夏天氣温高，濕度大，特別容易誘發許多皮膚疾病，這可苦了一些準媽媽們。由於孕婦體內激素的變化，皮膚油脂分泌旺盛，痱子、皮炎、汗斑、色素沉着等皮膚問題層出不窮……為了在分娩後不留皮膚遺憾，準媽媽要特別注意......

根據春夏養陽的養生道理，開車族尤其要注意對自己陽氣的充實，如儘量少使用空調，不要經常吃冷飲，以免損傷肝胃陽氣。由於空調病的病變部位主要是肺，所以駕駛員要加強對肺臟的保健。空調病會造成四肢不温、經絡不通，故駕駛員平......

夏天太陽超猛，感覺就像衝着我們變黑而來，就算每天都努力做好防曬工作，依舊會被曬黑，到底是防曬產品不給力還是自己本身的問題？這就來為你解讀防曬誤區，讓你夏天不再怕曬黑！誤區1.防曬指數越高越好防曬指數高不適宜每天使用，因......

降火利器1：西瓜西瓜性寒涼，民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴，而且營養十分豐富，含有人體所需的多種營養成分。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴、尿少，或其他急性熱病時，均宜......

方案一：24小時不間斷美白。白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。夜間，空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，而......

生薑中有一種薑辣素能刺激舌頭味覺神經，並促進消化液分泌；還能刺激腸黏膜的吸收功能，從而起到促進消化、增進食慾的作用。而夏天人體受暑熱侵襲，易出過多汗，導致消化液減少，吃點生薑正好開胃健脾。夏天裏不少人會多吃冷飲、......

夏日必備人氣單品——太陽眼鏡，帶上它各個都是明星臉!然而好框配對臉才是重要課題，這回本編輯要教你分析你的臉型，選出最適合你的完美鏡框!一、鵝蛋形臉得天獨厚的標準臉型，如GQ雜誌裏的超模JohannesHuebl.Joha......

劉威葳分量足才有效最佳的美白方法是做好防曬隔離。劉威葳對防止色斑出現和選擇隔離護膚品有很多心得，她建議隔離霜最少要有SPF25防曬度，清潔臉部後，先搽上保濕產品，再將隔離霜抹在臉及頸部，她強調每次最少使用一個硬幣大......

正因為如此，夏天有些人會每次吃很多西瓜，甚至有些愛美的女士會拿西瓜當飯吃減肥。冰西瓜每次食用不要超過500克許多人買回西瓜後，不是立即就吃，而是喜歡冷藏之後再吃，覺得冰鎮西瓜吃起來爽口，解暑效果也更好。應注意把握好......

一項針對新加坡華裔的調查剔除了進食習慣、生活方式等混雜因素以後得出的數據表明，每週飲用含糖飲料超過2次的人，罹患2型糖尿病的風險是其他人的1.4倍。關於愛吃甜食容易導致糖尿病的研究向來眾多，需要指出的是，糖尿病的......

夏天一到，悶熱的天氣使各種胃腸道的致病菌開始熱鬧起來，感染性的腹瀉等胃腸道疾病進入多發期。因此要做好日常預防，不讓病從口入。若出現腹痛、噁心、嘔吐、發熱等情況，需引起重視現在人們是吃得越來越好了，可胃腸卻越來越......

不過，人們食用時應首先了解清楚食物的藥效，如食用白蘿蔔，以痰多、咳嗽者較為適宜；食用百合，以熬粥、煮水飲效果較佳。一、潤肺銀耳羹：原料：銀耳5克，冰糖50克。做法：將銀耳放入盆內，以温水浸泡30分鐘，待其發透後摘去蒂頭、揀去雜......

涼拌豆芽材料：綠豆芽、幹辣椒、蒜苗、大蒜做法：1、豆芽洗淨，放入沸水中焯一下，撈出放入涼水中，再瀝乾水分備用。2、將大蒜去皮搗碎，蒜苗洗淨切碎，幹辣椒切碎，淋上熱的花椒油（鍋中放入適量油，用小火將花椒炸香，然後撈出花椒不要，即......

挑選時一看二摸三聞草蓆、竹蓆、藤席席子的尺寸要嚴格按照牀的大小，宜窄不宜寬，否則，席子會因為過寬露出牀沿外而容易被折損。選購時要牢記一看二摸三聞的原則。看色澤是否統一，呈淡綠或鮮黃色為佳。然後將席面攤平，看編織......

夏季是氣温升高、濕度增加的季節，對於我們的飲食選擇和調理有一定的影響。合理的夏季飲食可以幫助我們保持健康、補充營養，同時還能防止夏季常見的一些健康問題。本文將介紹夏季飲食的要點，幫助您在夏天保持健康和舒適。......

炎炎夏日莫要自己油光滿面去油第一步：補充維生素b2肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素b2導致的，想要去油第一步得從根源做起：補充維生素b2。多吃一些富含維生素b2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橙子等。去油......

夏天到了，本來就白的女生都會被曬黑，而本來就不是很白的女生也會被曬得更黑!所以，學校食堂都要為你的美白操心了!某食堂都推出了夏日美白餐了，那麼，夏日美白，除了美白食物之外，還需要些什麼呢?夏日美白食堂操心學生美白，小編......

指導專家：中山大學附屬第二醫院皮膚科副主任陳明春副教授專家簡介：中山醫科大學本科及碩士畢業。兼任廣東省醫學會皮膚性病科分會委員、祕書。曾應邀參加美國、歐洲等地區皮膚性病學的國際會議。發表學術論文30多篇。炎......

夏天戴太陽鏡的人多了起來，有的把近視眼鏡也換上了變色鏡片，一天到晚戴在眼上。更有一些年輕人為了追求時髦，把太陽鏡作為一種裝飾品，不分場合，眼不離鏡，久而久之就會使視力下降，視物模糊，嚴重時會產生頭痛、頭暈、眼花和不能......

每個男孩一定都渴望能成為魅力型男。雖説顏值、身高打從孃胎就無法改變，不過還好可以透過穿搭與單品配件增加亮點，成為有Sence的男孩。夏日型男的必備單品，讓你一秒魅力爆棚，這4項你有幾個?1墨鏡不管你今天衣着穿的多邋遢......