春天是萬物的開始，給人新的希望。但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發病，給人帶來痛苦。本站痔瘡專題為你詳細介紹如下知識：
蹲廁時間過長，可直接導致直腸靜脈曲張，瘀血就會形成靜脈團（醫學稱為痔瘡）。有的人蹲廁排便時愛看報紙，不衞生不説，若看到情節精彩之處，便排空了也不起來，長此以往自然會使直腸靜脈長時間受到擠壓，誘發痔瘡。
目前，痔瘡的最佳預防辦法是：
（1）每次排便超過３分鐘的，應逐步控制在３分鐘以內（若控制在１分鐘以內，一二期痔瘡可自行康復）。
（2）司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。
（3）習慣性大便乾燥者，在每天晚飯後（隔一小時）生吃白菜心三至五兩。
（4）便後不能及時洗浴的，蹲廁起身前，可用較柔軟的多層（２×４釐米）衞生紙夾在肛門處（半小時後取出即可）。這樣，在走路運動時，能使直腸靜脈迅速活躍還原，正常回流。
以上四點方法，如能結合預防，是遠離痔瘡的最佳捷徑。
患痔瘡後應注意：
（1）如果你察覺到肛門有出血的跡象，應去看醫生。醫生會戴上橡皮手套檢查你的肛門，並用肛門鏡、直腸鏡或結腸鏡等觀察你出血的地方。
（2）平時應食用新鮮水果、蔬菜、全麥或雜糖食物，使大便柔軟，易於排出。
（3）你還應該大量飲水，以保持體內的水分。
（4）如果你已經患了痔瘡，在每次排便後要用温熱水將患部洗乾淨，然後再擦乾。
（5）合適的飲食及良好的衞生習慣，能抑制痔瘡，甚至能使輕度痔瘡痊癒。
（6）當痔瘡發作特別疼痛時，你要卧牀休息。局部熱敷以便腫處緩和，使脱出的痔消退。
以上就是痔瘡專家介紹的關於痔瘡患者應該如何預防的知識，本站祝你早日康復。
