有些癌症、白血病患者一旦被確診，便認為：“一切都完了”，精神防線崩潰了，消極等待死神的降臨。俗話説：“哀莫大於心死”，這樣的患者思想上不再有生存信念，常常過早地死去。
就目前來説，癌症患者的命運絕不是人們想象的那樣悲觀。本世紀60年代被認為不治之症的兒童急性淋巴細胞白血病，現在90%可緩解，50%可治癒。惡性淋巴瘤5年生存率可達80%以上。宮頸癌、食管癌、乳腺癌等只要早期發現，治癒率也可達90%以上。
緊張情緒是使白血病復發的因素之一。絕望、孤僻的情感肯定會損害一個人的康復;經常抑制感情使之不外露，體內的緊張情緒就會不斷積聚，造成一種長期的精神負擔;如果學會放鬆自己的感情，經常與親友或醫生護士交談，解除自己的緊張情緒，就能減輕這種負擔，減少緊張造成的危險性。心理因素可通過影響人體的免疫功能進而影響癌的發生發展和消滅，因而白血病患者要儘量舒緩精神壓力，調節機體的自身免疫能力。?
精神療法的機理
現代醫學、心理學專家們發現，希望、信心屬於一種很有效力的心理素質，它能使人產生開朗、樂觀的情緒和積極向上的精神，從而增強大腦皮質的功能和整個神經系統的興奮性，進而通過植物神經的遞質系統、內分泌系統等中介分泌皮質激素和腦啡肽類物質，提高人體的免疫力和抗病能力，並能充分調動機體的巨大活力，通過調整、代替、補償，使體內各種組織、細胞的功能恢復正常，各器官間功能重新趨於協調。
癌症患者，只要對未來充滿希望，並抱有必勝的信心，就能夠動員自己體內足夠的力量來抵抗癌，身體本身就可能征服癌症。因此癌症患者通過自己的積極努力，也能在他的生活中發揮出最大的能力，直至最終能戰勝癌症，獲得新的生命。?
現在越來越多的學者認為，人體的痊癒系統與其信念系統是密切相關的，免疫系統在抵抗癌症的侵襲和擴散中起着非常重要的作用。大量的臨牀實踐揭示，越是有堅強信念的人，就越能夠有效地調動那些具有抗癌作用的淋巴細胞、巨噬細胞、自然殺傷細胞（即NK細胞）的抗癌活性，並能激活那些平時處於“休止”狀態的細胞恢復活力，這就大大有利於遏制和殺死癌細胞。並且，有這樣的共識：生存的希望，以及信念、意志和毅力，是戰勝癌症不可忽視的重大力量，它將輔佐其他療法發揮出最大的效力。?
（一）生活意義療法
本世紀80年代，日本腫瘤專家在治療晚期癌症中創立了一種心身治療方法——“生活意義療法”。該療法的出發點是，對腫瘤病變不僅要從生理學的角度，還要從心理學的角度來治療。該療法讓癌症患者使自己的生活豐富多彩，充滿樂趣，同不安和恐懼進行鬥爭，使之心理健康，提高機體免疫力。目前，“生活意義療法”已在美國、法國、加拿大等國家得以推廣，是值得推薦的精神心理療法。?
生活意義療法包括幾個方面的指導措施：?
1、生活要有目標，活一天就要愉快地生活一天，把自己的精力集中到工作、家庭或個人興趣和對社會做點貢獻等方面。?
2、要有正確的生死觀。從科學角度探討死亡，人有生有死，把它視為自然現象，要把這些問題置之度外，心情就會放鬆。這樣，就可以無憂無慮地與病魔作鬥爭。?
3、要使自己的生活豐富多彩，充滿樂趣，同不安和恐懼進行鬥爭，積極參加一些有益心身的活動，如講笑話、聽音樂、看電視、玩遊戲、登山和交朋友等。
（二）信心療法
當患者知道自己得了癌症時，產生一系列複雜的心理反應是不足為怪的。
美國醫學家給患者開出了一張癌症康復三大信念的奇效良方：即，相信癌症是一種疾病，不一定會致命;相信抗癌的治療是支援體內防禦的盟友; 抗癌的根本要立足於信心。?
科學研究證明，每個人的機體內部都有一種超乎尋常的潛能。這種潛能一旦被激發出來後，它將使人得到意外的收穫，甚至會出現奇蹟，而信心就可激發這種潛能。?
我國著名的抗癌明星——高文彬，是原海軍政治部文化部副部長。1976年6月的一個早晨，突然感到右肋岔氣似的疼痛，到醫院檢查，病理檢查報告：腺癌。1976年8月31日，因晚期肺癌入院手術。醫生開胸一看，縱隔及肺門淋巴廣泛轉移，無法切除癌瘤，只好又縫合。醫生預言他僅能再活半年左右。
面對死神的威逼，他絲毫沒退卻，而是懷着堅定樂觀的信念與病魔鬥爭，那時他55歲。除了放療、化療和中醫中藥治療外，他長年堅持體育鍛煉，無論寒冬酷暑，雨雪風霜，從未中斷過。高文彬自信、頑強地走着這條漫長的路。18年過去了，他不僅健康地活在人世，而且寫出了《癌症康復者談抗癌》一書，在眾多患者中間流傳，使他們增添了戰勝癌症的勇氣和力量，此書得到了著名科學家錢學森的高度評價。?
（三）交際療法
癌症患者往往容易產生一些不良情緒，這時患者如果缺乏人際間的交往，常常處於一種孤獨寂寞的狀態，就會使上述種種不良情緒無從得到良性渲泄，也無法獲得他人的關心和勸導，由此，將會導致加重病情的嚴重後果。?
所以，癌症患者得病後，一定不要與世隔絕，要積極地參加社會交往，特別是要注意建立新的社交圈子，增強與癌症病友之間的聯繫，用集體的力量（也可稱之為“羣體心理療法”的作用）來建立自己的精神支柱。
在上海，有一個由幾百名癌症患者組成的“癌友俱樂部”;在北京玉淵潭公園的八一湖畔，也有一個抗癌樂園;在南京，有一個“手挽手，走進生命綠洲”的癌友康復協會，這些都是羣體心理療法的好形式，他們有個共同的約定，或聚會，或交流，開展各種抗癌活動，舉辦藥療、食療等康復諮詢講座及文體活動，其內容豐富多彩，有腫瘤專家講腫瘤的預防和治療，有患者談自己的體會，還有癌症康復者介紹他們的經驗。交流時常常是邊談邊説話，邊講邊議論，有問有答，氣氛熱烈，使參與者受益匪淺。
