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有关自制山药萝卜粥的方法的男士时尚内容
减肥粥:山药萝卜粥的做法
山药萝卜减肥粥材料:米150g、山药300g、白萝卜半个、芹菜少许、盐、香菜少许。做法:1、白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块;2、锅中加水10杯煮开,放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌,至再次滚沸时,改中小火熬煮30分......
2023-10-30
白萝卜山药排骨汤做法
白萝卜山药排骨汤非常的有营养,也是目前比较流行的一道养生菜品,白萝卜有顺气理气的功效,而山药的滋补效果非常好,具有很好的调养身体作用,排骨则富含优质蛋白和钙质,因此三者的结合一方面会让味道更加的丰满,一方面也会使营......
2021-04-30
胡萝卜酸奶粥的做法
胡萝卜我们也叫做是红萝卜,胡萝卜不但外形可爱而且还可以食用,胡萝卜里面含有丰富的维生素和胡萝卜素,常吃胡萝卜可以起到明目等作用,所以胡萝卜受到了大家的喜欢,胡萝卜有很多种做法,我们不但可以采用胡萝卜来煮汤,而且还可......
2021-04-30
胡萝卜汁的功效与作用 胡萝卜汁的三种制作方法
大家知道胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和其他维生素,人们平时食用胡萝卜汁可以预防癌症、也可以清肝明目,对身体有诸多好处。对于胡萝卜的食用有很多种,除了生吃和炒食以外,人们还喜欢将胡萝卜榨制成胡萝卜汁。那么平时应该......
2021-04-29
胡萝卜山药炖羊肉的做法
材料用料原材料:羊腩300克,胡萝卜100克,山药50克,姜10克,羊骨汤1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。做法1、将羊腩切块汆水,胡萝卜洗净切块,山药洗净切块,姜切片待用。2、净锅上火,放入羊骨汤、姜片、胡萝卜、山药、羊......
2023-11-11
山药大枣粥的制作方法有什么
山药属于药材,对我们的身体有着非常好的功效,而且山药和大枣对女性都有着美容,养颜的效果,所以经常食用是非常的好的,其中我就自己自制了山药大枣粥,几乎每天都喝,感觉气色也变得很好了,下面我把山药大枣粥的制作方法来和大家......
2021-04-30
孕期食谱 胡萝卜山药粥
孕期食谱胡萝卜山药粥原料:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量做法:步骤1:胡萝卜切块。步骤2:排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。步骤3:加入山药,胡萝......
2023-10-31
胡萝卜粥怎么做?胡萝卜粥的做法
胡萝卜是非常常见的蔬菜,众所知周胡萝卜中含有丰富的维生素,其营养价值是很好高的。胡萝卜适合任何一个年龄段的人食用,而且胡萝卜的吃法很多,比如做粥、做汤。一、胡萝卜牛肉粥的做法1、大米清洗后用水浸泡;2、牛肉剁成肉......
2021-04-30
胡萝卜南瓜粥的做法
胡萝卜的营养价值很高,南瓜的营养价值也很高,通过胡萝卜南瓜做出来的粥,相对来说营养价值也是比较高的,而且也易于吸收,所以很多喜欢吃胡萝卜南瓜粥的一些朋友,为了能在家天天吃上胡萝卜南瓜粥,想了解一下做法有哪些?下面就做......
2021-04-30
减肥食谱山药萝卜粥的做法详解
山药萝卜粥的做法,山药萝卜粥的营养及功效:山药萝卜粥的做法:材料:大米50克、白萝卜100克、山药100克。山药萝卜粥的做法步骤:1、大米淘洗干净待用,山药洗干净,削去外皮后切成滚刀块,白萝卜洗净后切成块或片;2、砂锅中加水煮至......
2023-11-23
萝卜粥的做法大全
其实现在照顾宝宝的方面还是要多学习一些的,不然的话很有可能在照顾自己的孩子方面得到一些失误的,可以给自己的宝宝制作一些萝卜粥的,下面我们就一起来了解一下萝卜粥的做法大全。基本信息菜谱名称:胡萝卜粥所属菜系:其它......
2021-04-30
养胃粥:萝卜橄榄粥的做法
萝卜橄榄养胃粥的做法食材:糯米100克,白萝卜50克,胡萝卜50克,猪肉80克,橄榄20克,盐适量,味精适量。做法:1.白萝卜、胡萝卜均洗净,切丁;猪肉洗净,切丝;橄榄冲净;糯米淘净,用清水泡好。2.锅中注水,下入糯米和橄榄煮开,改中火,放入胡萝卜......
2023-10-31
自制减肥汤:紫菜胡萝卜汤的做法
紫菜胡萝卜减肥汤功效:美肌肤、清肠胃、减肥、明目。材料:紫菜五钱、芹菜四两、红萝卜一个、排骨一斤。作法:(1)排骨洗干净,飞水。(2)紫菜用清水洗干净,芹菜切段,红萝卜切粒。(3)水煮滚,放入全部材料,大火煮十分钟,转文火煮二各半小......
2023-10-29
胡萝卜鸡蛋粥的做法
胡萝卜我们也叫做是红萝卜,胡萝卜不但外形很可爱而且还可以食用,胡萝卜是我们常见的一种蔬菜,胡萝卜里面含有丰富的维生素和膳食纤维,此外胡萝卜里面含有的胡萝卜素也是非常丰富的。胡萝卜不但可以用来炒肉而且还可以用来......
2021-04-30
胡萝卜红枣粥的做法
相信大家肯定都看过和吃过胡萝卜红枣粥吧,胡萝卜红枣粥是我们常见的一道粥,胡萝卜红枣粥不但看相非常好而且吃起来味道也是很丰富的,所以胡萝卜红枣粥受到了大家的喜爱,胡萝卜红枣粥的做法非常的简单,我们只需要采用胡萝卜......
2021-04-30
减肥粥:小米萝卜粥的做法
小米萝卜减肥粥材料:小米、胡萝卜、百合各适量。做法:将米、切块胡萝卜、百合(清洗干净很重要喔!)放入电压力锅中煮30~40分钟即可食用。加点冰糖味道更好,不过想减肥的MM就要好好考虑咯!TIPS:小米有防止消化不良的功效,还......
2023-10-30
紫菜胡萝卜粥如何制作
紫菜胡萝卜粥营养丰富,味道鲜美可口,主要的材料是紫菜、胡萝卜、大米、猪肉,当然还可以根据自己的喜好添加其他辅助材料,比如说选择适量的味精、大葱以及香油等。这道菜具体的制作并不困难,一般的人半个小时左右就能够学会......
2021-04-30
红萝卜煮粥的做法
说到红萝卜是很多人都不陌生的,红萝卜具有开胃的功效,而且夏季选择这类食物,对提高食欲有很好效果,不过很多人对红萝卜在吃法上并不是很清楚,这类食物制作方法比较多,对它在吃的时候,也是可以根据自己的喜爱进行制作,常见就是......
2021-04-30
萝卜瘦肉粥的做法
萝卜瘦肉粥是我们经常食用的一种粥,我们可能每天晚上都会做一个粥,每天喝粥对于我们的胃是非常有好处的,但是对于粥类的选择也需要引起高度注意,我们应该选择那些更有营养的粥类,可能大家对于萝卜瘦肉粥的做法还没有一个清......
2021-04-30
胡萝卜牛肉粥的做法
胡萝卜是我们生活中经常能吃到的一种蔬菜,它的营养价值比较丰富,含有放大量的维生素,经常食用对我们的身体有很多的好处,而且胡萝卜能搭配不同事物进行制作,其中胡萝卜牛肉粥就是比较营养美味的食物,并且作为宝宝的辅食也是......
2021-04-30
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