到流感很多人都會害怕，其實不管是哪一種流感都會導致死亡的發生。最近一段時間，H1N1甲型流感活躍度很大，據瞭解，目前這種流感在緬甸肆虐，甚至是緬甸地區已經出現了死亡的案例。H1N1流感的傳播十分的可怕，那麼當疫情發生在我們的身邊時，我們要怎麼做才能夠有效的保護自己不被病毒所侵擾呢？其實防h1n1特別的簡單，那麼下面就來支個招。
緬甸H1N1致26死亡
據媒體報道，緬甸H1N1疫情十分的嚴重，最新的數據顯示，緬甸現在已經確診了713人感染嗎，其中已經造成了26個人死亡。短短一個月不到的時間裏死亡病例就達到了近30個。由此可見，此次疫情十分的嚴重。
面對H1N1的爆發，很多人都不瞭解這種疾病。那麼下面就先去熟悉一下吧。
H1n1怎麼傳染
據瞭解，這種流感並沒有出現動物傳染到人的情況，一般都是患者通關口鼻眼睛等方式進行傳播。只要接觸到了h1n1患者的汗液甚至是呼吸出來的分泌物，那麼就會大大增加感染的可能性。因此，h1n1的傳染只要還是人跟人之間的傳播為主。
這些人感染h1n1的機率比較大
什麼人會受h1n1照顧的呢？一般來説。妊娠期間的婦女，還有5歲以下的兒童以及老年人都是第一感染人羣。當然，肥胖還有患上心血管類以及血液類疾病的人也是非常容易感染。
H1n1有這些表現
其實h1n1一些常見的症狀都是跟感冒的症狀十分的相似，都是會出現發燒咳嗽還有流鼻涕。因此不少人都會把h1n1當成普通的感冒來治療，因此耽誤了不少的病情。
H1n1的治療方法
一般來説H1n1主要是依靠休息以及抗病毒的方式來治療。患者在平時應該多注意休息，同時對於水的補充也是不能落下；要時時刻刻都注意病情的發展，避免惡化。另外一種就是抗病毒的治療方式了，很簡單就是服用一些能夠對抗h1n病毒的藥物，像是金剛乙胺耐藥以及扎那米韋敏感等。
H1n1的預防方法
1. 遠離有症狀的人
在h1n1流行的時間裏最好遠離咳嗽的人，因為咳嗽是最為典型的症狀，而且唾液正好是其主要的傳播方式。
2. 空氣要流通
在疫情期間一定要注意多開窗通通風，只有空氣流動起來，那麼感染的機率才會大大的下降。
3. 運動
預防h1n1最好的方法就是運動了，通過運動可以讓抵抗力越來越強，能夠大大減少病毒的入侵。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
