海帶 可以預防腎功能衰竭

海帶 可以預防腎功能衰竭

海帶是海藻類植物之一,中醫人藥時將海帶稱為昆布。海帶性寒、滑,味鹹,具有消痰、消腫、軟堅、散結、利尿、清熱等作用。海帶中含有豐富的碘質、甘露醇、褐藻膠。在每百克海帶中,含蛋白質8.2克,脂肪0.1克,碳水化合物57克,粗纖維......
2023-11-24
孕婦健康小食譜:陳皮海帶粥

孕婦健康小食譜:陳皮海帶粥

陳皮有理氣健胃、燥濕化痰的作用。海帶含有碘、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等,具有通經利水、化淤軟堅、消痰平喘等功效。此粥有補氣養血、清熱利水、安......
2023-11-16
老人吃海帶的5大好處

老人吃海帶的5大好處

老人吃海帶有什麼好處呢?海帶,又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美,營養特別豐富,它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、碘、鉀、鐵、鈣、鈷等營養成分。食療藥效海帶中所......
2023-11-18
海帶常吃營養好

海帶常吃營養好

海苔本身的營養很高,被人們稱為維生素的寶庫。海苔的脂肪含量比較低,只佔全部營養成分的1%~2%,但其中有利於神經系統發育的不飽和脂肪酸EPA的含量就佔到了其中的52%,再加上大量人體必需的礦物質和維生素,長期食用海苔能改善......
2023-11-22
補血食譜:海帶鴨血湯

補血食譜:海帶鴨血湯

材料:水發海帶50克,鴨血500毫升,原汁雞湯1000毫升製作方法:1、先將水發海帶洗淨,切成菱形片,放入碗中備用。2、將鴨血加精鹽少許,調勻後放入碗中,隔水蒸熟,用刀劃成1.5釐米見方的鴨血塊,待用。3、將湯鍋置火上,倒入雞湯,大火煮沸,......
2023-11-14
減肥可以吃海帶嗎

減肥可以吃海帶嗎

海帶,是海藻類植物之一,是一種在低温海水中生長的大型海生褐藻植物。為大葉藻科植物,因其生長在海水,柔韌似帶而得名。海帶主要是自然生長,也有人工養殖,多以乾製品行銷於市,質量以色褐、體短、質細而肥厚者為佳。海帶有長壽......
2023-11-20
兩款排毒食物:海帶綠豆湯

兩款排毒食物:海帶綠豆湯

蘋果+酸奶早上起來,喝一杯酸奶,吃一個蘋果,既温和有益,又有排毒的效果,還補充了早餐容易缺乏的維生素。其他水果如草莓、櫻桃、葡萄等也有不錯的排毒功效。海帶綠豆湯海帶中的膠質成分能促進體內有毒物質排出;綠豆性寒,可清......
2023-11-20
夏季哪些食物營養又補鉀?

夏季哪些食物營養又補鉀?

鉀是人體內不可缺少的常量元素,正常人體內含鉀總量約150克。主要存在於細胞內,它與細胞外的鈉協同起着維持細胞內外正常滲透壓和酸鹼平衡的作用,並能維持神經和肌肉的正常功能,特別是心肌的正常運動等作用。補鉀最安全且......
2023-11-26
消化性潰瘍患者飲食新發現

消化性潰瘍患者飲食新發現

俄羅斯專家最近研究發現,從浮萍裏面提取出來的一種果膠能夠增強胃黏膜的能量交換,有助於治療並預防胃潰瘍。>>>推薦閲讀:胃有病正餐少吃粥!俄羅斯科學院烏拉爾分部科米科學中心生理學研究所的專家,用從幹浮萍裏分離出的果膠做......
2023-11-26
吃海帶好嗎 海帶有什麼營養價值

吃海帶好嗎 海帶有什麼營養價值

海帶,又名昆布,葉片似寬帶,梢部漸窄,一般長2~4米,寬20~30釐米(在海底生長的海帶較小,長1~2米,寬15~20釐米)。海帶通體呈橄欖褐色,乾燥後變為深褐色、黑褐色,上附白色粉狀物。海帶素有長壽菜、海上之蔬、含碘冠軍的美譽,從營養價值來看......
2023-11-13
海帶的功效與作用

海帶的功效與作用

海帶的別名:昆布、江白菜、綸布、海昆布、海馬藺、海帶菜、海草、海馬海帶的功效與作用:中醫入藥時將海帶稱為昆布,其味鹹、性寒;入肝、胃、腎、肺經。可軟堅化痰,祛濕止癢,清熱行水。用於甲狀腺腫、噎膈、疝氣、睾丸腫痛、......
2023-11-15
吃海帶要知道的事

吃海帶要知道的事

海帶是含碘量最高的海藻,含碘量一般在3~5%,最多可達7~10%。海帶裏的碘,人體能直接吸收。不少家庭都貯存着一些幹海帶,放着不急於食用。一些人認為它和其他海產品一樣,可以長時間貯存。1、在食用海帶時,應清洗乾淨後,根據實際情......
2023-11-15
你知道海帶有什麼營養價值嗎?

你知道海帶有什麼營養價值嗎?

海帶是一種營養價值很高的蔬菜,含有豐富的粗蛋白、糖、鈣、鐵。因此,養生宜多吃海帶。那麼,夏季養生吃海帶的好處有哪些呢?下面我們一起來了解。1、降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附着在血管壁上的膽......
2023-11-18
詳解孕婦可以吃海帶嗎

詳解孕婦可以吃海帶嗎

精彩閲讀:女人不宜洗澡的八個時間海帶的營養價值海帶中的碘極為豐富,它是體內合成甲狀腺素的主要原料。碘可以刺激垂體,使女性體內雌激素水平降低,恢復卵巢的正常機能,糾正內分泌失調,消除乳腺增生的隱患。海帶膠質能促使體......
2023-11-20
海帶和什麼不能一起吃

海帶和什麼不能一起吃

海帶的營養價值海帶是一種營養價值很高的蔬菜,每百克幹海帶中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纖維9.8克,無機鹽12.9克,鈣2.25克,鐵0.15克,以及胡蘿蔔素0.57毫克,硫胺素(維生素B1)0.69毫克,核黃素(維生素B2)0.36毫克,尼克酸16毫克,能......
2023-11-15
瘦身先排毒 6種強排毒飲食

瘦身先排毒 6種強排毒飲食

1、鮮果汁和菜汁鮮果汁和菜汁進入人體可使血液呈鹼性,從而將積聚在細胞中的毒素溶解,然後排出體外。2、豬血豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後,能產生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附於胃腸壁的粉塵、......
2023-11-25
常吃海帶的四大好處

常吃海帶的四大好處

中醫認為,海帶含有多種益於機體的營養及藥用成分,性味微寒,有利水消腫、消痰平喘、祛脂降壓等功效,可有效預防動脈硬化、便祕、癌症、老年性痴呆等病症的發生,具有極佳的保健作用。1、海帶是鹼性食品,含鈣量高。常吃能有效......
2023-11-16
吃海帶可以減肥嗎?

吃海帶可以減肥嗎?

海帶的熱量和減肥功效別名:昆布、江白菜、綸布、海昆布、海馬藺、海帶菜、海草、海馬?A熱量:12大卡(100克)分類:菌藻,藻類海帶,是海藻類植物之一,是一種在低温海水中生長的大型海生褐藻植物。為大葉藻科植物,因其生長在海水,柔......
2023-11-20
海帶能治療什麼病

海帶能治療什麼病

治療高血壓:取海帶、草決明各30克,水煎,吃海帶喝湯,或取海帶適量,將其烘乾研末,開水沖服,每日3次,每次5克,連用1~3個月為1個療程。治療高血脂:取海帶、綠豆各150克,紅糖適量。將海帶、綠豆共煮至熟爛後,用紅糖調味,每日2次,宜常服。......
2023-11-16
藏獒飼料添加劑 美味海帶

藏獒飼料添加劑 美味海帶

具體飼餵方法如下。(1)用海帶500g動物油50g清水2000g,煮湯,喂產後母犬,可增加泌乳量,產前半個月每星期喂1次,產後每隔4d喂1次。(2)用海帶50g(切碎)鮮骨頭1000g清水3000g,燉爛,將湯分為二餐飼餵,有利於產仔後的母犬恢復食慾。(3)在日糧......
2023-11-17