嘴脣乾裂不僅僅是因為氣候的原因，更多的是因為我們不良的生活習慣。那麼下面小編就為大家介紹八個導致脣部乾裂的壞習慣吧！
嘴脣乾裂是什麼原因
1.經常舔嘴脣的壞習慣
很多人感到嘴脣乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴脣，但是蒸發較快，使嘴脣更幹。咬嘴脣同樣會加重乾裂症狀。
2.沒有養成塗潤脣膏的習慣
潤脣膏可為嘴脣提供保護，可選擇有防曬指數的產品。
3.選擇了不正確的牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚乾燥、刺癢等，冬天應儘量減少使用這類牙膏。
4.身體脱水
飲水量不夠身體內部水分不足可能會導致嘴脣乾裂。
5.對金屬過敏
如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴脣乾裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴脣碰觸金屬製品。
6.習慣了用嘴呼吸睡覺
經常用嘴呼吸肯定會導致嘴脣乾燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤脣膏。
7.吃柑橘類水果過多
柑橘類水果裏的酸性成分會刺激嘴脣，使其對陽光敏感，導致乾裂。
8.服維生素A過量
每天攝入的維生素A過多，就容易出現嘴脣乾裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會嘴幹。
對於以上介紹的這八個壞習慣，大家一定要注意避免哦！那麼對於嘴脣乾裂的問題，究竟怎麼做才能更好的進行護理呢？下面小編就為大家介紹冬季脣部護理的五個步驟，讓你能夠輕鬆的實現脣部護理的目標哦！是不是很心動，那就趕緊一起學一學吧！
第一步：脣部也要化粧水滋潤清潔
早晨起牀後，用濕潤的化粧水擦拭脣周和脣角，然後再用乾淨的化粧棉沾取適量化粧水敷於脣部30秒，這麼做可以為脣部注入水分，最後再選擇一款質地輕柔且成分温和的潤脣膏，在嘴脣上輕輕塗抹上一層，為脣部肌膚增添一層保護膜。
第二步：隨時補塗潤脣膏
潤脣膏對於脣部的滋養效果是十分顯著的，但是要注意，潤脣膏只有及時的使用才能帶來的良好的效果。事實上，很多女性都只在覺得脣部狀況不佳的時候才會使用潤脣膏，而這對於脣部護理其實已經不能起到什麼作用了。所以一定要將塗抹潤脣膏變成自己的一個習慣。
第三步：對脣部進行按摩
最好能夠在睡前使用大拇指和食指對雙脣進行按摩。只要使用大拇指和食指輕輕的捏着脣部，之後再使用食指和拇指對下脣進行揉捏，可以多進行幾次，總體進行5分鐘為佳。其實這組動作能夠讓脣部的皺紋出現機率大幅度降低哦。
第四步：定期去除脣部死皮
首先必須強調的一點就是，脣部護理必須用專門的脣部護理產品，否則不僅不能帶來良好的脣部護理功效，還會導致我們的脣部肌膚狀況更加惡化。其次，脣部去角質產品最好每月只使用兩次，因為頻繁的使用只會損傷脣部肌膚。
第五步：臨睡做好深度修護
MM們可以在臨睡前取一條熱毛巾敷於脣部肌膚2-3分鐘，然後再為雙脣塗上一層厚厚的舒緩潤脣膏，並配合用無名指以點壓方式由中間向外按摩，讓脣膏精華深入雙脣肌膚深層，它們可以有效幫助雙脣恢復光滑細膩。
結語：對於愛美的女性來説，脣部護理是美容護膚工作中相當重要的一個步驟。但是隻有正確的護理方法才能帶來理想的效果哦！上述小編介紹的這些針對嘴脣乾裂問題的相關內容，一定能夠幫助大家更好的護理脣部。希望每個女性都能擁有水潤雙脣。
