據統計，大約有50%的女性曾經出現過尿路感染的症狀。尤其是已經絕經後的女性，她們感染的機率高達90%以上。
女性尿路感染會有哪些跡象
1、尿頻、尿急
女性尿路感染總能感覺到膀胱處於充盈的狀態，且想尿卻總是尿布出來，與此同時，還會伴有尿急的現象。每隔三五分鐘就想上廁所。這其實就是因為細菌侵入，刺激膀胱和尿道，引起尿頻現象。
2、尿液中有明顯的臭味
女性排出的尿液中有異味，除了是因為飲食引起的，例如食用了蘆筍或者咖啡。還可能因為尿液感染導致尿液伴異味。因此女性需要注意觀察，如果小便次數增多，且臭味一直存在。或者尿液呈現紅色、渾濁樣時，就應該及時到醫院檢查。
3、身體時感疲乏
女性尿路感染嚴重的，會引起身體疲乏。主要是因為尿路感染讓體內的白細胞介素增多，繼而引起身體疲勞。因此，如果女性睡眠充足的情況下，仍然精神不振，就應該到醫院做相關檢查。
4、腹部壓痛、肌肉痠痛
尤其是老年女性，更是要小心。如果出現了腹部疼痛、壓迫感，或者肌肉痠痛，一定要引起重視。因為很可能是尿路感染導致。另外，如果女性在小便的時候有灼痛感，且不是偶爾一次，而是時常發生，就要警惕可能是尿路感染導致。
5、尿液渾濁還帶血
在正常情況下，人們的尿液是清晰透明的，或者呈現淡黃色。但如果尿液渾濁，甚至尿液中還發現了紅色介質。就要小心尿道炎。
6、發燒
女性如果高燒不退，甚至伴有以上這些症狀，就説明可能受到了嚴重的感染，甚至有可能已經擴散到腎臟等部位。建議女性及時到醫院接受正規的檢查和治療，以免造成腎功能衰竭，影響腎功能健康。
女性尿路感染要禁食哪些食物
1、要禁食容易脹氣的食物，包括牛奶、豆漿、蔗糖等。
2、要禁食發物，包括豬頭肉、肌肉、螃蟹、帶魚等。
3、要禁食酒類、甜品、高脂肪類食物。
4、要禁食辛辣刺激的食物，包括辣椒、洋葱、大蒜、胡椒等。
5、要禁食酸性食物，包括牛肉、羊肉、蛋類、蝦、等。這樣可以讓尿液呈鹼性，阻礙細菌的生長。
