-05-06
婴儿睡眠安全SIDS
什么是婴儿猝死(SIDS)·含义婴儿猝死,英文称SuddenInfantDeathSyndrome,俗称摇篮死。婴儿猝死不是特指某种具体疾病造成的死亡,而是统称因无法确认死因造成的突然死亡症状。如果想把宝宝放在托育机构可要当心,据国......
2023-11-01
睡不好精神差 这些穴位能安眠
睡不好按摩哪里能安眠涌泉穴涌泉穴位于脚底中央,按摩涌泉穴对身体是有很多好处的。中医认为,经常按压涌泉穴可以养肾固肾,对于女性体虚也有一定的保健作用,如果你经常睡不好,那么建议在睡前按摩双脚的涌泉穴,长期坚持可以改......
2023-10-19
经常失眠睡不着 这些安眠方法试试
引起失眠的原因很多。比如应激和各种生活事件;身体上的躯体疾病;精神情绪上抑郁、焦虑,等等。所以首先要找到自己失眠的原因,同时要改善睡眠习惯。下面推荐几种有助于安眠的方法,可以试一试。拍打心包经由上自下以空掌拍打......
2023-10-18
小儿睡眠不安是缺钙引起的吗?
睡眠是一种生理现象,人一生中三分之一的时间用于睡眠,新生儿每天睡眠为18-20小时,2-3个月小儿睡眠为16-18小时,5-9个月小儿为15-16小时,一岁为14-15小时,2-3岁为12-13小时,4-5岁为11-12小时,7-13岁为9-11小时。中枢神经系统的......
2023-11-26
让你安睡不失眠的宝贵习惯
对于长期严重失眠的人来说,要让自己睡好觉,仅仅靠喝杯牛奶、喝点酸枣仁汤,恐怕是难以解决的。除了用中药和西药治疗之外,还需要养成好的睡眠保健习惯。1.在窗帘上加个遮光层,关掉所有带亮光的电器,让卧室彻底黑暗。或者换个......
2021-05-06
打鼾睡不好别吃安眠药
专家提醒,不同类型的失眠需要不同的治疗手段,并非单纯依靠安眠药就行,否则,患者甚至可能有生命危险。不少人反映受睡不好问题困扰已久,有的人有三年甚至五年之久,但主要靠土办法和经验来对付失眠。很多人去药店买点号称能助......
2023-11-24
失眠睡不着 多按摩这些安神穴
中医为您介绍几个有助于睡眠的安神穴1、太阳穴在头部侧面,眉梢和外眼角中间后方的凹陷处。按摩太阳穴可以解除疲劳,振奋精神,缓解头痛,保持大脑清醒和注意力集中。按摩时用拇指指肚分别按在两边的太阳穴上,稍用力使太阳穴......
2023-11-01
世界睡眠日 关注睡眠 如何安神助眠
1、色氨酸食物--降低兴奋度代表食物:小米粥色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺,它能够抑制中枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。同时,5-羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素,褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。小米在......
2023-11-03
失眠怎么办?不吃安眠药也能睡的香
失眠的人都会吃些安眠药,但是安眠药对于身体的危害是非常大。想要快速入睡又不吃安眠药吗?试试小编推荐的天然安眠药吧。5种天然的安眠药1.香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的安眠药,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有......
2023-11-01
睡眠不安可诱发青光眼吗
青光眼,是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,失明只是时间的......
2023-11-11
婴儿睡眠不好怎么办 推荐7个安眠妙计
睡眠不好怎么办之了解宝宝睡眠时间孩子的睡眠时间是存在一定规律的。一般情况下,我们会发现宝宝越小,所需要的睡眠时间越多。比如,新生儿的睡眠时间比较长,每天需要保证16到18小时的睡眠时间。出生半年的宝宝,每天一般需要......
2023-11-03
孩子睡眠不安怎么办?
新生儿除哺乳时间外,几乎全处于睡眠状态,睡眠的数量和质量某种程度上决定这一时期他的发育良好与否。因此,应保证他有充足的睡眠。但总一些宝宝睡眠不安分。那么,孩子睡眠不安怎么办?下面通过一个案例给大家解答。网友:我女......
2023-11-12
今日头条
1
雅典表献礼圣诞:腕上的灵动瞬间 闪耀璀璨星夜
2
5类妈妈 最易让孩子产生叛逆心理
3
冬季男性保健要“肾”重
4
秋季可是疾病多发的季节 人们该如何预防疾病
5
黑板报堪比电影大片 高中生多才多艺引网友惊叹
6
尿布性皮炎的4大病因
7
北京冬残奥会冰壶比赛在哪里举行
8
射手座暗恋一个人的表现:让你融入他的社交圈
9
储存脐带血的作用是什么?如何保存脐带血
10
测试:谁是背后出卖你的人?
每日精选
劳力士父亲节腕表 凸显优雅气质和永恒风格
2017-01-05
看漫画家如何使用微软Surface Pro平板
2016-10-01
一招:错开高峰出游 街头型男示范怎样选旅行箱才有型
2018-05-06
宝格丽年父亲节倾情献礼 贴心温情礼物首选腕表
2017-06-08
罗马表两地时间自动腕表 奢华范儿的腕上大餐
2019-06-14
热门标签
早上6个习惯易惹病
如何才能有效的瘦腿
易得心脏病的人群
食物成瘾如何治疗
中国区
卡列尼
舌头厚是怎么回事
老人心烦怎么办
台湾捐款
严防洪水禽畜上餐桌
婆婆伺候月子的好处
补钙的食物
避孕药对女性月经的影响
乳腺炎按摩方法
重庆男子伦敦卖面
怎样知道宝宝有多动症
四项基本原则
脑室炎如何预防
最新文章
什么是泥土减肥法
导演张杨出轨女主流泪剃光头 张杨承认出轨拒当荷西 小二姐断情曾想替他生孩
心脏停跳后被唤醒 死者诈尸背后的恐怖真相令人震惊
电暖器都有哪些类别?
男女安全避孕方法大全
伤眼睛的中药有哪些
【图】亲密电影图解 故事情节跌宕起伏引人注目
紧急避孕药 切勿随意服用
你真以为“老来瘦”是万能的吗?
一期梅毒多久能治愈