清晨漫長的睡眠時間裏，皮膚沒有吸收水份，所以清晨醒過來喝一大杯清水是最簡單有效的補水方法，而且還能讓你讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。洗臉的水不能太熱，用潔面乳洗過臉後，用爽膚水、護保濕乳液滋潤皮膚可是每天要做......

你是否還在為各種眼部肌膚問題所煩惱？眼部肌膚非常脆弱，需要美眉們平時悉心細緻地呵護和保養，預防各種眼部肌膚的出現，保濕補水是關鍵，除了日常護理當中需要使用眼霜之外，使用眼膜也是個滋潤眼部肌膚的好方法。那麼，哪款眼膜......

眼部是最脆弱最易老化的區域，皮膚又薄又敏感，只要沒睡好，水喝多一點，隔天馬上就有眼袋或者黑眼圈。秋天到了，問題就又多了一層，因為眼睛周圍的水脂膜幾乎不存在，才容易保住水分，乾澀繃緊的狀況就開始出現。此外，眼睛的個性又非......

電腦族每天對着電腦，眼睛疲勞，加上冬季乾燥，眼睛乾澀、發紅，有異物感，讓很多人困擾。眼睛，在人體五官佔據重要位置，眼部保養非常重要。而眼部保養，要先從眼睛保濕做起。1、做眼睛保健操眼睛勞累很可能氣血不暢，做眼睛保健操可......

肌膚保濕是日常的護膚工作之一。但是想要做好肌膚保濕工作，也要注意以下幾點才能讓你完成肌膚保濕工作。完美的保濕工程三要件：1、補水2、保水3、儲水完美的保濕工程三要件之一：補水使用以水為主體的產品，如：化粧水、保濕......

而有乾眼症的人，淚腺分泌的淚液在數量或質量上會有所下降，影響了眼球表面淚膜的穩定性，從而出現眼睛乾澀、怕光、發癢、眼紅、易疲勞等症狀。淚膜一共分為三層，最外面一層直接和大氣接觸，是脂質層，中間一層叫水液層，最裏面這......

甘油是化粧品的成分之一，但是單擦甘油保濕的效果會更好，甘油不僅能鎖水保濕還能保持肌膚不滋潤防止乾燥。擦甘油保濕：動態保濕：甘油在吸收後，並不會再把水分釋放。而動態保濕是可以根據周圍環境來調節水分，既如果皮膚中的水......

平日在辦公室，享受空調帶來的温暖，同時也享受它帶來的乾燥，實際上不僅僅是空氣乾燥，肌膚也乾燥，拿什麼拯救乾燥的肌膚。1吃含水量超過70%的水果蔬菜每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，......

近些年來，由於空氣污染和空調的普及，乾眼症有逐漸增加的趨勢，尤其是配戴隱形眼鏡者，網蟲以及學生，由於用眼過度，極易出現乾眼症。眼科專家認為，在保濕護膚品大行其道之時，眼睛的保濕要比皮膚保濕更重要。健康的眼睛主、副淚腺......

diy保濕補水面膜，夏季是肌膚最缺水的時候，平常在商場買的保濕面膜，用起來會產生抗藥性，一段時間之後效果就不明顯了，今天小編給大家介紹三款自制的保濕補水面膜，趕緊來學習一下自制面膜的方法吧。一、銀耳面膜做法與使用：先......

冬季天氣乾燥容易導致肌膚乾燥。所以對於愛美女性朋友來説，不妨試下以下妙招，讓你的肌膚遠離乾燥。讓你的肌膚更健康。絕招一：在寒冷的季節經常覺的臉部肌膚緊繃發硬?不用着急，我們建議你首先用熱毛巾敷臉，促進皮膚的血液......

臉部皮膚對於保濕特別敏感，一旦乾燥缺水會導致出現皮膚問題。那麼，如何給臉部補水保濕呢？1.飲水：水是最天然的保濕劑，每天喝足夠的水可以有效補充身體水分。2.面膜：敷上面膜可以迅速給皮膚補充水分。選擇適合自己膚質和特點......

看碟、上網、搓麻將，春節長假許多朋友都盡情地放鬆自己，卻往往累壞了眼睛，雙眼乾澀、痛癢、灼熱不適。不要以為這只是一時的疲勞所致，佛山市中醫院眼科主任龍心光主任醫師介紹説這些都是乾眼症的典型症狀，嚴重時可導致角膜......

長時間面對電腦的人最好不要戴隱形眼鏡，如果需要佩戴隱形眼鏡，以年拋型的隱形眼鏡為例，含水量在38%到42%之間算含水量適中，適合大多數人在秋季使用。佩戴隱形眼鏡者需要到正規專科醫院進行淚液分泌等測試，以確定適合佩戴的......

女人顧盼神飛的魅力源於水，女人因水而生，有水才能嫵媚動人。所以不斷使用保濕護膚品進行密集補水護理，想變得水嫩。但是大量水分未能及時鎖住，被幹燥環境迅速吸食皮膚又重歸緊繃乾渴。當肌膚細胞活在水裏，皮膚看起來才更水......

冬季肌膚保濕是肌膚護理重點。保濕型乳霜的作用就是鎖住滋潤成分，所以對於女性朋友來説，只有正確使用保濕型乳霜才能取到肌膚保濕作用。1.取珍珠大小的乳霜首先在手掌上取大約珍珠大小的乳霜。2.塗抹在臉部乾燥區域按照......

陽春三月，是最美的季節，最適合出去踏青、旅遊，可是，在這個享受春天的季節，可不要讓各種皮膚問題降臨到你身上，如果因為這影響了出遊的心情的話，那就是最大的罪過了。下面就教一下大家吃什麼水果來解決如何護膚，同時讓大家懂得......

5秒鐘化粧水噴霧搶救乾燥肌膚城市裏有一個很大的肌膚威脅就是空調，空調會帶走水分，讓肌膚變得乾燥，甚至過敏。最好隨身攜帶噴霧小瓶，裝入保濕化粧水，每隔兩、三個小時噴一次。只要幾秒，就能讓肌膚狀況得到緩解。使用噴霧方......

1、防止水份蒸發的油脂保濕這類保濕品效果最好的是礦脂，俗稱的凡士林。礦脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水分不易蒸發散失，也保護皮膚不受外物侵入。由於它極不溶於水，可長久附着在皮膚上，因此有較好的......

天氣漸漸炎熱，由於人的皮膚油脂分泌過旺，常使油性皮膚變得更油，而旺盛的皮脂分泌本身就是最好的護膚滋養晶，故應選用水質乳液收縮水，化粧上可施以淡粧，或根本不化粧，並使用防曬護膚品。下面就教你6大祕招，幫你的肌膚降降温。......