1、綠豆粥
組成:綠豆100克,粳米150克,白糖15克
用法:綠豆、粳米用水淘洗乾淨,入鍋中,加水適量,小火慢慢熬煮成粥,粥成時加入白糖,每日早晚作正餐服食。
作用:和脾胃,祛內熱;適用於脾胃不和,食慾不振,消化力弱,經常性口腔潰瘍,反覆不愈。
2、玄蔘蓮棗飲
組成:玄蔘90克,丹皮、炒棗仁各30克,柏子仁、蓮子心各9克
用法:用水清洗,入砂禍中,加水300毫升,小火煎煮30分鐘,去渣,加水再煎,濾取汁液,將兩次所得藥汁合併,加白糖少許,分3次服用,每日1劑。
作用:養陰降火;適用於心火過旺,口腔潰瘍,口乾舌紅,渴欲飲冷水,經常失眠。
3、蘿蔔鮮藕汁
組成:生蘿蔔250克,鮮蓮藕500克
用法:將蘿蔔和藕用水洗淨,於潔淨器皿中搗碎爛,用消毒紗布雙層絞取汁,每日數次取適量含於口中,片刻後嚥下。
作用:養陰清熱;適用於陰虛火旺,口腔潰瘍。
4、銀耳蓮子羹
組成:銀耳25克,蓮子50克
用法:用水將銀耳、蓮子洗乾淨,入鍋中,加水煮至銀耳熟爛,加冰糖或白糖溶化,早晚各食1小碗。
作用:清熱養陰;適用於陰虛火旺,口腔潰瘍或口舌生瘡。