老人睡觉冷的哆嗦是一种常见的现象，通常是由于老年人身体机能的退化和代谢率的下降所引起的。这种哆嗦可能会影响老人的睡眠质量，甚至会导致他们感到不适和疲劳。老年人的身体机能逐渐退化，导致他们的代谢率下降。这意味......

宝宝睡觉老是翻来翻去的，这样的很多妈妈难免会担心，宝宝到底是怎么了，哪里不舒服了。看到宝宝这样子，有的父母整宿都睡不安稳，担心宝宝是怎么了，怎么老是翻身，是不是生病了，然后也担心会不会翻到床下去了，真的是各种担心，特别是......

带妆睡觉一些女性睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。戴胸罩睡胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿......

惊跳的原因是什么?新生儿惊跳是由于新生儿神经系统发育不完善，兴奋抑制过程还不完善，受刺激后易引起兴奋，在遇到强光、大声、震动或者移动他的身体时都会使宝宝惊跳，这是一种正常的现象，不会影响智力发育。随着月龄的增大，......

有些人有晚上睡觉脚冷的毛病，这其实都是有原因的。下面我们就一起来看看原因和缓解方法吧。睡觉脚冷都是什么原因造成的？1、或是阳气不足阳气乃生命之本，温煦身体是其重要的功能之一。若阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯......

很多老人在睡觉的时候都会有流口水的情况，这个情况大家都会认为正常，其实不然，这是老人的一种病态表现，而且原因有很多。那么老人睡觉为什么会流口水呢？睡觉流口水该怎么办呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。老人睡觉为......

即使你为人多么有涵养，一旦到了老年时期，也会变得有些哕唆，甚至是多嘴多舌。比如，以前当你看到别人家里发生了矛盾纠纷，你会置若罔闻，而今遇此，便会去关心一下，说不定在你的多嘴调解下，这种矛盾会化干戈为玉帛;往常在工作中，发......

失眠可分为三类失眠症一般可分为三类：第一类，是一过性失眠，指老人只是偶尔几个晚上失眠。第二类，是短期失眠，指老人一天至数天持续失眠，常由各种心理创伤、工作环境刺激、疼痛等引起。第三类，是连续一个月每周失眠３个晚上以上......

——只要白天玩累了，晚上睡觉孩子就有打小呼噜的毛病。——孩子感冒时，晚上睡觉就会打呼噜。——晚上睡觉时，孩子经常打呼噜。改变一下姿势，就会好些。甚至，有些父母告诉我：晚上睡觉时孩子打......

老年人晚上哆嗦是一种常见的现象，通常表现为手脚发抖，甚至全身颤抖。这种情况可能是正常的生理反应，也可能是某种疾病的表现。本文将介绍老年人晚上哆嗦的原因和处理方法。1.非病理性因素：老年人的身体机能逐渐衰退，晚上哆......

晚上我一般都很累，但又不能好好的睡，因为我的腿老是打哆嗦，安宁不下来。我已经尝试了所有关于腿部抽筋的方法，但都不管用，还能做些什么？由于在怀孕晚期那么多的事情已经让您无法睡好觉了，这时腿还来捣乱就显得很不公平。但是......

良好的睡眠能够给我们提供足够的精神，现代生活压力大，很多人都会有失眠的烦恼，面对这样的情况，不少人的心声都是，睡不好觉咋办？今天我们为大家支招睡不好觉怎么调理，一起看看睡不好觉吃什么食物可以有效缓解。睡不好觉咋办1......

经行困倦嗜睡的女性，平常要注意多参加体育锻炼，慢跑、打太极拳、打球等等都可以，选择一项自己最喜欢的，坚持练下去。饮食上少吃过甜、过油的食物，夏天的话可以多吃些西瓜，冬天多吃些甜萝卜，平常多用赤小豆、薏米仁等煮粥喝。......

尽管知道宝宝睡觉是在长身体，家长也愿意让宝宝整天睡觉，但是也有好多问题。最大的问题是你想让宝宝睡觉，他偏不睡，最常出现的是白天睡，晚上却睡不好。这让很多新手爸爸妈妈很无奈，也把自己搞得日夜不分了。那么，宝宝为什么睡......

要想对付不容易入睡的宝宝可真是难上加难。在这里,给妈妈们提供几个哄宝宝睡觉的绝招,以供妈妈们参考。照顾宝宝的小动作。妈妈在日常生活中，可以注意观察一下宝宝喜欢的小动作，比如，宝宝喜欢摸着妈妈的脸才能睡着，或者宝......

天冷睡觉感觉脚冷怎么办1、热水袋暖脚在冬季的时候我们通常都会用热水袋去捂手，那么其实捂脚也是一个很好的方法，我们可以选择一款质量好一些的热水袋，在上床之前把热水袋放在被窝下面，等到上床的时候你会发现脚部暖暖的，......

睡觉胳膊痛可能是由于我们压迫了胳膊上的神经，使我们自身出现的血液循环不通畅的问题，间接的使我们自身出现的胳膊疼痛的症状，我们日常睡觉的时候尽量采用平常的方法进行睡眠，才能够有效的避免出现类似的问题，简述一下睡觉......

冬天气温低，很多女性到了晚上睡觉的时候，怎么睡脚都是冰冰凉凉的，那么，女性冬天睡觉脚冷怎么办？女性冬天睡觉脚冷怎么办晚上9点左右泡泡脚晚上睡觉脚经常会很冰的女性朋友，建议在冬天以后可以经常用热水泡脚，每次泡大概20分......

睡觉经常流口水比较常见于两种疾病，一种是睡眠呼吸暂停打呼噜，打呼噜的时候气道阻力增高，很多人会习惯着张口呼吸来减轻这个气道阻力，那么张口呼吸后就容易流口水。对睡眠呼吸暂停来讲，如果说存在器质性阻塞因素为主的话，比......

夏天热是毋庸置疑的，但是夏天晚上睡觉热该怎么办呢？虽然说现在有风扇有空调了，但是一晚上吹空调的话对于身体的健康是不好的，那么这该怎么办呢？有什么好的方法可以让夏天晚上睡觉不热呢？接下来小编给大家支几招，让你拥有好睡......