小兒感冒四大誤區
誤區1：把孩子捂得嚴嚴實實
天氣寒冷，很多家長唯恐孩子感冒，早早就把孩子捂得嚴嚴實實。其實，孩子越捂越嬌，抗寒能力差，反倒容易感冒。
誤區2：不讓孩子出門
孩子體內新陳代謝旺盛，如果過度限制他們到室外活動，由於室內温度過高，身上容易出汗，到了室外，在温差很大的情況下，就容易感冒。
誤區3：注射丙種球蛋白
每次引起孩子上呼吸道感染的病原體都可能是不同的。目前還沒有研製出能有效預防小兒上呼吸道感染的藥物和疫苗，可以説，注射丙種球蛋白也
不是仙丹妙藥，況且注射丙種球蛋白還存在一定程度感染傳染病的風險。
誤區4：一感冒就用抗生素
抗生素對引起上呼吸道感染的病毒並無治療作用，反而會對小兒產生毒副作用。#p#副標題#e#
預防tips
1.避免接觸病原體：在感冒流行期間，不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所。家裏有人感冒時，儘量減少與小兒接觸。經常開窗通風，保持室內空氣新鮮、流通。用醋燻蒸房間，可殺滅空氣中的病原體。
2.保證營養：家長應掌握科學的營養知識，合理餵養，多餵養富含維生素A、鋅和鐵質的食物，保證充足的營養素攝入，可以增強孩子機體的抵抗力。多食豆製品、魚、蝦、海帶、骨頭湯、瓜類等。
3.衣着恰當：應根據氣温變化及時增減衣物，不可穿得太多，小兒出汗後要及時換下汗濕的衣服，以免受涼誘發感冒。
4.讓孩子多喝水。兒童體內含水量相對成人多。年齡越小，體內水分所佔比例越高，只有供給充足的水分，才能保證正常的新陳代謝。多年的研究和實踐證明，白開水最適合孩子的需要。因為白開水最易於透過各組織的細胞，能最有效地發揮水在人體內的作用，促進新陳代謝，增強免疫功能，提高抗病能力。
5.加強鍛鍊：經常進行“三浴”鍛鍊（即日光浴、水浴、空氣浴）。陽光照射人體後，可使全身温暖，加快血液循環，有利於氧氣和營養物質吸收及二氧化碳和廢物的排出，對增強小兒體質，提高對氣温變化的適應能力極為重要。
