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夏季怎麼吃冬瓜消暑方法
三伏天經常吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,還可使人免生疔瘡。久食可保持皮膚潔白如玉,並可保持形體健美。主題:老冬瓜荷葉湯食材:老冬瓜500克、鮮荷葉1/4塊、綠豆適量、食鹽適量做法:1、將荷葉洗淨,撕成碎片;冬瓜洗淨,去蒂把,切......
2023-11-15
肚子脹氣吃什麼
肚子脹氣,其實是腸道出現了多餘的氣體。正常人的腸道里每天都會產生大約7~10升氣體,這些氣體大多被人體重新吸收,只有少部分會以打嗝或排氣的形式從體內排出。生活中造成脹氣的原因很多,如吃東西速度太快,或是邊吃飯邊説話,......
2023-11-18
冬瓜食療緩解慢性腎小球腎炎
冬瓜汁及冬瓜提取物能增加動物排尿量,減輕由昇汞引起的腎病病變程度,並具有顯著減少血清肌醉含量的作用。病理組織學顯示,冬瓜總氨酸(大劑量)、冬瓜葫蘆素對昇汞引起的腎損傷均有較明顯的保護和阻斷作用;由冬瓜提取物為主料......
2023-11-04
冬瓜排除毒素 五大食物消除水腫
消除水腫,在飲食上有什麼好方法呢?水腫是讓人特別鬱悶的一件事,所以要及時消除。那麼,不如就來試試小編下面為大家介紹的幾種消除水腫的食物。消除水腫的食物冬瓜。性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。藴......
2023-11-01
減肥可以吃蒜末冬瓜嗎
家常菜夏季養生調理清熱解毒調理利尿調理健脾開胃調理蒜末冬瓜做法1.將冬瓜洗淨,去皮,切成小塊;2.冬瓜用開水燙熟,然後晾涼;3.大蒜去皮,搗成末;4.鍋內倒油燒至六成熱,先放入冬瓜塊炒透,然後加入醬油、鹽炒至入味;5.出鍋前放......
2023-11-19
抗癌食譜:冬瓜薏苡仁燉鴨肉
抗癌食譜:冬瓜薏苡仁燉鴨肉材料:鴨1只約1500g,冬瓜500g,薏苡仁30g,葱、姜、香菜、料酒、香油、味精、精鹽各適量。做法:1.把鴨宰殺後放入沸水中稍燙片刻,去毛及腸雜,洗淨切塊,並放入沸水中汆5分鐘,撈出後洗去浮沫,瀝乾水備用;2.......
2023-11-06
冬瓜苦瓜 刮油減肥聖品
編輯推薦:六大飲食惡習讓你越忙越胖生吃苦瓜苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素B、C鈣、鐵等,並具有明顯的降血糖作用,對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。想瘦身的朋友可以嘗......
2023-11-21
常吃冬瓜5大好處
冬瓜是很多人家中常備的食材,它都有什麼樣的功效呢?1、有助預防冠心病冬瓜含有豐富的蛋白質,脂肪,脲酶,皂苷B族維生素等。冬瓜所含脂肪主要為不飽和脂肪酸,其中主要成分也是亞油酸,它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂,有......
2023-11-04
護髮養生食譜之柚皮冬瓜瘦肉湯
中醫認為頭髮跟人的臟腑健康是有很大關係,頭髮的美麗可以反應出臟腑氣血的盛和衰。而人的七情過度也會引起頭髮的變化,比如,過度的憂愁和煩惱都會導致頭髮過早的出現白髮或者是脱髮。因此,頭髮的健康是非常重要的。想要擁......
2023-11-05
腎炎患者吃冬瓜有哪些好處
腎炎患者的飲食需要特別的注意,有時候需要特意的做他們可以的飯,他們的飲食注重要的是不能太鹹了,鹽是一定要少放,因為那樣不會加重腎的過濾能力,並且不能食用太腥的和太刺激性的食物。那麼具體的飲食要求我們還石蠟看一下......
2023-11-15
旱冬瓜的功效與作用
【拼音名】HànDōnɡGuā【別名】蒙自赤楊、冬瓜樹皮、蒙自榿木、水冬瓜樹、水冬瓜、榿木樹【來源】藥材基源:為樺木科植物尼泊爾榿木的樹皮。拉丁植物動物礦物名:AlnusnepalensisD.Don採收和儲藏:全年均可採剝,切......
2023-11-05
夏季冬瓜減肥餐 美味低卡又減肥
低卡又保水!冬瓜3營養好處非知不可夏季盛產的冬瓜,不僅熱量低,每100公克冬瓜熱量僅有9.508大卡;其水分97.15克、膳食纖維1.0891公克、鉀180.95毫克、維生素C12.19毫克等含量皆相當豐富,適度食用對人體更有下列3大好處:好處......
2023-10-30
六個冬瓜療方治療慢性腎炎
慢性腎炎由於各種原因導致腎臟固有細胞受損,腎小球選擇濾過性功能發生障礙,原本不可能漏出的蛋白大量隨尿液排除,尿常規化驗指標檢查中顯示尿蛋白陽性+++或更多。所以慢性腎炎治療尤其是針對蛋白尿的治療,需要以修復受損......
2023-11-22
產婦吃冬瓜
冬瓜的介紹冬瓜是一種一年一生草本植物,莖上有卷鬚,能爬蔓,葉子大,開黃花。果實球形或長圓柱形,表皮呈深綠色,表面有毛和一層白粉狀物質。冬瓜肉呈白色,肉質肥厚,瓜肉中間包裹着金黃色的瓜瓤,冬瓜的皮和種子均可入藥。瓜形狀如......
2023-11-02
吃冬瓜可以減肥嗎 推薦6道冬瓜減肥食譜
吃冬瓜可以減肥是眾所周知的事實,怎樣吃冬瓜才能發揮出其減肥的最大功效呢?冬瓜的熱量和減肥功效別名:白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、東瓜熱量:11大卡(100克可食部分)分類:蔬菜,茄果、瓜菜類冬瓜主要產於夏季,取名......
2023-10-19
毛冬瓜根的功效與作用
【拼音名】MáoDōnɡGuāGēn【別名】毛花楊桃根【來源】藥材基源:為獼猴桃科植物毛花獼猴桃的根及根皮。拉丁植物動物礦物名:ActinidiaerianthaBenth.[diiFranch.]採收和儲藏:根全年均可採,洗淨鮮用,或切片,曬乾。【......
2023-11-21
系統性紅斑狼瘡病人的藥膳
1、桑枝雞:桑枝60g,綠豆30g,雞肉250g,將雞肉洗淨,加入適量的水,放入綠豆及洗淨切段的桑枝,清燉至肉爛,用鹽、姜、葱等調味,飲湯食肉,量自酌,可清熱通痺,益氣補血,清利濕熱,用於系統性紅斑狼瘡熱外邪不甚而正氣已虛者。2、二母元魚:元......
2023-11-21
冬瓜竹筍老鴨湯
冬瓜竹筍老鴨湯需要的材料很簡單,是居家的一款湯品,對於有需要養生的人來説是一個很不錯的選擇。用料:冬瓜500克,竹筍200克,老鴨1/4只,黃豆30克。做法:1.冬瓜洗淨,留皮,去瓤和籽,待用。2.老鴨洗淨,斬大塊,冷水下過氽水後撈起洗淨......
2023-11-06
越吃越美麗 女性冬季必備美容飲食
>>推薦閲讀:4款女性冬季養生美容湯1、絲瓜絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。2、白蘿蔔中醫認為,白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻......
2023-11-26
一週減肥食譜 冬瓜怎麼吃減肥效果好
一週減肥食譜一、冬瓜荷葉湯中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花葉有利尿、通便的作用。而且荷葉裏含有大量的荷葉鹼,可以降脂減肥。在食用荷葉一段時間後,人的飲食就會發生很大的改變,自然而然就不會想吃油膩......
2023-10-30
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