在日常生活中，我們要關注的預防措施有很多。首先就是要調整自己的飲食習慣。不能偏食，這樣營養攝入量不均衡，會導致缺陷。所以白癜風患者應科學飲食，攝入的營養要均衡。
除飲食外，外在因素也要做好，儘量避免接觸電腦。因為過多的電腦輻射會影響白癜風的病情發展。還有的就是要隨時保持一個開朗的心情，這對病情的發展也是有利的。
預防白癜風使我們每個人都應該注意的，不管是白癜風患者還是其他一些身體健康的人，都要在日常生活和飲食中加以防範，從根本杜絕白癜風的發生。
不僅是從飲食方面和個人因素兩點出發，外在環境也非常的重要，要避免接觸有害物質，避免去人羣密集且環境不乾淨的地方，要多鍛鍊身體，鍛鍊的時候要在空氣清新且環境寬闊的場所。白癜風患者抵抗力較低，所以多鍛鍊增強抵抗力也是非常重要的。
