更年期時由於體內激素紊亂容易發生乾眼症。專家表示，更年期乾眼症是普遍現在，但是很多更年期人士卻濫用眼藥水緩解眼睛乾澀。專家提醒，更年期乾眼症不應隨意滴眼藥水。
更年期乾眼症日常注意事項
門診專家表示，目前就診的更年期女性乾眼症患者增加了一成多，而乾眼症患者中約60%是處於更年期的女性，其常見症狀有乾澀感、異物感、燒灼感、癢感、畏光、眼紅、視物模糊、眼睛易疲勞等不適感。
一般情況下，人的雙眼依靠淚腺供給水分就可以保持濕潤，每一次眨眼，淚水都會像一層薄薄的水幕一樣覆蓋在眼角膜上。但更年期女性，體內激素往往調節失衡，而人體淚液的分泌受到體內激素的調控，激素水平紊亂使淚腺分泌減少，眼睛得不到必要的滋潤，產生乾澀、痠痛感。冬季天氣乾燥，水分易蒸發，本來就是一個乾眼症多發的季節，而更年期女性由於體內激素水平的波動，對乾燥的天氣更為敏感。
從中醫的角度來説，大多數更年期女性都會有體質陰虛、津液不足的問題，更年期女性較常出現心煩多慮、精神抑鬱，常常會出現肝氣鬱結，從而影響到眼睛。
治療乾眼症並沒有什麼特效藥，有乾眼症的女性可以根據自己體質的不同，以“潤”為原則適當進行食補，同時不要長時間呆在乾燥的環境中，要經常到自然環境中活動，多做眼保健操並注意多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，適當補充維生素A。
更年期女性如果出現乾眼症，可以在醫生的指導下服用一些促進性激素分泌的藥物，千萬不要隨意去藥店選購和點滴眼藥水。
温馨提醒
有不少更年期女性同時也是職業女性，每天職業女性們常用的眼霜、眼影、睫毛膏等美容產品，也會刺激眼結膜，使眼睛乾澀，因此日常處於更年期的職業女性也應少化眼部彩粧。
