都説性格決定命運,但其實,性格也會影響健康和壽命,你知道嗎?最近,有研究研究出性格跟健康的關係,其中顯示,以下這7種性格的人更容易生病。
性格
自戀
這個主要是對男性的影響,據研究表示,自戀的男性更加容易出現心血管疾病。而且,即使是在舒適的環境下,自戀的男性體內的皮質醇都會比平均水平高,皮質醇是引起緊張和壓力的一種激素。
悲觀
悲觀的人睡眠質量更差,身體的恢復能力也比較差。而且,悲觀的人,在治療期間也更加消極。所以,不僅抵抗力會比較差,就連生病了都好的比別人慢。
焦慮
焦慮的人更加容易患中風和心臟疾病。長期焦慮的人,更是會患緊張性頭痛和偏頭痛。這樣的話,對健康來説當然很不利了。
倔強
性格影響壽命
倔強的人,身體出現病狀的話,容易諱疾忌醫,這樣就容易貽誤治療時機。
率性
率性對健康也會有影響你一定很意外吧?其實是説,率性的人對於一些誘惑的抵抗力比較低,而且,容易因為衝動魯莽而做出損害健康的事。比如酗酒等,所以率性的,缺乏自制力的男性更加容易患潰瘍。
憤世嫉俗
憤世嫉俗的人容易患偏頭痛,因為對人懷着敵意,還容易得暴食症和高血壓以及糖尿病。
單純
單純的人也影響健康,是在於單純的人可能辨別能力比較弱,所以容易聽信一些不可靠的信息去購買不好的保健品或保健服務。
這7種性格的人更容易生病
那麼,什麼樣的性格才是有利於健康的呢?像樂觀熱情嚴謹的性格更有利於健康。樂觀的人不管是在抵抗力上,還是在治療過程中,都比較積極,心態也比較平和。而熱情的人喜歡鍛鍊和社交,思維和體質都比較好。抵抗力比較強。嚴謹的人抵抗誘惑的能力比較強,自制力比較好,所以對於一些健康方面比較重視,有比較科學的生活方式和習慣。