胃食管返流打嗝是一種比較常見的症狀，多數情況下是由於胃食管反流病引起的。在正常情況下，人體進食後，食物通過食管下降到胃內，同時，胃內的酸性環境也會控制食管下端位於胃食管連接處（下食管括約肌），起到一個防止反流的作用。但有時候，這種功能失調，導致食管內的胃液倒流到食管內部，引起一系列的症狀，其中一種就是打嗝。
打嗝是因為胃食管返流時，胃內的胃酸與胃液進入食管後，刺激食管內的神經，導致感覺異常，進而引起打嗝。值得注意的是，打嗝雖然不是胃食管返流疾病的主要症狀，但是卻常常作為一種早期表現出現，因此及早發現和治療胃食管反流病非常重要。
目前，治療胃食管返流的方法主要有藥物治療和手術治療。藥物治療一般採用質子泵抑制劑，其主要作用是減少胃酸的分泌，從而緩解症狀。手術治療包括胃食管抗逆轉流手術和食道括約肌重建術等，可以有效地控制胃食管返流病的症狀和進展。
除了治療方法外，對於胃食管返流打嗝的患者，平時也應該注意一些日常生活習慣。比如，在進食時要慢慢吃，避免過飽；飯後不要躺着或低頭，儘量保持直立或坐姿；注意減少煙酒的攝入，同時也要注意飲食結構，避免食用高脂、高糖、辛辣等刺激性食物。
總之，胃食管返流打嗝雖然不是什麼大病，但是卻可能是一個重要的信號，提醒我們及時檢查和治療，以便更早地控制病情，提高生活質量。
