許多市民在購買海帶時仍然存在誤區,不少消費者以為海帶顏色越綠越好。正常的海帶是深褐色，經鹽制或曬乾後，具有自然墨綠色或深綠色，顏色過於鮮豔的海帶，消費者購買時要慎重。為避免買到不合格產品，消費者購買海帶時要選擇......

海帶，又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美，營養特別豐富，它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、碘、鉀、鐵、鈣、鈷等營養成分。海帶的食療藥效1、海帶具有抗癌、預防白血......

在炎熱的夏季，持續的高温使人新陳代謝加快，出汗增多，走了人體大量的熱量，也使人丟失了很多的水分和無機鹽。同時，超強的紫外線對皮膚和頭髮也構成了極大的威脅，它不僅使皮膚角化失去彈性，造成早衰；還能引起黃褐斑和日光疹等皮......

海帶是一種營養價值很高的蔬菜，含有豐富的粗蛋白、糖、鈣、鐵。因此，養生宜多吃海帶。那麼，夏季養生吃海帶的好處有哪些呢？下面我們一起來了解。1、降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附着在血管壁上的膽......

隨着生活環境的變化，孕前排毒已成為諸多準媽媽備孕中一項任務，因為在生活中積聚的毒而引起諸如便祕、黃褐斑等小毛病會影響好孕，所以排毒對於生一個健康的寶寶是十分重要的。海帶海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素......

海帶海帶，褐藻門、褐藻綱（本門僅此一綱）、海帶目、海帶科、海帶屬，屬海藻類植物，是一種在低温海水中生長的大型海生褐藻植物。可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶的營養價值海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐......

林妹妹陳曉旭之死，再次對女人乳房疾病敲響了警鐘。專家建議，除了經常自查及早發現及時治療外，女人日常對乳房在飲食方面的調理也是至關重要的。女性必知：常吃海帶保護乳腺中醫經絡學説認為，女性乳房屬足厥陰肝經。肝經最忌......

研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水平，使內分泌失調得到調整，最終消除乳腺增生的隱患。為保護乳腺，除常食用海帶外，女性還應多吃豆類、小麥、玉......

在提升性慾、改善性功能的食物中，海帶、紫菜等海藻類食物無疑是非常重要的一類。海藻中含有豐富的碘和其他營養元素，可以保障甲狀腺的正常功能。有許多研究顯示，甲狀腺功能低下的病人，其雄激素的代謝會受到影響，從而出現性......

海帶的別名：昆布、江白菜、綸布、海昆布、海馬藺、海帶菜、海草、海馬海帶的功效與作用：中醫入藥時將海帶稱為昆布，其味鹹、性寒；入肝、胃、腎、肺經。可軟堅化痰，祛濕止癢，清熱行水。用於甲狀腺腫、噎膈、疝氣、睾丸腫痛、......

12月7日迎來今年的大雪節氣。專家提醒，此時節，寒潮來襲，大風降温，天氣更冷，公眾抵禦寒冷可多吃一些禦寒食物。天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹説，每年公曆12月7日左右為大雪，此刻太陽黃經為255度。大雪從字面上......

豆腐是我國的國菜，是人們公認的保健佳品。因為豆腐是植物蛋白質的最好來源，有植物肉的美譽。值得注意的是，吃豆腐應該注意科學搭配，才能發揮最大的保健功效。下面小編就告訴你幾款絕佳搭配方法：豆腐配魚。豆腐所含蛋白質缺......

夏天吃海帶有什麼好處？海帶的營養豐富，含有碘、鐵、鈣、蛋白脂、脂肪以及澱粉、甘露醇、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他礦物質等人體所需要的營養成分，是一種經濟實惠，受人們歡迎的副食。1、降壓海帶氨......

中日友好醫院中醫腫瘤科李佩文教授説，中醫認為頭頸部腫瘤（包括轉移癌）的發生與痰濕內阻有很大關係，有些腫瘤被稱為痰核。而海帶有軟堅散結、消痰利水的作用，因此多吃海帶有一定抗癌食療的功效。此外，海帶中一些特殊成分，如多......

肺癌——菠菜菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃1碗菠菜，可使患肺癌的機率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿蔔、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發生。乳腺癌——海帶......

近世紀以來，人們稱它為健康食品和長壽萊，經過長期實踐的證實，這種美譽，海帶是擔當得起的。科學家們發現，海帶是人類攝取鈣、鐵的寶庫。每100克海帶中，含鈣高達1177毫克，含鐵高達150毫克，真是高得驚人。所以海帶對兒童、婦女和......

海帶又叫做江白菜，是一種生長在海底巖石的澡類，海帶富含鐵、鈣、碘等，具有很高的營養價值。中醫認為，海帶性寒味鹹，生長在冰冷的海水中具有抗寒之性，所以冬季食用海帶具有温補腎氣之功效。冬季天寒地坼，很多人會有手腳冰涼的......

夏季養生吃海帶的好處有哪些呢？下面我們一起來了解。1、降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附着在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄;2、降糖。海帶中含有60%的巖藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病......

所以去老痰可謂是治療慢性支氣管炎、哮喘的關鍵。我們日常生活中常吃的海帶，就具有去老痰的功效。海帶在中藥學裏的學名叫昆布，最早記載於2千多年前的中藥典籍《本草別錄》中。書中記載海帶性味鹹寒，歸肝、胃、腎經，可以......

海帶的食療功效1、海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。2、海帶上常附着一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。3、海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸E......