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有關冬瓜的男士時尚內容
冬瓜排骨百合煲
這道菜很清淡,很適合夏天來吃,味道不錯。製作方法1、冬瓜切片。2、排骨先汆水,我還加了剩下的兩個雞爪,哈哈3、然後把冬瓜,排骨,枸杞,百合放到鍋裏,加鹽,煲好就可以吃了......
2023-11-14
吃冬瓜可以減肥嗎 推薦6道冬瓜減肥食譜
吃冬瓜可以減肥是眾所周知的事實,怎樣吃冬瓜才能發揮出其減肥的最大功效呢?冬瓜的熱量和減肥功效別名:白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、東瓜熱量:11大卡(100克可食部分)分類:蔬菜,茄果、瓜菜類冬瓜主要產於夏季,取名......
2023-10-19
六款冬瓜食譜治療慢性腎炎
慢性腎炎的治療,應該從飲食方面開始,其中冬瓜在治療慢性腎炎方面有非常顯著的效果。一、冬瓜綠豆湯冬季綠豆湯,有清熱利尿解暑的功效,一般適用於夏季水濕阻滯引起的小便不利的患者食用,其中可以採用冬瓜,綠豆,鮮湯,生薑,葱結制......
2023-11-05
孕期防治便祕食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法
孕晚期防治便祕食譜鮮蘑冬瓜蛋湯的做法準備食材:蘑菇(鮮)200克、冬瓜適量、雞蛋1個、食鹽適量、香油少許、小葱1根。做法:1、鮮蘑洗淨、掰成小塊。2、冬瓜去皮、用刀削成小塊。3、鍋中水燒開,放入鮮蘑。4、三分鐘後放入冬......
2023-10-29
冬瓜有什麼功效與作用
冬瓜的功效與作用、營養價值冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有多種保健功效。中醫認為,冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經;具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效;可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、......
2023-11-20
香菇冬瓜球
[配料]香菇、雞湯、澱粉各適量,冬瓜300克,植物油、精鹽、姜、味精、麻油各適量。[做法]香菇水發、洗淨,冬瓜去皮洗淨,用鋼球勺挖成圓球待遇用,姜洗淨切絲。鍋內放入適量植物油燒熱,下薑絲煸炒出香味,入香菇繼續煸炒數分鐘後,倒入......
2023-11-14
冬瓜能降脂減肥 但別和三種食物同吃
冬瓜的營養價值很高,含有腺嘌呤、β-谷甾醇、葫蘆素β、維生素B1、維生素C、維生素E和多種氨基酸。冬瓜的功效作用1.降脂減肥冬瓜中的丙醇二酸能有效控制體內的糖類轉化為脂肪,防止體內脂肪堆積,還能把肥胖多餘......
2023-10-29
醫生表示:多吃西瓜冬瓜可防尿路感染
喝水都發胖,這是30歲肖女士(化名)的口頭禪。生完娃的她身材就一直沒有恢復,節食,從飯菜、水果到水也不敢多喝,但是入夏後一直覺得肚子疼,直到前些天出現了血尿。專家提醒,夏季出汗多,本身排尿就少,特別是女性,很容易導致尿路感染......
2023-11-07
冬瓜的瘦身食譜
你是否還在尋找有效的減肥方法?這裏有最有效的瘦身食譜,日常食物最能幫你達到減肥效果了!下面就來看看吧!冬瓜具有利尿去水的功效冬瓜不含脂肪,含鈉鹽低,具有利尿去水的功效。肥胖的人大多體內積存過多的水分,肌肉軟弱不......
2023-11-14
冬瓜排毒食譜 健康瘦身15斤
少量多餐制。餓了就吃上幾口,儘量等湯涼了再喝。堅持吃蝦仁燴冬瓜,一個月配合適量運動(步行)大約可以瘦身15-20斤左右。請務必注意,不要食用蝦頭,因為還含有很高的膽固醇!月瘦15斤的冬瓜排毒瘦身湯材料:蝦/海米也可以,冬瓜。做......
2023-11-19
產後食譜之冬瓜豬蹄湯的做法
食譜原料:豬蹄600克、冬瓜1000冬瓜豬蹄湯、枸杞子少許、花椒、生薑、鹽適量。製作方法:1、買回約600克豬蹄,出水並清洗乾淨;2、冬瓜約1000克,削皮洗淨,切方塊,待用;3、把豬蹄放砂鍋裏,加入適量的水,加幾顆花椒(也可加胡椒,但比......
2023-11-22
冬瓜玉米排骨湯的做法
主料:排骨400g冬瓜1塊玉米2根姜5片料酒適量白醋少許花椒數粒鹽適量。做法:1,排骨洗乾淨後瀝水。取鍋加水,水開後,放入排骨和少量料酒,煮掉血色。大概2--3分鐘撈出瀝乾。2,玉米砍成大約4cm的小段。冬瓜切約3cm的塊備用。3,取砂......
2023-11-15
冬瓜如何食療減肥
減肥主推食材:冬瓜冬瓜中的葫蘆巴鹼能促進人體新陳代謝,其富含的丙醇二酸能有效控制體內的糖類轉化為脂肪,防止體內脂肪堆積,還能把多餘的脂肪消耗掉,對防治高血壓、動脈粥樣硬化和促進減肥都有良好效果。冬瓜中的膳食纖維......
2023-11-21
孕期食譜 冬瓜綠豆老鴨湯
孕期食譜冬瓜綠豆老鴨湯原料:鴨肉1腿、冬瓜100克、芡實米10克、綠豆2克、食鹽2茶匙、姜3片做法:步驟1:準備好綠豆和芡實。鴨子剁小塊,沖洗乾淨,鍋子燒開水,將鴨肉放入,焯水10分鐘,撈出,沖洗乾淨。步驟2:將冬瓜洗淨,帶皮,切大塊。......
2023-10-31
哺乳期能吃冬瓜嗎
哺乳期能吃冬瓜嗎哺乳期可以吃冬瓜。冬瓜和鯽魚、排骨等肉類一同熬湯能起到催乳的效果,還能提高哺乳期媽媽的奶水質量,讓寶寶能得到更好的餵養。此外,哺乳期媽媽吃冬瓜還能護腎、降脂減肥和美容。1、護腎。冬瓜汁及冬瓜......
2023-11-04
減肥藥膳之冬瓜肉蒸包
[原料]麪粉850克,麪肥150克,豬肉100克,冬瓜750克,醬油14克,姜10克,葱10克,鹽8克,味精3克,香油5克,鹼適量。[製法]麪粉加麪肥、温水適量揉勻,待發酵後加鹼揉勻,除去酸味。豬肉斬成泥,加醬油、味精、香油、葱、姜攪勻待用。將冬瓜去......
2023-11-11
告知 冬季冬瓜不可常吃
冬瓜是飯桌上常見的菜品之一。它富含人體所需的各種氨基酸,且膳食纖維含量很高,食用可以降低膽固醇、降血脂、防止動脈粥樣硬化,並且它利水排濕,有瘦身美容的作用,因而十分受歡迎。但冬瓜性寒涼,秋冬季節不宜常吃多吃,否則容......
2023-11-13
自制減肥湯:冬瓜雞肉湯的做法
雞肉減肥湯原材料:帶皮冬瓜一斤半、雞一隻、豬瘦肉四兩、香菇(冬菇)十個、紅棗十五枚、生薑二片、鹽適量。做法:1、雞、豬瘦肉洗乾淨後切片,飛水。2、香菇去蒂、泡水三小時或一個晚上(香菇水千萬不要倒掉)。3、紅棗去核備用......
2023-10-29
冬瓜瓤的功效與作用
【出處】出自《本草圖經》【拼音名】DōnɡGuāRánɡ【英文名】PulpofChineseWaxgourd【別名】冬瓜練【來源】藥材基源:為葫蘆科植物冬瓜的果瓤拉丁植物動物礦物名:Benincasahispida(Thunb.)Cogn.採收和儲藏:食用......
2023-11-05
冬瓜食療養生大全
冬瓜肉質細嫩,味道鮮美,清爽可口,其表皮有一層粉狀白蠟質,且形如枕頭,故又名白瓜、枕瓜,古稱地芝。《神農本草經》中記載其久服輕身耐老。陶弘景《本草別錄》説:冬瓜利小便,治腹水腫脹。後世本草亦多雲其有消腫脹、清熱毒、利......
2023-11-15
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