一場秋雨一場寒，轉眼即將進入流感高發季。對於很多人來説，流感挺一挺就過了。但事實卻是——每年都會有人在看似不起眼的流感來襲中逝去。今年，甲流會不會“隨風潛入夜”，如何才能防患於未然，希望每一個經歷過“甲流風暴”洗禮的人，都能夠成竹在胸。
甲流疫苗還那麼有效嗎？
一説到流感，更多人第一反應可能還是會想起肆虐一時的“甲流”。今年它們還會捲土重來嗎？對此，中醫科學院望京醫院呼吸科專家李智認為，一般流感都是5年一次小流行，10年左右出現一次大流行，今年甲流可能會出現一波反彈，但再度大流行的可能性不大。但值得提醒的是，經過兩年左右的時間，甲流病毒很有可能已經出現了較大程度變異，過往的甲流疫苗可能已經對它們作用有限了。所以，今年防甲流不能再把寶全壓在甲流疫苗身上，提高自身抵抗力、注意個人衞生才是關鍵。
流感能挺挺就過去了嗎？
對於很多人來説，感冒就是不值一提的小病。但是流感不注意卻是可以要人命的。李智提醒大家，在出現感冒症狀之後，應該注意區別是流感還是普通感冒。一般來説，普通感冒只是呼吸道症狀，而流感基本都會出現四肢痠痛、頭痛等全身性症狀，並伴有高熱。流感和感冒都會有一定比例的“自愈率”，但如果發現體温在38度以上一天后，仍然沒有降低的勢頭，“自愈”的可能就比較低了，必須及時用藥或就醫。
板藍根能代茶天天喝嗎？
流感高發季節，很多習慣在家“囤積”板藍根，平時當做飲料，用以預防流感。李智認為，板藍根有清熱解毒的作用，在周圍有人得了流感，或者自己已經出現了咽鼻部的感冒輕微不適時，可以早晚吃一次板藍根，能起到不錯的預防效果。但是板藍根最多吃三天，攝入過量對身體會造成損害。
對於普通人，在周圍流感盛行的時候，可以參照“金銀花15 g、藿香10 g、黃菊花15g、生甘草5 g、荊芥5g。”這一方子，水煎服用預防流感。如果是體質虛寒、面白易腹瀉的人，則適宜選擇“補氣強身”的預防方——“玉屏風散”：黃芪12g，白朮4g，防風4g，，煎服。對於60歲以上的老年人和在人羣密切區工作的人來説，還是推薦接種季節流感疫苗。
退燒藥是流感殺手嗎？
面對着藥店裏密密麻麻的各類“感冒藥”，在流感季節應該如何選擇適合自己的非處方藥物呢。李智認為，一般流感的症狀分為風寒和風熱兩種，風寒最好表現為：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕;而風熱則表現為發熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛;而百分之七十左右的流感症狀都是風熱型的。如果發熱不是很嚴重，可以選擇“雙環連口服液”“藍芩顆粒”“清熱解毒口服液”，如果發燒在38度以上，可以選擇“蓮花清瘟”“金花清感”等藥。而風寒型的可以選擇“感冒清熱顆粒”。但一定要慎用“退燒藥”，因為退燒藥一般只能強行退燒，不能抗病毒，4小時自會後體温又會再次升高，所以對付流感還是應該從抗病毒入手。
