测试你的心理年龄

测试你的心理年龄

你会经常遇到充满青春活力、每天精神焕发的人们,可你注意到没有,你身边有些人年龄不大却老气横秋、萎靡不振。对一个人来说,实际年龄并不重要,重要的是心理年龄。不管你现在有多大年龄,请你如实回答下列测试题,将有助于你更......
2023-11-27
白领办公室的心情“杀手”

白领办公室的心情“杀手”

杀手一:扎堆聊天反击杀手锏:不聊隐私话题在办公室里,同事相处的时间最长,聊天成了大家互相沟通,联络感情的一种方式。谈话内容可能涉及到工作以外的各种事情,掌握与同事间谈话的分寸就成了人际沟通中不可忽视的一环,毕竟办公......
2023-11-26
十大慎思的结婚理由

十大慎思的结婚理由

目前,在有些大城市中,每五对夫妻中就有一对离婚。如此高的离婚率在多是由于婚前没有树立正确的婚姻观而导致。亲爱的小组们,如果您是因为以下原因而打算结婚的话,请千万三思而后行。一、因年龄大了而结婚据调查,人到二十五......
2023-11-26
在你心情不好时不妨来看看

在你心情不好时不妨来看看

*学会弯腰……这会是我意外的收获和别人发生意见上的纷歧,甚造成言语上的冲突,所以你闷闷不乐,因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了,回家去擦地板吧。拎一块抹布,弯下腰,双膝着地,把你面前这张地板的每个角......
2023-11-27
提醒:心理疲惫的警讯

提醒:心理疲惫的警讯

医师提醒考生,当你出现下列症状时,应及时警惕,找出令你心理疲惫的致因,以免影响读书效率,且惹疾病上身!出现症状愈多,表示心理压力愈重,须及时寻找纾解之道。1.读书不能集中精神,凡事都懒得去做、去思考。2.容易神精紧绷,一点......
2023-11-26
从咖啡厅里测出来你的交友观

从咖啡厅里测出来你的交友观

题目:如果说你特别喜欢一家咖啡屋,你觉得它能讨你欢心的最大原因是什么呢?A、价格公道B、餐点种类众多而且品质很好C、视野特别好D、老板亲切有礼结果分析:选择A:你一板一眼的性格,可能成为拒绝坏朋友的妙方,但也可能成为别......
2023-11-27
夏季 肝病患者饮食健康指导

夏季 肝病患者饮食健康指导

夏季肝病患者应以静养为主夏季肝病患者应避免较强的运动项目和活动量,以静养为主,肝病要动亦有道,最佳的运动项目是散步,对慢性肝病患者来说,散步不会藏羌机体代谢,加重肝脏负担,比较安全。夏季天热易上火,常急躁、易怒、失眠......
2023-11-26
如何改变老人的怕老心理?

如何改变老人的怕老心理?

我已经老了,不行了,今生不会有什么大造化了。这种心理老化现象虽不像脸上的皱纹、头上的白发,能看得见、摸得着,但他们在心理上却已筑起一道城墙??宁可把自己列入老年人的行列,也不愿与青年人为伍了。女性的恐老感尤甚。她......
2023-11-26
警惕:白领男发福不是“福”

警惕:白领男发福不是“福”

尽管男性不崇尚骨感美,但日渐发福也并不是一件好事,至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性身体易发胖的部位和女性不同,啤酒肚便是年轻男士最头痛的事。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,而且随着年......
2023-11-27
老人失眠的心理调节小窍门

老人失眠的心理调节小窍门

由于人到老年后,睡眠方式有所改变的原因。老年人的睡眠方式多是间歇睡,睡睡醒醒、醒醒睡睡,夜晚很难睡足8个小时,但白天打盹,累计下来,一天的睡眠量也接近8个小时,成年人一般每天睡眠5~7小时,最多也就是7个半小时。许多探讨睡......
2023-11-26
你相信吗?坚强的心灵可打败肾病

你相信吗?坚强的心灵可打败肾病

心理因素对疾病的作用被医学界漠视或否认,并不是完全由于专家们不顾事实和固步自封,正是因为心理和生理之间关系变幻莫测、玄之又玄,形成复杂多变的因果联系,令人难以理解和掌握。有时这种关系仿佛成为天方夜谈,使专家们虽......
2023-11-26
空巢老人空“巢”莫空“心”

空巢老人空“巢”莫空“心”

年人的生活状况不仅关乎一个家庭,也是社会关注的大问题。一般而言,学者们认为空巢家庭是指子女不在身边,只有两位老人的家庭。也有的学者将空巢家庭分为三类:一是本身就无子女的老人,二是子女不在身边的家庭,三是子女在身边......
2023-11-26
你还在嫉妒别人的美妙世界吗?

你还在嫉妒别人的美妙世界吗?

两只老鹰,一只飞得快,一只飞得慢;那只飞得慢的嫉妒那只飞得快的。一次,飞得慢的老鹰对一个猎人说:前面有只老鹰飞得很快,你能射死它吗?猎人说:可以,只是我的箭上缺少一根羽毛,请拔下你身上的一根。老鹰就拔下一根让猎人射,但未射......
2023-11-27
为什么青少年会爱上吸烟?

为什么青少年会爱上吸烟?

好奇心理:青少年好奇心强,许多事都想试一试,体验一下。见别人吞云吐雾,悠游自在样,自己也想体验一下饭后吸支烟,赛过活神仙的味道。时髦心理:认为吸烟是一种时髦,不吸烟就会落伍,只有加入吸烟队伍,才能赶上时代潮流。模仿心理:青......
2023-11-27
五大法宝轻松攻克糖尿病

五大法宝轻松攻克糖尿病

1.恒心:用脚踏实地的行动抗击糖魔,坚持长期艰苦不懈的治疗与康复工作,始终如一地把握好五驾马车,戒除一切不良嗜好。2.平常心:但要学会拥有一颗平常心,把名利看淡薄一点。只有抱着安静平和的观点,脚踏实地的生活,才能最大限度......
2023-11-26
抗癌经验大总结

抗癌经验大总结

癌症这个错误的结果,并非一朝一夕,孤立所得。人体内细胞在不停地新陈代谢,当人体脏腑处于气血不通,正气不足的失衡状态时,所产生的细胞是病态的,畸形的。这个新生的病态畸形细胞,会取代已经衰亡的细胞,当它由量变到质变的时候......
2023-11-26
如何对待“返老还童”?

如何对待“返老还童”?

这类老人,平日常常会因小事而生大气,甚至与儿孙辈们斤斤计较。这种现象,心理学上称之返童现象。它的出现,是一种人的心理异常的表现,是老年人主观上缺乏自制能力,客观上缺少别人关心慰藉,与周围人失去正常沟通的一种极端表现......
2023-11-27
化解儿童心理创伤有何好的方法?

化解儿童心理创伤有何好的方法?

专家介绍说,在目击恶性事件之后,幼儿情绪的早期表现是因害怕、紧张而引起的哭泣、烦躁和不安,他们会经常在晚上做噩梦。随着时间的推移,性格开朗的孩子会慢慢忘记残暴场面,但也有一些孩子仍然会想起恐怖的场面,挥之不去的记......
2023-11-26
支招:如何观汗知疾病?

支招:如何观汗知疾病?

1.粘汗:汁出粘腻,发稠发热,系重感冒或其它病症高烧,服用解热退烧药后一种病汗。此种汗表明身有湿热不清,需通腠通去湿热,方可痊愈。2.冷汗:每当人在生病、受惊吓,或心绪格外紧张、生理心理功能失常时会不断地排出大量淡而无味的......
2023-11-26
四大“基石”创造生命奇迹

四大“基石”创造生命奇迹

到现在,我已活了25年,而且,体力和精力康复良好。要问我的抗癌康复经验,应归功于加强自我保健和实践世界卫生组织提出的健康四大基石,即合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒的结果。1、心理平衡思想健康肿瘤专家指出,癌......
2023-11-26