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提醒中年人定期献血有益健康
生活水平提高等因素使人的寿命延长,40岁的人正处于青壮年时期,50岁才进入中年。从保健医学角度讲,中年人最适宜进行无偿献血。人到中年,运动量减少,造血功能逐渐降低,身体代谢趋于平衡,容易发胖,出现血铁、血脂、胆固醇等指标......
2023-11-26
心理护理之癌症临终病人
1.对象晚期癌症病人,经医师确定其生命接近尾声,大致不超过六个月;病人和家属放弃治疗,只做止痛等支持疗法。2.减轻痛苦癌症病人首先应减轻其身体的不适和疼痛;所以为其使用止痛泵止痛,使他们不再承受疼痛的折磨。3.病人心......
2023-11-26
养老,不止是精神赡养
面对老人的精神需求,养老的一个高层次问题----精神赡养开始引起人们的重视。精神赡养是多层次和多方位的,直接参与提供的精神赡养效果固然很好,但间接提供条件的精神赡养也很可贵。以下几点是构成精神赡养不可忽视的。其......
2023-11-27
如何对待“返老还童”?
这类老人,平日常常会因小事而生大气,甚至与儿孙辈们斤斤计较。这种现象,心理学上称之返童现象。它的出现,是一种人的心理异常的表现,是老年人主观上缺乏自制能力,客观上缺少别人关心慰藉,与周围人失去正常沟通的一种极端表现......
2023-11-27
女人不必太认真否则癌症爱跟你较劲
偏爱一丝不苟、不爱发火的女性,财会、中小学老师、文秘、办公室人员是高危人群。女人太认真易生癌近日,国家十一五亚健康课题调查组公布的一项研究显示,在我国城市女性癌症患者中,70%属于人们眼中的好女人!这些女性日常生......
2023-11-27
乙肝治疗 不容忽视心理保健
当前,新的生物、心理、社会医学模式提出,治疗疾病除了经典的休息、营养和药物外,更要注意乙肝心理保健和养生。据临床观察,乙肝患者一旦被确诊患乙肝后,由于住院隔离治疗,限制了乙肝患者的社会活动,生活圈子会因此而有所改变......
2023-11-26
焦虑症产生是因何原因?
1、外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境,此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。2、超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己,因有不道德的念头而厌恶自己。3、躯体疾病或者生物功能障......
2023-11-26
挖掘看A片女人的内心深处
甭说娶这种女人为妻,就是做女友也万万使不得。公允地讲,由于受此观念影响及国人死要面子假充正经的德行,不少女人即使想看愿看爱看,也只能一个劲憋着忍着难受着,至少不敢光明正大心底坦然的去看,有些女人实在熬不住也只得关......
2023-11-27
世界上最欠扁的脑筋急转弯
1、猩猩最讨厌什么线?回答:平行线。原因:平行线没有相交(香蕉)。2、象皮、老虎皮、狮子皮哪一个最不好?回答:象皮。原因:橡皮擦(象皮差)。3、铅笔姓什么?回答:萧。原因:削(萧)铅笔。4、麒麟到了北极会变成什么?回答:冰淇凌。......
2023-11-27
癌症患者的特殊“护理”疗法--音乐疗法
振奋精神的乐曲:《步步高》、《命运进行曲》、《金蛇狂舞曲》、《狂欢》、《娱乐生平》、《解放军进行曲》等;解除忧郁的乐曲:《春天来了》、《喜洋洋》、《啊,莫愁》及西贝柳《悲痛圆舞曲》等;舒畅心理的乐曲:《春风得意......
2023-11-26
心理年轻的奥秘:多吃鱼
美国科学家最新研究显示,65岁以上老人如果每周吃一到两次鱼,心理年龄会年轻三至四岁。美国芝加哥学者马莎博士及其同事对3718名65岁以上的老人进行了为期6年的跟踪调查。结果显示,如果老年人每周吃一次鱼,心理年龄将年轻......
2023-11-26
老年人养生大忌:伤感
伤感,是老年人中很普遍的情绪。造成老年人伤感的原因很多,归纳起来大致有如下几个方面:失落老年人产生失落感是很自然的。如离退休后在家无所事事,一改往昔的忙忙碌碌,清闲的日子往往感到更累。又如老年人有时一些愿望或打......
2023-11-27
散打运动员特殊的心理训练
散打也叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是中华武术的精华,是具有独特民族风格的体育项目,多年来在民间流传发展,深受人民喜爱。散打起源与发展,是和中华民族悠久历史同步。在......
2023-11-27
成功男人的11个心理特征
1、自信他们普遍都有很强的自信心,有时候还有咄咄逼人的感觉。2、急迫感创业家通常很急的想见到事物的成果,因此会给别人带来许多的压力,他们信任时间就是金钱,时间就是效率,不喜欢也不会把宝贵的时间浪费在琐碎无聊的事情......
2023-11-26
对脑出血患者如何进行指导?
脑出血又称脑溢血,是指非外伤性脑实质内出血。饮食指导1.急性期病人给予高蛋白、高维生素、高热量(2300-2800卡/日)饮食。2.限制钠盐摄入(少于3g/日)因钠潴留会加重脑水肿。3.食物温度适宜,过热可能烫伤口腔粘膜,过冷易......
2023-11-26
上班族中的“摸鱼”大王
测试开始:如果你能養一隻狗,或者你正好就養了一隻,你的選擇是那一品種的狗。找出到底誰是辦公室中的摸魚大王。1聖伯納犬2吉娃娃、約克夏之類的小型犬3雜種犬4牧羊犬测试结果:选择1:在辦公室中,你是會幫老闆設想的員工,對於......
2023-11-27
收藏爱好与人的性格?
说到收藏,相信大家并不陌生,现在的们闲暇之余会有一些兴趣和爱好,可别小看你的这些爱好哦,下面跟大家说说你的爱好究竟有着怎么的性格?重视象征荣誉物品的人,通常是对自己的现况不满,总认为自己曾经的辉煌不应该那么快地湮灭......
2023-11-27
如何克服心理引起的不孕
其实,心理障碍同样可以导致不孕,同样也是疾病,同样需要精心治疗。特别需要强调的是,心理方面的障碍,对于患者来说,更痛苦、更麻烦、更需要尽早治疗。临床调查也表明,心理压抑与不孕呈明显正相关,心理因素对不孕症的影响已是公......
2023-11-26
夏季 肝病患者饮食健康指导
夏季肝病患者应以静养为主夏季肝病患者应避免较强的运动项目和活动量,以静养为主,肝病要动亦有道,最佳的运动项目是散步,对慢性肝病患者来说,散步不会藏羌机体代谢,加重肝脏负担,比较安全。夏季天热易上火,常急躁、易怒、失眠......
2023-11-26
五大法宝轻松攻克糖尿病
1.恒心:用脚踏实地的行动抗击糖魔,坚持长期艰苦不懈的治疗与康复工作,始终如一地把握好五驾马车,戒除一切不良嗜好。2.平常心:但要学会拥有一颗平常心,把名利看淡薄一点。只有抱着安静平和的观点,脚踏实地的生活,才能最大限度......
2023-11-26
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