出汗情況分大小出汗是人的正常生理反應，也是每個人都有的功能。一般來説出汗分為兩種——小汗腺出汗和大汗腺出汗。通常我們所説的出汗如運動出汗等，都屬於遍佈全身的小汗腺出汗，這種出汗的汗液成分主要是水和......

首先，忌大量食用生冷瓜果。中暑的人大多屬於脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。其二，忌大量飲水。中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每......

這痔瘡和便祕可把我折騰慘了，多虧有了東大，讓我在炎炎夏日把痔瘡這麼快治好了！炎炎夏日有痔瘡不敢治韓先生今年39歲，是南昌某連鎖店老闆，店裏生意紅火，但是大小事情都離不開他，事必躬親。生意是好了，可就在不久前，韓先生大便時......

夏天游泳注意事項——游泳前1、游泳之前不要吃得過飽或者過餓，儘量在吃飯1小時後下水，如果發覺自己有飢餓的現象，就應該在下水前補充食物，避免在游泳期間發生抽筋。2、做好準備運動，游泳是一項需要全身配合的高......

愛美的女性朋友們，你們今天洗臉了嗎？可能你會回答説，誰不洗臉啊。但是，你真正做到乾淨洗臉了嗎？今天小編就教教大傢什麼才是真正的洗臉。一、乾燥緊繃保濕無效形成原因：過度清潔。因為在清潔時下手太重，破壞了肌膚的角質層，使......

（一）田芋抗癌法南星科的土半夏，俗稱田芋或老鼠芋。其抗癌原理是因為該食物中含有大量的生物成份，可以抑制癌症的發生和形成。中醫認為，田芋具有清熱解毒、化痰除濕的作用，而癌症產生的重要原因之一就是熱毒熾盛，以及痰濕積聚......

吃睡不香都和不出汗有關談及不出汗的危害，張國璽用了一個形象的比喻：現代人活得就像反季節蔬菜一樣，冬暖夏涼。大家都知道這樣的菜味不好，可是這樣的生活方式，又怎麼塑造一個健康的身體呢？朱學駿説，人體除黏膜外，全身都分佈着......

北京朝陽醫院藥事部藥師徐佳佳：夏天如果經常在外面，中暑的可能性高，最好隨身攜帶以下藥物以備不時之需：西洋參製劑（膠囊或含片、切片），針對氣陰虛弱體質，即平常體虛乏力、口乾咽乾，有益氣養陰功效；藿香正氣軟膠囊、藿香正氣滴丸......

夏季，持續高温，紫外線輻射嚴重。在夏日的護膚工作也是一件頭痛的事情，今天小編就教教大家如何做好夏季的護膚工作。在這一整天的生活環節中，你的肌膚至少會面臨如下挑戰：紫外線廢氣（尤其是臭氧）空調缺乏運動疲憊以及光污染等......

夏天的頭屑問題更讓人困擾，目前頭屑產生的原因是否有了新解？夏季是否還有什麼特殊原因導致頭屑產生？頭髮多少、厚薄，男與女，在夏天產生和清除頭屑方面是否有所區別？藥用去頭屑產品和日用洗護髮產品，我們該如何科學合理選用？是......

如何搞定易長斑肌膚夏日高温並且紫外線特別強烈，是色斑多發期。由於紫外線引起的皮膚問題中色斑與日曬的關係是最明顯的，本來就有斑斑的話太陽一曬斑斑馬上加深，沒有斑斑的皮膚也很容易曬出斑點。紫外線相關性皮膚病雀斑......

夏日寶寶早餐之玉米排骨粥玉米味甘、鮮嫩、爽口，寶寶喜歡吃甜甜的玉米，適合寶寶的口感，而且玉米屬於雜糧，維生素、微量元素、蛋白質、植物纖維豐富，能夠給寶寶提供足夠的營養，維持上午的學習活動等等；玉米排骨粥更有豐富的鈣......

不過，人們食用時應首先了解清楚食物的藥效，如食用白蘿蔔，以痰多、咳嗽者較為適宜；食用百合，以熬粥、煮水飲效果較佳。一、潤肺銀耳羹：原料：銀耳5克，冰糖50克。做法：將銀耳放入盆內，以温水浸泡30分鐘，待其發透後摘去蒂頭、揀去雜......

對於稱職的吃貨來説，大熱天也停不下吃火鍋的腳步，只要有空調，哪裏都是吃貨的天堂，話雖如此，但是仍有一些需要注意的方面，來看一下夏日吃火鍋的健康法則吧。夏日吃火鍋一、首選酸湯或清湯在炎熱的夏天，酸湯能開胃清火，去膩除燥......

飲食原則夏季天氣炎熱，應謹遵下面的飲食守則：一是勿忘補鉀。人在暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，易造成人體低血鉀現象，防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物。二是最宜清補。應選擇鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、香菇、銀......

1.不要去皮。有些人吃薑喜歡削皮，這樣做不能發揮姜的整體功效。一般的鮮姜洗乾淨後就可以切絲分片。2.吃生薑並非多多益善。夏季天氣炎熱，人們容易口乾、煩渴、咽痛、汗多，生薑性辛温，屬熱性食物，根據熱者寒之原則，不宜多吃......

夏日一方面要消暑，另一方面營養的補充也十分重要，人們日常的飲食應不離三水（食粥、喝湯和飲茶）。尤其是煲粥，經常變換着吃。醫學界公認，粥能補益陰液，生髮胃津，健脾胃，補虛損，最宜養人。以下介紹幾款適宜夏日食用的粥。滋陰清暑......

炎炎夏日身體愛出汗，為了美觀很多人會選擇止汗產品，止汗露、止汗噴霧、止汗粉等各類止汗產品也紛紛登場。皮膚科專家提示，大部分情況下，出汗屬於身體正常的生理反應，不需要特別使用止汗產品，若出汗屬於病理反應則需及時就醫......

夏天快要到了，許多人都開始計劃利用閒暇時間和家人一起出外遊玩或者燒烤，不過在户外烹飪時如果不注意食物的處理可能會導致病從口入，給自己帶來麻煩。據專家介紹，人們在户外烹飪食物時常常會忽視一些安全飲食規範，好山好水......

炎炎夏季，皮膚乾燥，如何做好夏日的護膚工作。即使，在持續高温也能在夏日成為白雪公主，今天小編就和大家一起分享下。一、乾燥緊繃保濕無效形成原因：過度清潔。因為在清潔時下手太重，破壞了肌膚的角質層，使其無法發揮它鎖水的......