很多外國人來看中國人都認為中國人的長相非常的平平，氣質也是很遜。這到底是為什麼呢？那您知道中國男人為什麼醜嗎？您知道中國男人的身材大部分是什麼樣子的嗎？今天小編就為您介紹一下有關如何提升中國男人的氣質，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
中國男人為什麼醜
最近的幾天，在網絡上有這樣激烈的討論貼子：中國男人這麼醜到底是因為什麼呢？以現在中國男人的形象氣質是一點配不上中國女人？那到底是因為什麼的呢？
長得醜不醜、配不配得上，光吵架沒什麼用，還得數據説了算。中國男性臉部長寬比是1：0.86，而西方人是1：0.74，再配上一個寬度相當於臉寬1/4、又大又塌的鼻子，整體效果就是俗話説的“不立體”。
身材方面，相同身高條件下，中國男性的肩膀比日本和美國男性分別窄了2釐米和3釐米，但腰部和小腹卻相當“豐滿”，這種身材無論如何無法和“健美”扯上關係。
比如説，現在的中國男人大部分的人都抽煙，還有很多人出現禿頂的現象，更無語的是還有很多男人有一口爛牙的;
有四成是近視眼，佩戴隱形眼鏡的卻寥寥無幾;在外貌方面，他們似乎破罐子破摔，既不願花錢花時間去練出一副好身材，也不願意在穿衣打扮和化粧品上投入太多。
中國男人的面相完美詮釋了什麼叫“不立體”
幾年前，有個叫羅傑·鮑爾的外國友人在設計頭盔時發現，西方慣用的尺碼體系並不適合亞洲人。於是他產生了建立中國人頭部數據庫的念頭。
2007年開始，他和其他香港理工大學的研究人員開始在全國六省市蒐集“人頭”數據，他們的終極目的是讓中國人看起來更美——帽子、眼鏡甚至面膜的設計，都需要準確的頭部和麪部數據。
計算機合成的中國標準男女長相
相關人士通過蒐集了超過兩千名中國人的頭形和臉形的三維數據進行分析和研究，可是結果發現，中國男人的頭一點都不大，甚至還有很多都是明顯比西方男人的頭要小一圈的，研究結果是中國男性的平均頭圍約為5.7分米，西方人是5.8-5.9分米。
同時，中國人的頭又比西方人圓，俗稱“後尾枕”的後腦位置較扁平，從頭頂往下看，西方人的頭顱是橢圓形，中國人則更圓。這就造成了一個“悲劇”，中國人頭圍更小，但正面寬度——也就是臉，比例卻偏大。
更悲劇的是，中國男性面部的長寬比約為1：0.86，比西方人的1：0.74明顯更寬——因此才會給人臉又大又圓的印象。
除了臉的輪廓，最能體現“立體感”的器官無疑是鼻子。2009年，華中科技大學和四川大學共同完成了一次漢族人面部特徵調查，他們測量了3000名漢族人的身體數據，然後與美國數據進行對比。
結果發現，與美國男性相比，中國男性的臉更寬、更短，嘴更大，鼻子更“塌”。
不過，從這次調查的結果來看，中國女性根本沒資格嘲笑中國男性：中國女性與美國女性相比，一樣是臉更寬更圓，鼻子更塌。而且，跟美國的樣本相比，中國男人至少還有個尖下巴，而中國女性則只有一張圓得徹徹底底的臉。
其實在中國的傳統面相學中，對“美”有着嚴格而明確的規定，其標準就是“三庭五眼”，也就是説，美女或帥哥要滿足這樣苛刻的標準;
臉從上到下分成三等份，額頭到眉心、眉心到鼻尖、鼻尖到下頜;從左至右分成五等份，雙眼的寬度與眼間距相等，鼻子與眼間距同寬。
“三庭五眼”標準圖
如果按照這樣的標準來篩選，中國的“帥哥”比例就會大幅下降，這其中最主要的問題不是眼睛而是鼻子。
對各種不同人羣的抽樣測量數據都顯示，在中國男性面部的中心地帶，有一個又寬、又塌的鼻子，它的寬度接近臉寬的四分之一，即便是以身材清瘦、長相帥氣着稱的飛行員們，鼻子的平均寬度也達到3.8釐米，只比其他羣體的測量結果少0.1釐米。
另一組數據更能説明問題，具有斯拉夫人血統的中國俄羅斯族雖然經過數代的民族融合，樣貌上已經有了一些黃種人的特點，但俄羅斯族男性的平均鼻寬只有3.5釐米，五官比例更接近“三庭五眼”的標準。
中國男人的身材——富態
最近十幾年來，中國男性一直為一件事兒糾結着，有一條新聞幾乎每隔一段時間就以不同的面貌出現一次，內容就是：中國男性平均身高甚至不如我們的近鄰韓國和日本。
最近的版本來自全國人大代表吳正憲3月6日的一次呼籲：“韓國男性平均身高1.74米，排全球第18位;日本男性平均身高1.707米，排名第29位;而中國男性平均身高只有1.697米，排名第32位。7至17歲的中國男孩比日本同齡男孩要矮2.54釐米。”
這一次，國家體育總局終於忍不住了，體育科學研究所所長田野在今年4月舉行的一次大會上親自闢謠，説吳正憲引用的是國家體育總局體科所2000年的調查報告。
過去14年間，中國男性，特別是年青一代的平均身高已有明顯增加，2013年的調查數據已變為171.6釐米。田野還説，他沒有查到近期在日韓兩國進行過任何有效的調查可以證明目前這兩個國家男性平均身高比中國男性高。
但身高絕不能和身材畫等號，就像中國女性們迷戀的“長腿歐巴”一樣，完美的男性身材比例應該是：七頭身，肩寬腰細，腿長臂長。
壹讀君查閲了《中國成年人人體尺寸》報告，中國25~35歲男性的平均肩寬是37.5釐米，比日本男性窄2.2釐米，比美國男性窄3.3釐米。即便刨除身高因素，在相同身高條件下，中國男性的肩膀也比日本男性窄2釐米，比美國男性窄3釐米以上。
再往下看，中國男性有着更粗的腰和更寬的臀部。
在浙江大學出版社2012年出版的《富態：腰圍改變中國》一書中，作者保羅·弗倫奇和馬修·格萊博提供了一組來自於服裝行業的數據：1985年中國城市男性平均腰圍只有63.5釐米，到2012年已接近76.2釐米。
而國家體育總局通過對全國近46萬人的體質監測得到的數據顯示，這兩位外國友人還是給中國男性們留了不少面子。事實上，中國男性的腰圍遠比書裏的數據大。
25~29歲青年平均腰圍接近82釐米，男性腰圍隨年齡增長，40歲以上男性的平均腰圍超過85釐米。
2013年5月11日，“世界防治肥胖日”，一場“國民健康論壇”在北京舉行，某商業公司發佈了調查報告，稱有一半中國人體重超標，而男性中有近七成面臨肥胖危機。
報告指出，中國男性的超重肥胖率在十年中趕超了女性。至2012年，中青年男性超重肥胖率達48.8%，約為女性超重肥胖率的1.6倍。而且，中國男人最容易胖起來的部位就是腰部和肚子。有了這麼一個粗腰和大肚子，恐怕腿的長短就不再重要了。
中國男性根本沒有健身的習慣：截至2013年年底，全國商業健身俱樂部只有約5000家，其中盈利的不超過20%。
根本不用和有着健身傳統的歐美國家相比，就連香港地區每10萬人擁有的健身中心數量都是北京的3.5倍，而北京已經是中國健身中心最密集的城市了。
抽煙、齲齒、近視和脱髮，中國男人無動於衷
外貌方面，中國男性似乎習慣破罐子破摔。調查顯示，70%的日本男性認為修飾外表非常重要，但對一箇中國男性來説，當一種壞習慣或某種慢性疾病正在一點點削弱他的魅力，他卻總是表現得無動於衷。
中國男性中有2/3吸煙，煙草不但會損害健康，還會讓牙齒失色。中國的中年男性平均每人有1.14顆齲齒，但他們只會修補治療其中的0.79顆。
中國男性近視率高於40%，但他們不喜歡隱形眼鏡，寧願常年戴着一副可能既不那麼美觀也不那麼舒適的眼鏡。世界視力學會統計發現，美國佩戴隱形眼鏡的近視患者中有近40%是男性;香港的比例是26%;台灣是17%;
而中國大陸地區男性佩戴隱形眼鏡的比例實在太低，根本沒有上榜。
脱髮是影響男性形象最直觀的因素之一，中國的男性脱髮發病率正與西方國家日益接近。中國醫師協會2010年在五座城市展開的一次調查發現，男性脱髮發病率達到25%。
但中國的男士們往往在發病之初投入很少的金錢和精力擺出一副願意治療的樣子，短期沒看到效果後就會停止治療。
幸好，迄今為止，壹讀君還沒有被這些男人的煩惱所糾纏。不過再過幾年就很難説了。
在穿衣打扮上，男士們一點也不上心
2011年，一份針對北京17家大商場中服裝銷售情況的報告顯示，女裝品牌共有481個，男裝品牌共有236個，女裝佔用樓層是男裝的3~6倍。
雖然腰包漸漸鼓起來了，中國男人卻沒有把更多的錢花在買衣服上。2012年，男裝行業的上市公司總結是“不樂觀”;2013年，總結是“業績惡化”;今年上半年，繼續惡化……
男裝品牌本以為中國男性買衣服的熱情會和買車以及購買電子產品的熱情同步增長，但現實給了它們沉重一擊。男裝公司連續多年的不景氣也和電商發展有關。
2013年“雙十一”期間，前十位的男裝品牌總銷售額比前十位的女裝品牌更高，中國男人積攢多時的消費慾望在這一天集中釋放。
男裝品牌一定會羨慕男性化粧品市場的增速。去年，中國男士專用美容護膚產品的銷售額增長了7%，比女性化粧品增長更快。
早在2007年，《風尚指數調查報告》就顯示，超過33%的中國家庭擁有男性美容護膚品，而在月收入5000元以上的家庭裏，備有男性專用美容護膚品的佔50%以上。
如何提升中國男人的氣質
自信
擁有自信的男人是最有魅力的，自信來源於對生活的熱愛和對事業的不斷追求，自信可以從一個人的涵養中流露出來。
通過自我心理暗示，不斷強調“自己是最棒的”，“一定可以成功”等話語，就可以不斷增強自己應付困難和挫折的能力，從而不斷建立和強化自信的力量，進而增加自我的氣質。
言談舉止要有分寸，説話要有涵養
説話的語氣和強調反應出一個人內心的活動和內涵，激情的話語同樣也使自我的氣質得到新的發展和提高。同時友善的話語能迎來更多的支持和關注，從而增加自己的魅力指數，更近一步提升自己的氣質。
多參加一些社交活動
學會與各行各業的人和睦相處的技巧，取長補短，從而不斷提升自己的社交能力，增加自己的氣質成分，最終將自己打造成為一個魅力十足的好男人。
衣着打扮要入世
穿着要符合行業的特點以及自己的個性特點，給人留下極為深刻的第一印象。你的衣着也從側面反應出你的喜怒哀樂和生活、工作以及學習狀態，合適、得體的衣着打扮能瞬間引起他人的注意力，從而增進彼此的友誼，獲取事業和工作上的成功。
同時合適的着裝也能反應出一個人的內在氣質和品德修養。因此，入時的着裝對於塑造一個的氣質來説就顯得及為重要。
注重細節，細節決定成敗
一個注重細節的男人必定是一個成功的男人，尤其是頭髮，指甲，鞋子等，一定要注意保持乾淨、清新。同時也要學會追求時尚，用良好的專業的品質形象來吸引他人的注意力。
注重禮儀，尊重他人，尊重勞動成果
通過人性教育，使自己成為有禮儀規範的人，同時多在公共場合出現，時常磨練自己。經常提醒自己是個男人，要有男人應有的氣度和魄力，以及寬廣的胸懷和遠大的志向。
不斷學習新知識
鍛鍊自己的見識和解決問題的能力，通過不斷進取讓自己淵博，睿智，有活力。同時也要加強體育鍛煉，鍛鍊好身體，給別人以健康的感覺。
結語：看了小編上文的介紹，您應該已經知道中國男人為什麼醜了吧，您也應該已經知道中國男人的身材大部分都是屬於富態了吧，那小編希望您可以把今天學到的有關如何提升中國男人的氣質的知識分享給身邊的男性朋友們哦。
