警惕:女性卵巢疾病的发生

警惕:女性卵巢疾病的发生

原因1——黄体功能不良育龄期妇女一般多是因为卵巢黄体功能不好,造成月经紊乱,也就是说虽然有周期,但是周期会缩短,或者月经出血比较多。有些人20天左右就来一次月经,就是因为黄体功能不好。同样有些人可能30天......
2023-11-26
生个美丽的瑜伽乖宝宝

生个美丽的瑜伽乖宝宝

孕期是一个女人最为美丽和值得珍惜的阶段,但这个特殊的时期也会有许多的烦恼,比如:有许多运动不能进行,早孕反应以及身材的走样。这里将教你如何用瑜伽来减轻妊娠反应,如何享受瑜伽带给你和宝宝不尽的滋养,如何通过瑜伽帮助......
2023-11-27
身体要天天排毒方可延年益寿

身体要天天排毒方可延年益寿

人体的毒素来自三个方面:一是内外因素相互影响所产生的毒素,不良的外界环境影响,干扰了生理的正常功能,引起神经系统紊乱和内分泌失调,使体内产生了毒素。二是来自外来因素,、如病毒、细菌、放射线、电磁波空气污染、水污染......
2023-11-27
乙肝检查都会检查哪些方面?

乙肝检查都会检查哪些方面?

上海虹桥医院肝病科医生许学强指出,很多人对肝病都有一种盲目的恐惧,但却并不清楚肝病有哪些必要的检查项目,这些检查有哪些重要性。其实,这些检查项目都是要根据您的身体状况而定的。1.B超检查。此项检查可以得知肝脏有......
2023-11-26
近距离探寻高温瑜伽的奥妙

近距离探寻高温瑜伽的奥妙

近距离探寻热瑜伽的奥妙难度:因为大多数会员为初学者,90分钟的时间里,教练只教授了其中的十几个动作。动作难度似乎并不太大。但对于平衡能力、手脚协调能力较差,平时缺乏运动的人而言,开始学习时,有些动作不能一步到位。温......
2023-11-27
过量食肉对身体的不良影响

过量食肉对身体的不良影响

肉食中虽然营养丰富,但大量吃肉对人身体是有很多不良影响。比如,在动物被宰杀时,都会经历巨大的痛苦,它们身体里的毒素也大量释放,因此吃肉可能会中毒;再比如,食肉会增加癌症、心脏病等的发病率,给人带去莫大的痛苦。其实这......
2023-11-26
注意:每月3天的丰胸黄金时间

注意:每月3天的丰胸黄金时间

1.了解我们的身体。cup大小主要由遗传决定,还有取决于青春发育期的营养状况。如果你是开始减肥就局部先缩水的mm,就必须自己多注意了。均衡饮食,保证蛋白质摄入,cup一定有得救。丰胸佳期:在mc来的第11、12、13的3天,或第18......
2023-11-27
为30岁女人准备的提示

为30岁女人准备的提示

三十多岁的女性具有成熟的魅力、丰富的生活经验,有分寸地待人处世,对男性有特别的吸引力。这个年龄段的女人最主要的是不要让身体患病和精神颓丧。为此,有关的心理学家、营养学家和精神疗法专家为三十多岁的女人准备了一......
2023-11-27
简易保健操为健康“护航”

简易保健操为健康“护航”

1、拍拍打打。准备动作是取站姿,双脚分开。做操者先用右手拍打左肩,再用左手拍打右肩,最后双手同时用适中的力度拍击腰椎部位。注意拍打时用力要适当,且每次拍打次数以20次为宜。2、前后甩臂。准备动作是取站姿,全身放松。......
2023-11-26
爱的语言 你会表达吗?

爱的语言 你会表达吗?

根据心理学家的研究,一段神魂颠倒的恋情,平均寿命是两年。一旦陶醉过去,进入到现实的婚姻中,个人真实的愿望、情绪和行为模式,就会现出原形。作为一名婚姻辅导专家,盖瑞·查普曼(GaryChapman)博士每天都会遇到各种各样......
2023-11-27
孕期保健操之身体环绕运动

孕期保健操之身体环绕运动

本运动适用于0-8月健康孕妇,旋转次数不要太多,以免出现头昏现象,应根据自身情况调节运动量。(1)两腿分开站立,双手叉腰。(2)双手弯曲,手臂平举,与肩平行。(3)放松呼吸,脚部保持原地站立,上身向左旋转90度。(4)再向右旋转90度......
2023-11-26
老年人锻炼时需注意的7个细节

老年人锻炼时需注意的7个细节

1.☆勿单独锻炼老年人特别是患有心脏病的老人,最好不要独自锻炼以确保安全。2.☆勿急于求成刚开始锻炼的老人,不妨逐渐增加运动量,每周参加锻炼至少3次,每次不要超过20分钟,以后可逐步增加锻炼次数以及每次锻炼时间,并且持......
2023-11-26
天然解毒丸让你病毒不入侵

天然解毒丸让你病毒不入侵

在外在环境的影响下,人的体内或多或少都会受到一些污染,常会导致身体过敏性的机能减退,以及癌症等现代病的出现。现在要告诉你一项重要的保健讯息,就是利用超级解毒丸,让你的身体成为百毒不侵的铁金刚。何谓超级解毒丸,说穿......
2023-11-26
大象腿火速消失!

大象腿火速消失!

只要符合下面任一条件,你就一定必读这套超神效懒人雕塑下半身术!□整天都倒在沙发上□足不出户□能躺就不坐的懒人族□办公室为家□想减肥却没时间做懒人操时该注意些什么呢?为了快速达到雕塑效果,别忘了3点小秘诀喔!1.针......
2023-11-27
老人养生要学会戒“六心”

老人养生要学会戒“六心”

忧心中年人总有很多的事要想、要管、要做,公事私事交叉繁杂,肩上责任不轻。在现实生活中忧心忡忡的中年人居多。这对中年人来说,需要的是摆脱忧心的困惑,凡事要想得开,要有顺其自然的心态,这对身心健康有好处。死心中年人工......
2023-11-26
检查一下你的身体需要哪几种水果?

检查一下你的身体需要哪几种水果?

分享营养师的专业建议,看看此时你的身体最需要哪种水果。☆大脑过度用脑——香蕉过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,除了大脑疲惫,还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情......
2023-11-27
惊!身体毛病竟写在你脸上

惊!身体毛病竟写在你脸上

眼皮下垂:眼皮沉重,不只是瞌睡这么简单,也可以是压力过大引致,甚至是肺癌、中风的征状。肺肿瘤若长在较高位置,可能会压着影响眼皮的神经。面部皮肤痕痒:皮肤痕痒、干燥、剥落、发红及疼痛,可能是染了湿疹,那就要时常保持皮肤......
2023-11-26
男人身体的几个“性”暗示

男人身体的几个“性”暗示

>>更多推荐:男人做爱叫床没面子?一、鼻子大的男人,鸟大。特别是鼻梁高,鼻翼宽的人。——可信度90%。实用度95%BOBO最先总结的这条规律,而且屡试不爽。系里鼻子稍微大的男生他都意淫过。经过我的认证,准确率基本上......
2023-11-26
身体疼痛疑似抑郁症

身体疼痛疑似抑郁症

某医院最近接诊这样一个病例:患者是一位36岁的女性,从小左腿的髋关节发育不良,长期以来已经习惯。最近因为孩子考学不顺利,她感到特别担心,进而觉得腿部问题加重,一走路就难受。她去医院骨科看腿,但是医生认为她这个年纪已经......
2023-11-26
办公一族的“健康三宝”

办公一族的“健康三宝”

第一宝:酸梅汤其实,白领们不光要关心外部环境,更该重视身体内部健康。白领的工作忙碌,交际应酬多,长久以来,体内积存的油腻和毒素越来越多,却得不到及时的排泄。而办公桌上放瓶酸梅汤,不时喝几口,就相当给身体内部做了一次清理......
2023-11-27