寶寶春季穿衣：“春捂”四大標準
1、氣温：15℃是春捂的臨界温度
研究表明對兒童、老人等需要“春捂”的人羣來説，15℃可以視為捂與不捂的臨界温度。也就是説，當氣温持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。
2、温差：日夜温差大於8℃是捂的信號
春天的氣温，前一天還是春風和煦，春暖花開，剎那間則可能寒流湧動，“花開又被風吹落”，讓你回味冬日的肅殺。面對温度百變的春天，父母應得隨天氣變化為孩子加減衣服。而何時加衣呢？現在認為，日夜温差大於8℃是該捂的信號。
3、時機：冷空氣到來前24-48小時未雨綢繆
醫療氣象學家發現，許多疾病的發病高峯與冷空氣南下和降温持續的時間密切相關。最明顯的就是感冒、消化不良，在冷空氣到來之前便捷足先登。因此，捂的最佳時機，應該在氣象台預報的冷空氣到來之前24～48小時，晚了則猶如雨後送傘。
4、持續時間：7-14天恰到好處
捂着的衣衫，隨着氣温回升總要減下來。但是減衣不能太快，否則會出現沒“捂”到位的現象。怎樣才算到位？醫學家發現：氣温回冷需要加衣禦寒，即使此後氣温回升了，也得再捂7天左右，體弱的孩子和老人才能適應。減衣過快有可能會讓他們凍出病來。#p#副標題#e#
寶寶春季穿衣：隨時增減衣服
1、早晨起來給寶寶穿上的衣服不要隨便脱掉，尤其是寶寶感覺到熱或者已經出汗時，更不能馬上將衣服脱掉，讓寶寶安靜下來，等待自然消汗。
2、在冷熱不均的環境中，寶寶從冷的房間進入比較熱的房間，要提前幫寶寶把衣服脱掉，否則等到出汗再脱就很容易感冒。
3、寶寶比你稍晚幾天減衣服是比較穩妥的，如果你沒有因為減掉衣服而感到冷，再給寶寶減衣服也不遲。
4、每天注意看天氣預報，如果氣温有明顯增高，早晨起牀時就不要給寶寶多穿，因為半途給寶寶脱衣服很容易導致寶寶受涼感冒。
5、如果你不能決定給寶寶穿多少，可以這樣做：你穿與寶寶差不多厚薄的衣服，靜坐一會兒，倘若既不感覺冷，也不感覺熱，説明寶寶穿的衣服厚薄正合適，寶寶可以比你多穿一層單衣，切不可相差懸殊。寶寶雖然沒有成人耐寒，但寶寶始終在運動狀態，穿多了自然就會出汗，出汗是導致寶寶感冒的誘因之一。#p#副標題#e#
寶寶春季穿衣：留心的細節
1、寶寶睡覺時
（1）最好不讓寶寶穿着針織內衣內褲或比較厚的睡衣睡覺，或者給寶寶蓋得過厚，室温過高。寶寶穿短睡衣、小背心睡覺比較安穩，這樣就不會因為愛踢被子而着涼。
（2）寶寶已經睡着了，不管是在懷抱中、推車中、自行車後座上、汽車座椅中，應該避免不讓寶寶受風。
（3）寶寶剛剛醒來，不能馬上抱到户外去，應該讓寶寶在室內活動一會兒。
（4）寶寶白天睡覺時也應該脱去外衣，蓋上薄被，醒後馬上把外衣穿上。如果穿着外衣睡，即使穿得不少，不蓋上小被也容易睡冷，起來後會感覺更冷;如果穿着外衣睡覺，蓋上被子，起來後不加衣服，寶寶也同樣會感到冷。所以，無論是白天還是晚上，睡覺時都要脱衣蓋被，醒後出被窩穿上衣服，這樣才能避免寶寶受涼感冒。#p#副標題#e#
2、寶寶運動時
（1）要給寶寶穿吸汗、透氣好、寬鬆、適合運動的衣服。寶寶做運動量大的遊戲時，如跳蹦蹦牀，要事先減少穿服。
（2）當寶寶玩得滿身大汗時，千萬不要脱衣服，應該把汗擦乾，讓寶寶安靜下來，待汗水還沒有完全下去時，就把外衣穿上，這樣才不至於感冒。看到寶寶熱或出汗馬上就給寶寶脱衣服，這是錯誤的，“先捂後脱”比“先脱後捂”更容易使寶寶感冒。
（3）出汗後馬上洗澡，也是感冒的誘因，要等到汗下去，或先用乾毛巾擦乾後再洗澡。出汗時一定要用温水沖洗，決不能用冷水。不要馬上給寶寶喝冷飲，吃冰激凌。
專家提醒：家長進門後抱孩子前要洗手，以避免將攜帶的病菌傳染給寶寶。春季給寶寶穿衣，要記住“下厚上薄”。因為寶寶一旦肚子着涼，容易引起腹痛、腹瀉等症狀。寶寶的腿腳對外界寒冷最為敏感。雙腳受寒後，會引起上呼吸道黏膜的血管收縮，抗病能力下降，易患感染性疾病。但如果頭部捂得過熱，容易頭暈頭昏、煩躁不安。所以，在室內、風和日麗的天氣，要保持頭涼，才能使孩子神清氣爽。因此，寶寶肚子、背部和腿腳要穿厚一些，頭部和心胸口要相對穿薄一些。
寶寶的成長不是一件容易的事，爸爸媽媽要根據季節的變化調節寶寶的穿衣、飲食，另外，還要多多總結寶寶的身體規律或者喜好，這樣才能達到事半功倍的效果。
