手机版
保存到桌面
热门搜索:
发型
体育吧
美食
首页
服饰
男士搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞攻略
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言名句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关塑身的男士时尚内容
健美操塑身 快速减肥的8个动作
想要最快地看见瘦身效果,厌倦了老是处于瓶颈状态下的体重,下面小编就要为各位想要减肥的MM们带来快速塑身兼瘦身的健美操。简单的几个动作就可以让你达到快速减肥,赶快来练练吧,不出几周你就能收获玲珑有致的好身材哦!一、......
2023-10-28
家庭塑身我们能做些什么?
体侧腰部运动身体侧坐,单手扶在脑后,另一手置于体侧,吸气。一边吐气,一边抬高脑后手臂的手肘,使体侧部位伸直。本动作可以伸展体侧两边的肌肉,使腰部变细。拥有紧实的大腿侧卧在地板上,上腿曲膝并采在地板上,保持身体前后平衡......
2023-11-26
时尚动感爵士舞
MTVjazz属于爵士舞的一种。爵士舞是一种充满活力和创造力的舞蹈,詹妮弗.洛佩兹、小甜甜布兰妮在mv中都载歌载舞的舞便是MTVjazz,它可以令女人的性感、妩媚尽在流畅的舞步中得以展现。爵士舞最早起源于黑人舞蹈,因其节奏......
2023-11-27
校园MM不花钱的塑身小妙招
介绍一些十分廉价的塑身方法,只要运用手边的书包、矿泉水瓶等道具就能拥有完美曲线,锻炼场地也没有限制,无论是在室内还是郊游时都可以练习哦!1.肩部练习练习部位:三头肌、韧带、臀部、肩部。身体站直,挺直后背,手臂在身前......
2023-11-24
塑身内衣对卵巢有害 如何预防卵巢早衰
如果女性在40岁以前由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩,通过内分泌检查若发现促性腺激素水平的上升和雌激素的下降,临床表现伴不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状,即称为卵巢早衰。卵巢早......
2023-11-02
每天20分钟 塑身减压两不误
当你时间有限时,可以做多关节/多肌肉的动作,即将两个动作组合在一起。比如,将上下肢的动作结合在一起做,比分别单独做的效果要好。下面这套动作就是根据这个原则设计的。每星期做2—3次(中间间隔1天休息以让肌肉恢复......
2023-11-25
30岁的男士也要适当减肥塑身
一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于是更易受压力的影响。有人认为心宽体胖,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球......
2023-11-23
八支分法瑜伽塑身又美体
八支分法瑜伽的八个方面:1)制戒(Yamas):是指外在控制,宇宙的道德戒律。包括遵守戒律,不杀生、诚实、不偷盗、净行、不贪。2)遵行(Niyamas):是指内在控制,通过自律进行自我净化。清静、知足、苦行、咏经、敬神。3)体位(Asana......
2023-11-26
塑身内衣为何会引起颈椎病
为了迎接即将到来的春季,不少女性开始穿上塑身内衣,重塑美好身材。专家指出,女性穿过紧内衣或塑身衣,很可能会招来颈椎病。北京大学人民医院骨科副主任医师周殿阁指出,女性所穿内衣过紧或穿上塑身衣,穿戴过紧可压迫颈部肌肉......
2023-11-12
产后急于塑身当心子宫下垂
新妈妈急于塑身当心子宫下垂。子宫好像女人天生给BB准备的神奇小屋,一旦宝宝出生,就开始缩水复原。大约产后6周,子宫体就基本恢复到原来的大小。如果产后瘦身进行得太早,特别是剧烈运动就会影响到子宫复旧,容易引起子宫出......
2023-11-17
如何塑造小蛮腰 最新瑜伽大全打造性感腰线
如何塑造小蛮腰-瑜伽大全。消肚腩、平小腹的关键在于有效活动到我们的腹肌,加强腹肌的力量,肌肉就能帮助我们自然而然地燃烧脂肪,塑造小蛮腰的计划就事半功倍了。通过固定双腿,利用腹肌的力量支撑身体,可以调用到前腹和侧......
2023-11-04
塑身瑜伽轻松减肥20天减7斤
我和琦琦毕业一年了,也就是上班有一年了,早忘了上学时拥有的迷人身材,上班以后每月拿着工资就开始去逛街,毕竟上学的时候没有疯狂逛街的机会,不是说没有时间,主要是因为经费不够。说是逛街,其实我们逛的时间很有限,大部分时间......
2023-11-26
女性穿塑身产品不得不知的危害
现在很多女性都喜欢穿塑身衣,塑身衣的优点有很多,比如说收腹、减腰、提臀等,但是,穿塑身衣很容易引发各种妇科疾病,因此,女性在选择美丽的时候一定要以健康为前提。女性产后塑身产品有哪些?1、哺乳胸罩自怀孕开始,乳房将随着......
2023-10-30
塑身瑜伽的几个常识 初学者必知
塑身瑜伽的几个常识,瑜伽练习可以让人达到很好的塑身效果,但在练习瑜伽的时候也有很多基本常识需要掌握的,为了大家更加有效的练习瑜伽动作,小编给大家带来了塑身瑜伽几个常识。塑身瑜伽的几个常识1、练瑜伽有什么好处?真......
2023-10-28
秋季塑身:打造小蛮腰有诀窍
一.先了解腰部肌肤构造用知识打败肥胖减了肥、体重也掉了,腰却还是圆滚滚的?那是因为腰部脂肪远比身体其他部位来得多又厚,很难瘦下来。想要纤细,就要知己知彼,先了解肌肤构造。内脏脂肪:内脏外的一层脂肪,适度就好,太厚容易导......
2023-11-26
塑身衣对女性有什么伤害
到底塑身衣穿在你得身上是舒服还是呢?真的有那么大的必要穿塑型衣吗?下面我们就一起来探讨探讨!盲目挤性感当心乳腺增生为了达到曼妙的身材,为了让挤出性感的乳沟,不女性性朋友穿上了紧身的塑身美体的内衣,但其实,这样很不利......
2023-11-17
提臀四妙招让你的美丽现出来
审视一下自己的臀部,是否肌肉松驰、有下垂的趋向?其实不需每天用很多的时间,每个动作只要简单的两个步骤就可以轻松锻炼你的臀部,倍显你的优美身姿。还不快来试一试!动作1:俯卧上提腿:俯卧在床上,双手放至身体两侧。抬起右腿,注......
2023-11-26
怎么用拉力器塑身方法
1、仰卧臂屈伸:(肱三头肌)——将直柄安装在低端连接处,仰卧在训练平凳上,头距器械1尺左右。双手同肩宽正握手柄,双臂伸直置于脸上方。肩关节固定不动,屈肘下降手柄至额前,在接触前停住,再用力伸直双臂。注意在动作中......
2023-11-16
【图】陈伟霆现在女友是谁 霆霆为新剧而塑身
日前,正在紧张拍摄电影《铁木真传说》的陈伟霆向剧组请假,随电影《爵迹》剧组做客浙江卫视《王牌对王牌》节目。虽是“请假”却无法停止塑身计划,为了塑造出“铁木真”的蒙古壮汉形象,在极耗体力的节目录制结束后,陈伟霆为......
2022-06-08
女性健身 和塑身衣说再见
女性天生都是不爱运动的,但是,为了塑身,她们也不得不做些让人头痛的塑身运动。如今时兴骨感美人,众多的女士为了追求苗条,不惜金钱和时间去寻找五花八门的减肥方法。其中,穿塑身衣塑造身材成了减肥一族的新宠。没过多久,阴部......
2023-11-18
228
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
献给那些年最在乎的女孩
2
孕妇梦见玉米粒代表什么
3
尚食孟尚食通奸杀人了吗 当年事情的真相是什么
4
长平公主为什么被断臂 长平公主与周世显什么关系
5
长寿10大指标看你占了几个
6
春季睡眠不好怎么办
7
手足癣患者日常生活注意事项
8
唯有牡丹真国色是谁的诗?出自唐朝诗人刘禹锡
9
经典温馨的早安问候语语录大集合52条
10
不得不知的双眼皮整形方法
每日精选
捷克顶级男模演绎春日风格 七彩穿搭闪耀街头
2017-03-24
颜值很高的黑科技App 这3个才是大多数人的心头好
2020-04-14
速度与激情的另一份荣耀 雷诺Alpine Vision
2016-04-22
异地恋照样过浪漫生日 失落无助都走开
2017-07-25
雅典Royal Blue飞行陀飞轮钻石腕表 完美的艺术品
2019-07-07
热门标签
李玖哲
甲肝治疗注意什么
脑梗的征兆
尿道炎的用药准则
孕妈妈适合吃什么油
赤足健身
教孩子吃饭的原则
二胎胎动频繁正常吗
宫寒疼痛如何缓解
儿童糖尿病症状有哪些
宝宝反复感冒是什么原因
中暑不能吃什么
儿童肛瘘的病因及症状体现
老年糖尿病的症状表现
太岁的药用价值
脚臭味
2016猴宝宝取名魏姓
孕期性生活的常识
最新文章
影响生育 阳痿不治的四大后果
中医教你用4种方法判断经络是否畅通
风骚律师很开放
“粑粑”S形身体更健康是真的吗
唐艺昕李沁化身女汉子 李沁转圈唐艺昕笑嗨
清代奇人李庆远256岁是真是假,实则谣言并无资料记载
拥有特色的减肥早餐推荐
夏日空调的健康节电用法
摄影必备:让光线更多元化的诀窍
花椒之夜1218直播强吻薛之谦的人是谁 是恶意的吗