首頁 > 樂活 > 美食 > 冬瓜蛋花湯怎麼做?詳細方法在這裏!

冬瓜蛋花湯怎麼做?詳細方法在這裏!

來源:美型男    閲讀: 2.55W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

相信每個人都吃過蛋花湯,建議大家今後在做蛋花湯的時候可以加入冬瓜,據營養專家介紹,冬瓜蛋花湯對身體健康非常有好處,那麼冬瓜蛋花湯該如何做才好吃呢?

一、冬瓜蛋花湯的做法

冬瓜蛋花湯怎麼做?詳細方法在這裏!

主料:冬瓜500克,雞蛋3個。

輔料:雞湯1公斤,植物油30克,精鹽8克,味精3克。

製法:

1、將冬瓜去皮,切成菱形小片;雞蛋磕入碗內,攪勻待用。

2、將植物油放入鍋內,熱後下入冬瓜煸炒幾下,加入雞湯燒開,淋入雞蛋液,下入精鹽、味精,盛入盆內即成。

特點:湯鮮味美,營養豐富。

製作關鍵:冬瓜片要切碎,片不要太大,要燒爛。不要放醬油,口不宜重。

二、冬瓜蛋花湯的做法步驟

1、半塊冬瓜

2、去皮和瓤,切薄片

3、一段嫩葱,切碎葱花

4、鍋裏放清水,放入切好的冬瓜片和碎葱花

5、三個雞蛋打入碗中,攪成蛋液

6、冬瓜片變成透明的時候,緩緩淋入蛋液,打成蛋花,幾秒鐘關火,同時淋入適量香油

7、做好的冬瓜蛋花湯可以出鍋啦

使用的廚具:炒鍋

三、冬瓜蛋花湯

材料

冬瓜碎,雞蛋或蛋黃,清水或雞湯

做法

1、冬瓜去皮洗淨切薄片,雞蛋或蛋黃打散;

2、冬瓜加適量清水或雞湯煮軟,然後用勺子搗碎,再淋入蛋液,煮熟即可。

四、冬瓜蛋花湯/更多做法

1.材料:冬瓜

2.材料:雞蛋

3.材料:枸杞子

4.鍋裏放適量的水

5.冬瓜去皮去囊,切片

6.冬瓜,枸杞子放入鍋裏,中火煮十分鐘

7.倒入蛋液。

8.放入鹽,攪均勻。

9.出鍋。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科