哪些原因導致牙出血

妊娠期的婦女生活規律改變，進食的次數增多，愛吃零食又偏愛酸甜食物且常忽略口腔衞生保健。此外，由於內分泌的改變，血液中的體液滲出增加，牙齦中肥大細胞受性激素的作用破壞後，釋放蛋白水解酶和組織胺，使牙齦出現充血水腫、易出血等炎症反應。這在醫學上稱作“妊娠期牙齦炎”。妊娠期牙齦炎是孕期最為常見的口腔疾患。孕前已患牙齦炎者，牙齦炎症狀可加重。有吸煙嗜好的孕婦，牙齦炎的情況一般較重，甚至可出現牙周袋，導致牙齒鬆動。實際上上述情況是可以避免或減輕的。

怎樣才能防止妊娠期牙齦炎呢？做好口腔保健是關鍵。孕婦應做到如下幾點：

（1）養成每日早晚正確刷牙、飯後漱口的良好習慣。

（2）每天按摩牙齦三次，以增強局部血液循環，提高局部抵抗力;挑選質軟、不需多嚼和易於消化的食物，以減輕牙齦負擔，避免損傷。

（3）定期進行口腔檢查，潔治牙石，最好每月一次。

（4）多食富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，或口服維生素C片劑，以降低毛細血管的通透性。

（5）一旦發現牙齦出血，也不必擔心，應及時去口腔醫院治療。