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冬季暖身月子美食:核仁蓮藕煲
>>>推薦閲讀:產後便祕食療方營養貼士:蓮藕含豐富的鐵質,對貧血者頗為相宜。適用新媽媽產後血瘀發熱。原料:桃仁10g蓮藕250g做法:1、蓮藕洗淨切片,桃仁去皮,打碎。2、將碎桃仁,蓮藕放入鍋中,加水煮沸。3、酌加適量紅糖或食鹽調......
2023-11-25
梅核仁的功效與作用
【出處】《綱目》【拼音名】MéiHéRén【來源】為薔薇科植物梅的種仁。【化學成份】種子含苦杏仁甙。【性味】①《藥性論》:味酸,無毒。②《綱目》:酸,平,無毒。【功能主治】清暑,明目,除煩。①《吳普本......
2023-11-15
楊梅核仁的功效與作用
【出處】出自《本草綱目》。【拼音名】YánɡMéiHéRén【來源】藥材基源:為楊梅科植物楊梅的種仁。拉丁植物動物礦物名:Myricarubra(Lour.)Zucc.[MosellarubraLour.]採收和儲藏:食用楊梅果實時,......
2023-11-22
2款核桃仁瘦身小吃
椒鹽酥香桃仁原料:核桃仁170g,山芋粉50g,雞蛋1個,花椒鹽、色拉油各適量。製作:1.核桃仁用沸水燙一下,去皮將山芋粉、雞蛋攪打均勻成糊漿。2.淨鍋內放色拉油燒至五成熱,將核桃仁拌上山芋糊漿,入油鍋中炸至酥香,起鍋入盤,撤上花椒鹽......
2023-11-19
鮮核桃仁怎麼去皮呢?
我們都知道核桃仁的營養價值是非常的高的,而且還有很高的藥用價值,如果常吃不但可以起到健腦的作用,還可以美容養顏、烏髮補腎。但是有的人不太喜歡吃核桃仁的那一層褐色的外皮,感覺有一點澀澀的苦味,尤其是小孩子更是牴觸......
2021-04-29
核桃仁做粥應該怎麼做
我們都知道吃核桃可以起到通便的作用,因為核桃裏面含有非常豐富的纖維素,可以促進腸壁的蠕動,幫助我們腸胃道的消化,你的患者是可以多吃一些核桃的,而且對於補充能量方面,河套也會有比較好的效果,因為核桃裏面含有非常多的碳......
2021-04-30
女人吃核桃仁的好處 核桃仁的營養價值
很多人都愛吃堅果,但有誰瞭解各種堅果呢?此前為大家介紹了女人吃榛子的好處,今天就為大家介紹核桃仁這種堅果,核桃仁含有豐富的營養成分,適合各個年齡段的人食用。那麼女人吃核桃仁有什麼好處呢?核桃仁的營養價值有哪些呢?接......
2023-10-29
更年期尿頻能吃核桃仁嗎 核桃仁的做法
核桃仁中含有雌激素,能改善更年期綜合徵的症狀,中醫認為,核桃仁能補腎温陽、健脾縮尿,非常適合尿頻的更年期女性食用。核桃仁的做法糯米核桃粥材料:糯米100克,核桃仁30克,紅棗30克。調料:白糖適量。做法:1、糯米去雜,用清水浸泡......
2023-10-30
核桃仁治哮喘嗎
核桃仁是一種非常有營養的東西,對於我們自身營養價值非常有幫助,可以幫助我們治癒身體發生很多種疾病,最近哮喘這種疾病的發病率非常高,很多人都在用核桃仁進行治療,盲目治療是不可取的,核桃仁能不能治哮喘還是一個未知的謎......
2021-04-29
核桃仁怎麼做粥啊?
核桃是生活中常見的一種食品,因為核桃長相奇特,剝開外殼之後,裏面的果實很像人的腦袋,所以自古便有“吃核桃補腦”的説法。但是,核桃畢竟屬於乾貨,且仁脆味香,吃多了難免上火。今天,小編就來教大家一招,吃核桃不上火的方法,那就......
2021-04-30
醋泡核桃仁能美容
核桃仁營養價值非常高,可健胃、補血、潤肺、養神、潤膚黑髮。但美中不足的是,核桃仁中油脂含量高,吃多不好消化。河南中醫學院第一附屬醫院營養食療科主任營養師王惠琴説,醋能夠消食開胃,還能解毒,不妨做一道醋泡核桃仁,既好......
2023-11-15
核桃仁
核桃仁別名:胡桃仁、胡桃肉、核桃。性味:甘,温。歸經:歸腎經、肺經、大腸經。入藥部位:本品為胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的乾燥成熟種子。形態特徵:本品多破碎,為不規則的塊狀,有皺曲的溝槽,大小不一;完整者類球形,直徑2~3cm。......
2023-10-20
核桃仁的功效與作用
【中藥名】核桃仁hetaoren【別名】核桃、胡桃仁、胡桃肉。【英文名】JuglandisSemen。【來源】胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的成熟種子。【植物形態】落葉喬木,高可達35米。樹皮灰色,具縱裂;小枝有片狀髓,無毛。單數羽......
2023-11-01
經期能吃核桃仁嗎 吃核桃仁能調經嗎
核桃仁是調經益智的上好佳品,別名核桃、胡桃。每日適用量約為20-30克。最佳食用方法是打漿、煮粥。核桃仁的保健功效核桃仁具有滋補肝腎、強健筋骨的功效,可用於調理由於肝腎虧虛所致的腰腿痠軟、筋骨疼痛、牙齒鬆動、......
2023-10-31
兒童零食:琥珀核桃仁
核桃性温味甘,有健胃補血、潤肺止咳、安神助眠、潤膚黑髮等功效,尤其冬季食用還有鎮咳平喘的作用,對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。核桃不僅可以煮粥食用,還可以做成琥珀核桃仁,作為寶寶餐前餐後的零食小吃。材料:新鮮核......
2023-11-14
核桃仁熬粥要怎麼做?
眾所周知核桃仁的營養價值極高,也有越來越多的人開始食用核桃仁。隨着核桃仁慢慢受到人們的歡迎,關於核桃仁的各種做法則越來越多。不僅僅侷限於直接食用核桃仁,也可以用核桃仁熬粥,做糕點時也可以加入核桃仁等等方法。那......
2021-04-30
核桃仁大米粥怎麼做?
核桃能補充腦力,使人變聰明,核桃還能煮粥,接下來,小編將要介紹的是核桃仁大米粥,核桃粥口味屬於家常味,做法屬煮菜類,但怎麼做核桃粥最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整。核桃又名胡桃,是美容食品中的佼佼者。核桃中的黑......
2021-04-30
鮮香麻辣核桃仁
主料:核桃(適量)輔料:海苔(適量)、食鹽(適量)、花椒(適量)、幹辣椒(適量)、麻椒(適量)、橄欖油(適量)、白糖(適量)鮮香麻辣的核桃仁的做法:1、準備好所需材料2、將核桃仁150度烤10分鐘左右3、鍋里加入少量油4、放入核桃......
2023-11-20
怎麼去除核桃仁皮呢
可能我們很多人都特別愛吃,核桃仁兒有一種特殊的香,葉是一種非常補腦的東西,但是核桃仁有一層皮這層皮可能有一些的苦澀感,很多人都想把皮去除掉,不願意吃,其實核桃仁的皮,也是比較有營養價值的,既然不想吃,我們就可以使用一下......
2021-04-29
核桃仁去皮妙招-核桃仁怎麼保存
將核桃置於鍋內,大火蒸10分鐘,立即放入冷水中浸3分鐘,撈出逐個去殼,便得完整果仁,再將果仁放入開水中燙4分鐘,用手輕輕一捻,皮即脱落。核桃仁去皮妙招-核桃仁怎麼保存核桃仁去皮妙招核桃的藥用價值很高,中醫應用廣泛。中國醫學......
2021-05-01
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