生活中预防肝癌

生活中预防肝癌

一、少吃生猛海鲜肝癌年轻化,与年轻人越来越多的不良生活习惯有着很大关系。很多年轻人营养过剩、肥胖,早上不吃东西,晚上暴饮暴食,喜欢睡懒觉,这些都是危险因素。对于现代人来说,粗茶淡饭不仅是节俭美德,更重要的还是健康。......
2023-11-24
有何秘笈能使身心健康

有何秘笈能使身心健康

健康的关键是什么呢?好的基因和避免吸烟、喝酒及高胆固醇等危险因素固然是重要的,但它们并不是全部的决定因素。很多科学家都认为,我们还应该培养健康的个性、品格及卫生习惯,才能始终保持良好状态。科学家们越来越多地......
2023-11-27
母亲心理的六个脆弱时期

母亲心理的六个脆弱时期

五月的天空格外蓝,五月的太阳格外暖,每年的5月都是属于母亲的节日,因此很多商家店铺也纷纷打出商品促销招牌,吸引众多挑选母亲节礼物的子女们的目光。如果是你,你将如何选择呢?是物轻亲情重,还是从母亲的需要出发考虑问题呢......
2023-11-21
适当八卦对女性健康有益

适当八卦对女性健康有益

适当八卦对女人心理健康有好处适当八卦对女人心理健康有好处,普通女性保守秘密的时间不超过47个小时。研究人员发现,女性一旦听到什么八卦新闻,就难以克制与别人分享的欲望。心理专家指出,只要八卦得适当、不过火,适当的八......
2023-11-25
科学治疗牛皮癣

科学治疗牛皮癣

首先,牛皮癣患者要正确认识疾病,科学进行治疗。在治疗的时候,牛皮癣患者不可病不择医,特别不要听信虚假广告和江湖游医之言,以免上当受骗,可靠的办法还是到正规医院皮肤科进行诊治。牛皮癣患者只有科学的认识疾病,才能尽快的......
2023-11-23
男人心理健康八标准你都有吗

男人心理健康八标准你都有吗

心理健康是不好去通过仪器来检测的。因此有一个评测心理健康的标准就能更好地把握住一个健康的心理状态。对于男性来说,承受着更多压力和责任的群体,这个标准就显得更加有必要了。专家分析,心理健康标准的核心是:凡对一切......
2023-11-24
糖尿病的运动疗法

糖尿病的运动疗法

糖尿病保健在治疗糖尿病中有着很重要的地位,对于糖友们来说,运动是现实生活中的两大基石之一,他们是生活中不能少的,今天就为大家介绍运动疗法,希望这几点对糖尿病病人有很大帮助。第一,运动能提高药物疗效:很多糖尿病朋友,都......
2023-11-13
探究!再婚有益于老年人心理健康

探究!再婚有益于老年人心理健康

丧偶的老人再婚以后生活会有很大的变化,他们不再感孤独,觉得生活更有意义。这说明再婚可以解决老年人丧偶后在生活、情感上的痛苦与无助。首先,一个新的老伴可以共同分享、追忆生活的往事、喜怒哀乐,这样可以排除内心的烦......
2023-11-17
肾衰竭患者学会自我安慰

肾衰竭患者学会自我安慰

随着肾功能的恶化,患者所损失的不只是身体的健康,还包括心理的健康。因为肾功能逐渐的衰竭必然伴随着体力的减退、贫血的恶化,而贫血的恶化更进一步的使体力减退,那种力不从心的感觉会变成每一个病友内心的痛。再加上对于......
2023-11-26
肥胖对人的心理健康有哪些影响

肥胖对人的心理健康有哪些影响

肥胖不仅会带来个各种疾病以及给患者造成很多生活的不便,而且也会对人的心理产生潜在的危害。因为他们容易受到排斥与嘲笑,同时对一些心脑血管疾病感到忧心忡忡。肥胖者长时间笼罩在心理阴影之下,会对他们的健康带来更多......
2023-11-13
老夫少妻配 孕育出天才

老夫少妻配 孕育出天才

根据早前一项由丹麦科研机构所做的研究发现,老夫少妻后代大多数都比较聪明,孕育出天才的机率更大。原因是子女的智力大部分都遗传自父亲,如果父亲年纪较大,智力发展方面当然要比年青的成熟。而另一方面,年纪轻的母亲给胎儿......
2023-11-26
地震海啸致十万儿童转移 面临心理健康问题

地震海啸致十万儿童转移 面临心理健康问题

据英国《卫报》3月15日报道,英国慈善机构挽救儿童组织证实称,自从日本东北部海岸遭地震和海啸袭击以来,已经有10万儿童被转移出来。但是该组织警告称,这些生活在临时避难所中的儿童,可能面临心理创伤和行为问题。挽救儿童......
2023-11-22
老年人如何保健心理健康

老年人如何保健心理健康

老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的,以下为老人介绍几点关于心理健康的要点:第一要点、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友,又要善交新朋友,要经常和好友聊天谈心,交流思想感情,做到生活上互相关心体贴,思......
2023-11-17
儿童心理健康十二大禁忌

儿童心理健康十二大禁忌

第一,忌娇惯溺爱。开口不离好,出门不离抬,吃饭任其要,穿衣任其挑,就会养成儿童任性的性格。父母爱子—溺子—误子,这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。第二,忌袒护纵容。在日常生活中,孩子当众做错了事......
2023-11-18
老年人怎样心理标准才算健康

老年人怎样心理标准才算健康

老年人怎样的心理状态才算是健康呢?有关学者制定了10条心理健康的标准。一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风......
2023-11-19
几岁的孩子竟要看“心理”医生

几岁的孩子竟要看“心理”医生

哈尔滨市妇幼保健院对哈市托幼机构近1200名2岁-5岁儿童的气质和行为评估结果显示,哈尔滨市儿童心理呈现不同表现类型,其中难养型约占16.2%、易养型约占2.7%、儿童抑郁型约占17.7%、攻击型约占20.8%。儿童心理专家于德澧......
2023-11-26
十一招养护加班族心理健康:寻求帮助

十一招养护加班族心理健康:寻求帮助

1、尽量别加班事情是做不完的,下班时间到了,准时离开办公室,不要拖延。2、充足睡眠挑灯夜战,或者早晨5点起床继续上班,都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒。3、关掉电脑我们的生活不是每时每刻......
2023-11-21
中国精神疾病患者逐年上升

中国精神疾病患者逐年上升

来自卫生医疗系统的全国人大代表施作霖建议,政府和社会应充分关注精神疾病人群,出台相关法规保障他们的治疗。有报道称,据不完全统计,目前在中国有心理问题的人数有2亿至3亿人,患有精神疾病的人数已超过1600万人,精神疾病负......
2023-11-25
发短信时更易说真话你信吗

发短信时更易说真话你信吗

研究者从谷歌等网站上选取了600名苹果手机用户,对他们的一些个人生活细节问题(如锻炼量、饮酒习惯、看电影的嗜好和音乐库中歌曲的数量)进行调查后发现:采用发短信的方式能让他们更诚实地透露自己的锻炼次数和在一段时期......
2023-11-16
更年期要怎样保持心理健康

更年期要怎样保持心理健康

49岁,我就绝经一年了。不惑之年,真有许多困惑,对那事也有些厌倦了,他的深情,很难再撩拨起我昔日的激情。每次看到他那沮丧的神态,我也感到一阵内疚。就这样不温不火地持续了一段时间,丈夫说最近单位承包了一个大工程,工作非常忙......
2023-11-14