在生活當中，有一些人都患有慢性便祕，而出現慢性便祕的話，是會有很多的危害，如果沒有及時治療的話，是會帶來不少的危害。根據中醫的記載，對於治療慢性便祕是有不少的方法，那麼你知道中醫是怎麼治療便祕的呢？下面一起來看看吧。
中醫治療便祕的方法
出現慢性便祕基本是因為腸道動力不足所改變的，而當我們用鍼灸來刺激交感神經系統的話，是可以讓腸道蠕動的速度加快，從而控制便祕。根據數據來看，一般經過鍼灸治療是可以改善便祕的情況出現，但是在使用鍼灸治療便祕的話，是無法馬上就發揮出效果，而是需要堅持治療才會有效果出現。根據中醫的記載，鍼灸曲池穴、支溝穴跟天樞穴都是具有治療便祕的效果，所以説想要治療便祕的話，可以通過鍼灸這3個穴位來進行。
治療便祕的食療方
香油蜂蜜水
材料：香油5克、蜂蜜30克、開水100ml。
做法：先往北里倒入蜂蜜，然後再倒入香油，再倒入香油的時候，需要慢慢攪拌慢慢倒入。然後再倒入100ml的温開水，這個時候倒入温開水的時候，也是需要慢慢的進行攪拌，這樣才能讓蜂蜜跟香油全部都散開，是具有治療便祕的效果。
麻仁蘇子粥
材料：麻仁15克、蘇子15克、糯米適量。
做法：把麻仁跟蘇子先清洗乾淨；糯米直接淘洗乾淨。把這些材料倒入鍋裏，注入適量的清水，用小火熬煮成粥。每天早晚都食用一碗，可以幫助我們治療便祕。
香蕉粥
材料：香蕉2根、梗米200克、冰糖少許。
做法：先把梗米淘洗乾淨，然後放入鍋裏，加入適量的清水，用小火慢慢熬煮。這個時候把香蕉直接去皮後洗淨切成小塊，等粥煮到半小時的時候，再倒入處理好的香蕉跟冰糖；然後接着攪拌熬煮到梗米熟透的時候即可食用了。
陳皮杏仁粥
材料：陳皮、杏仁、大米。
做法：先把陳皮跟杏仁分別清洗乾淨，然後放入鍋裏，加入適量的清水，用大火煎煮20分鐘後去渣留汁備用。先把大米淘洗乾淨後，把大米倒入藥汁裏面，採用小火慢慢的燉煮，等燉煮到大米熟透的時候，我們就可以直接食用了。每天早晚都吃一碗的話，是可以幫助我們緩解便祕的情況，是非常不錯的一個食療方。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
