現代醫學研究證明，韭菜除含有較多的纖維素，能增加胃腸蠕動，對習慣性便祕有益和對預防腸癌有重要意義外，它還含有揮發油及含硫化合物，具有促進食慾、殺菌和降低血脂的作用。因此，對高血脂、冠心病病人有益。很多男性提到壯陽......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？安全套如果你沒有懷孕的打算，我們的建議是請全程使用安全套。雖然也不是100%保險，但相比其他的避孕方法來説，懷孕的風險要小許多。男人有可能不喜歡戴它，但切記承擔風險的不是他們而......

現在這個社會，不是男人出軌，就是女人紅杏出牆，面對種種性的誘惑，你還能站得住腳嗎?當你面對坦蕩的男人時，你會很容易洞察他的性情，不喜歡也可以趕緊避讓，男人就是應該好色，不好色，你就得懷疑他是不是不健康。曾經和兩位成功女......

1、合理安排時間我們通常認為早上鍛鍊效果最好。確實，早上起得早些，做一些運動，會使人一整天都感到精力充沛。但是就鍛鍊本身的效果而言，早上並不是最合適的時間，一天之中最佳的鍛鍊時間是下午3點-5點。當然除了專業運動員......

如今，生活水平提高了，人人都能吃得飽，但要想吃得好，具體則應注意以下幾點：控制動物脂肪攝入少吃豬肉、動物內臟、肥肉、蛋黃等，飽和脂肪日攝取量不宜超過25克。過多的動物脂肪、膽固醇可引起動脈硬化。儘量避免高糖食品糖攝......

男士們經常説女人是水做的，卻不知道自己都缺水。在生活中，許多男士不太注重補充水分，因為工作太忙，往往顧不上喝水，這樣導致體內水份不夠，影響了身體健康，其實男性朋友每天忙於職場打拼，面對生活和工作的壓力，再加上新陳代謝比......

男人健康生活，是每個男人都向往的，但是卻很少有人能夠做到。有人推出了男人健康標準：吃得快、便得快、睡得快、説得快，即食慾好、消化好、思維好、神經系統好。其實，想要達到這個標準並不難，只要生活中時刻保持男人健康生活......

一個月中總有那麼幾天會使多數女性處於困擾之中。在這特殊的時間段裏，能反映出女性的身體狀況。每個月的例假期間是女性抵抗力最弱的時候，這時候的身體容易受到疾病的侵襲。所以，經期保健也代表着女性的身體保健。而以下......

生活中有點小病小災的時候，我們的男性朋友總是很男人的扛過去了。但是有些健康問題是需要格外關注的，比如胸口痛、隱祕的睾丸症，自己身上的忽然出現痣和飲食如廁等問題。健康男性需關注這六項注意。第一項：胸口痛一定要去......

1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。2.注意隱祕的睾丸癌。20歲—40歲的男人易患腫瘤，睾丸癌是其中之一。如果發現及時，此病的治癒率達85%，否則......

科學統計表明，男人的壽命通常要比女性短，因為男人身上有六大弱點：胃：男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。皮膚：相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。......

要點一、阿膠豬瘦肉湯做法：阿膠10克，黨蔘10克，枸杞子10克，葱白3根，豬瘦肉50克。將阿膠打碎，將豬瘦肉洗淨切塊，連同葱白、黨蔘、枸杞子放進砂鍋內煮湯，食用時加鹽調味。可在月經前一週連服2～3次，尤其適用於月經量多的女性。做法：......

由於男性一直是家庭和社會的支柱人羣，所以男性的生活壓力和社會壓力比一般女性要大很多。也就因為種種原因加在一起致使男性的生病率與死亡率比女性高。男性的健康成為每個家庭焦慮的問題，是藥三分毒人們現在都明白這個......

醫學家們認為，主要是因為男人身上有六大弱點：胃男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。皮膚相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤......

悶熱的氣候，稍有活動便汗流背。所幸肌膚可迅速散熱，隨時藉着擦拭的動作得以紓解，然而，女性的最私密處可無法得到這等禮遇。非生理期間，女性的外陰部的分泌線會分泌一種黏液樣的有機物質，只要流量正常、不癢、不刺激、無臭，他......

人的健康跟我們日常生活的很多細節都是息息相關的。下面要給大家介紹的是關於男人健康的一些危害因素。一起去認識一下。一、頸椎疾病頸椎病是指頸椎肩盤退行性變、頸椎骨質增生以及頸部損傷等引起脊柱內外平衡失調，刺......

很多時候，飲酒對男人來説都是不可避免的，但是男人們在飲酒的時候，一定要注意這8大要點。1.喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；豆製品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。某些藥物成分可能跟......

安全套如果你沒有懷孕的打算，我們的建議是請全程使用安全套。雖然也不是100%保險，但相比其他的避孕方法來説，懷孕的風險要小許多。男人有可能不喜歡戴它，但切記承擔風險的不是他們而是你。安全期要算出你的安全期，需要做長......

男人40一枝花？即將跨入老男人行列的男人們會出現很多健康問題，中醫提醒，40歲男人3大健康弱點不可不知！第一大健康弱點：三高40歲男人又容易有三高（高血壓、高血脂、高血糖）的問題。有三高的人，平時容易頭暈眼花，工作第二大健康......

男士的荷爾蒙分泌旺盛，面部皮膚一般比較油膩、粗糙，毛孔也比較粗大，容易堵塞，使臉看起來很髒，甚至弄得暗瘡滿，那麼男性如何健康護膚？男性健康護膚有什麼方法？對於護膚，在當下生活中已經有不少的男性開始越來越關注了，所以男性護......