臨牀上，一般將腎結石分為四類：含鈣結石、感染性結石、尿酸結石和胱氨酸結石。其中，80%的腎結石為含鈣結石，主要成分為草酸鈣、磷酸鈣;感染性結石約佔10%，主要成分為磷酸鎂銨;尿酸結石約佔10%。近年來，尿酸結石的發生率有逐步升高趨勢;胱氨酸結石僅佔1%。還有一部分藥物性結石、基質結石等。當人體從食物中攝取過多的結石成分，超出了機體的代謝能力，再加之在致病因素的作用下如感染、少尿、尿液酸鹼失衡，造成草酸鈣、磷酸鈣或尿酸過飽和，析出晶體或結晶增大，大大增加了形成腎結石的風險。
有下列情況者容易罹患腎結石
1、既往患過腎結石者，5年內腎結石再發率高達50%。
2、久卧病牀的老人或老人骨折後，容易使血鈣增高，進一步造成尿鈣增多，形成腎結石。
3、多汗者，人體汗液蒸發過多，使尿液濃縮，容易形成結石，特別是夏季。
4、慢性代謝疾病，如高血壓、糖尿病、肥胖患者，罹患腎結石的風險較健康人羣高。
5、疾病因素導致高血鈣或高尿鈣者，如甲狀旁腺功能亢進、痛風、骨折、癱瘓、溶骨性骨腫瘤等，可使尿鈣增高，容易形成腎結石。
6、尿路梗阻者，因尿液鬱積、尿路感染，容易出現腎結石。
腎結石吃什麼好
核桃粥
配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克。
製作
1、將大米淘洗乾淨，核桃去殼留仁，放入米鍋內，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋內。
2、把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。
食法：每日3次，當主食。
功效：補肺腎，排結石。
竹筍炒鴨肫
配方：雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、葱20克、姜10克、素油50克。
製作
1、將竹筍洗淨切片，雞內金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發透去泥砂及蒂，葱切段，薑切片。
2、將素油放入炒勺內，燒六成熟時，加入葱、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟後加入雞內金粉炒勻即成。
食法：每日1次，佐餐食用。
功效：消食積，通石淋。
苡仁粥
配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克。
製作
1、將苡仁、大米淘洗乾淨，放入鍋內，加水1000毫升。
2、將鍋置武火上燒沸，再用中火煮50分鐘即成，食用時加入白糖拌勻。
食法：每日2次，當早晚餐食用。
功效：除濕健脾，利水消腫。
