婦科炎症大都是女性日常生活中一些不良習慣引起的，附件炎也是這樣。因此附件炎的預防主要就是需要從糾正一些不良習慣做起。這些附件炎的預防中需要注意的細節主要就是以下這些內容。
細節一、少穿緊身褲
緊身褲會使陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發炎症，並上行而誘發附件發炎。附件炎的預防就要少穿緊身褲。
細節二、避免久坐
避免久坐是附件炎的預防好習慣。長時間坐着而缺少活動，血液循環特別是下肢血脈不暢，導致靜脈迴流受阻，影響子宮附件的正常排毒功能而發生炎症。
細節三、注意清潔
性生活中以及與性生活有關的因素，如器具避孕、流產或分娩等，都可能使病菌乘機侵入而遭受感染。附件炎的預防講究衞生很重要。
細節四、科學清洗
用水是先清洗會陰部再清洗肛門，如果先洗肛門再洗會陰，易將肛門處的細菌帶入陰道，或經期使用盆浴等，病菌也會上行侵入內生殖器。
以上不良習慣都是很多女性日常生活中不重視的，是附件炎的預防重點內容。這裏專家還要提醒的是，婦科炎症大都是可以互相傳染的，因此附件炎的預防也要注意其它疾病的及時治療。
