◆決不要在讓孕期頻繁做愛或是太少，而影響到你們關係的其他方面。做愛的質量總是要比數量更重要——而且在懷孕時更是這樣。
◆認識到懷孕的父母身份，可能會對你們的關係造成的壓力，並承認你們中的一個或是兩個人，可能會感覺到性慾強烈程度方面的所有變化。應該開誠佈公地討論任何出現的問題；不要把它埋在心底，如果有些問題太過嚴重，以至於你們無法自己處理，那就尋求醫生的幫助。》》孕期性生活可以這麼做
◆積極考慮問題：做愛是對陣痛與分娩的良好身體準備——尤其是如果您在做愛時記得做括約肌練習。（沒有很多運動員會在訓練中體驗到這種快感。）
◆把在懷孕期間必須嘗試新的姿勢當做一種冒險，但要給自己留出適應每種嘗試的姿勢的餘地。（您甚至可能會考慮“排練”——先穿着衣服嘗試一下新的姿勢，這樣當您真的試驗時，會更加熟悉。）
◆把您的希望限制在現實可行的範圍之內。雖然一些女性在懷孕時第一次到了高潮，但至少有一項研究顯示，大部分的女性在懷孕時，比在懷孕前更不容易有規律地獲得高潮——尤其是在晚期，此時只有1／4的女性獲得了持續的高潮。您的目標不一定非得總是高潮，有時僅僅是身體上的親密就足夠了。
◆如果醫生禁止了懷孕期間任何形式的性關係，要詢問一下高潮——通過相互自慰的方式——是否可以。如果不行，您還是可以通過用這種方式取悦伴侶來獲得快感。
◆如果醫生禁止您有高潮但不禁止做愛，您還是可以在不到達高潮的情況下做愛。雖然這可能不會讓您完全滿足，但這能夠在為伴侶提供快感時，提供一種親密感。另一種可能性：在大腿之間做愛，不需插入。
即使您性生活的質量或是數量不如從前，在沒有暢快或頻繁做愛的情況下，理解懷孕期間性的變化也能保持關係的穩固——甚至是加固。
讓自己覺得舒服
在懷孕時（或其後的時間裏）做愛姿勢很重要。側躺的姿勢（面對面或面向同一方向）常常是最舒服的，因為這會讓出您的背部。女上位（這會讓您更容易控制插入的程度），後入式也可以。男上位在短時間內也是可行的（只要他通過手臂支撐自己，以避免給您帶來壓力），但在第4個月之後，讓您的背部平躺過長的時間就不是一個好主意了。
