木瓜能美容養生 還能防5種常見癌症
木瓜能美容養生 還能防5種常見癌症。一提到木瓜，很多人的第一印象便是木瓜能豐胸美容。中醫專家指出，一項研究表明木瓜還具有很強的抗癌養生作用，可殺死多種癌細胞，能預防5種常見癌症的發生。下面一起來看看怎樣能讓木瓜發揮最大的防癌功效。
木瓜葉提取物及用該提取物製成的茶飲料具有很強的抗癌功效。一系列實驗研究發現，木瓜可殺死多種癌細胞，其中包括乳腺癌、肺癌、胰腺癌、宮頸癌和肝癌等5種常見癌症，同時還不殃及正常細胞。如今很多國家和地區，木瓜和木瓜葉已被入藥並用於治療多種疾病。
中醫認為，木瓜性温味酸，能平肝和胃，有舒筋絡，活筋骨，降血壓等功效。現代研究還發現，由於木瓜中維生素C的含量很高，是蘋果的48倍，因此具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的本領，能很好地預防各種消化道腫瘤。那麼，怎樣才能讓木瓜發揮最大的防癌功效呢？
木瓜葉裏也含有很多抗癌的天然化合物以及木瓜酵素，可以把木瓜葉連桿搗爛，加水榨取液汁。此外，還可以熬湯。把木瓜葉連桿洗幹凈後切細，放入鍋里加水煲1.5—2小時。水量多少無所謂，每天一兩碗就行。
能防癌抗癌的水果
1、山楂 能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素C，適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
2、大棗 大棗補脾胃益氣血，富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分，常吃大棗可以增強體質，預防乳腺癌。
3、獼猴桃 獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4-12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用，是預防乳腺癌的佳品。
4、柑橘 柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素C，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。
5、芒果 女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧。專家介紹，丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂週期因多酚而被打破，這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
