中醫學認為，大白菜可解熱除煩、通利腸胃、養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒；可用於肺熱咳嗽、便祕、丹毒、漆瘡。經常吃大白菜可防止維生素C缺乏症（壞血病）。1、潤腸排毒白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進......

俗話説一白遮三醜，每個女人都想擁有白皙肌膚，那麼，你知道如何做才能美白潤膚嗎?中醫認為有一些普通食材通過正確的食用，就會有美白祛痘的功效顯現。接下來，中醫盤點了一些可以美白潤膚的食療，女性在日常飲食中經常吃點，就能......

水果和蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤都大有裨益。既安全有效又方便簡捷，不失為一種很好的美容方法。採取果蔬美容的方法一般有兩種，一種是將果汁塗抹於面部或用於面部......

保養品的安全問題岌岌可危，那該如何應對呢？策略1：土豆美白麪膜土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。1.土豆洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。2......

美白針的三個主要成分：1、天然維他命C（NVc）天然維生素C也是體內一種重要的抗氧化劑。天然維生素C能可逆地加氫或脱氫，故維生素C在體內許多氧化還原反應中有重要作用。它還可以使氧化型谷胱甘肽轉變為還原型谷胱甘肽（GSH），使......

美白是女性一生都在追求的，那麼女性要如何美白呢？所謂女人如茶，茶亦能滋潤女人，喝對了茶也是可以幫助女性美白的。接下來小編為大家推薦六種美容養顏花茶，讓你立馬擁有白肌膚，散發女性魅力。1、薄荷茶原料：薄荷。做法：開水衝......

健康的飲食能夠讓身體獲取到更多的營養，但是日常飲食質量並不是吃飽了就能得到保證的，我們一定要購買一些新鮮和營養豐富的食物才可以，所以在購買食材的時候一定要挑選好，那麼什麼樣的白菜好呢？一起看一下吧！百菜不如白菜，可......

西方人追求麥色皮膚，以示自己的地位。而在東方，白嫩的皮膚則是作為一種審美標準。更有俗話一白遮百醜。現實生活中，很多人都一直被如何美白祛斑這個話題所困擾。由於種種原因，很多人面部都會出現色斑，暗黃無光澤，色素沉積等......

雖然在我們生活中，美白的方法有很多，但是白醋美白卻是一直常用的一種美白方法。那如何用白醋美白呢？一起來了解下吧。白醋快速美白方法1、用白醋洗臉洗臉時，先放一小盆温水，再倒上礦泉水瓶蓋那麼多的白醋，調勻後撲到臉上，或......

大白菜中含有豐富的膳食纖維，可以幫助腸道蠕動，促進消化，防止大便乾燥，有助於營養物質的吸收，在乾燥的氣候環境下，多吃大白菜，可起到很好的護膚和養顏的效果。其他養生功效預防結腸癌大白菜中的膳食纖維，能夠減少糞便在體內停......

白蘿蔔：中醫認為，白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。胡蘿蔔：胡蘿蔔被......

白醋，想必大家都不陌生吧。不錯，白醋是調味料，也是祛斑的美容聖品。那麼，白醋要如何祛斑呢？醋泡雞蛋能有效去除臉上斑點，達到美容效果。那醋泡雞蛋祛斑有什麼小竅門呢？一、敷臉取一個乾淨的瓶子，倒入適量白醋，然後把一個雞蛋洗......

春季減肥正當時，愛美的女性明白選擇哪種食物減肥嗎？推薦大家使用白菜減肥方法哦！白菜的營養價值很高，它的最大特點是含有豐富的纖維素，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止便祕。每天選擇兩餐吃白菜，不管是水煮的還是清炒的都可以達......

有一句話是這樣説的，就是一白遮三醜，這説明一個白皙的皮膚即使人長的不好看，但是也會給人一種乾淨清爽的感覺，但是如果你的皮膚粗糙沒有光澤，那麼該如何讓自己美白起來呢？接下來小編為您揭祕美白8大誤區，讓你白起來。你是不......

美容大王大S徐熙媛的新書《美容大王2》裏面揭露到：從來沒有聽過有哪一位女明星會告訴別人説：‘我的美白方法是打美白針。’大部分女明星公開的美白方法不外乎是多吃維他命C、多防曬。防曬的確很重要！但是如果......

怎麼去斑：調理、鎮定和舒緩肌膚方法：第一天去完角質之後，皮膚角質層代謝完，接着要調理肌膚，讓肌膚鎮定和舒緩。這樣才能讓肌膚細胞再生加快，讓肌膚恢復光彩，從而達到柔嫩肌膚的狀態。怎麼去斑：清潔肌膚，去掉污垢、皮脂和老廢角......

白糖是日常生活中再常見不過的一種調味品，你以為它只是一種食品，那你就錯了。白糖不僅僅能夠作為調味品食用，它還有着極強的美膚功效，首先是可以美白肌膚，經常用白糖護膚，可以讓美眉們的皮膚都白皙細嫩起來，不僅如此，白糖還有......

吃大白菜可以美容嗎？大白菜為十字花科蕓薹屬草本植物白菜的莖葉，又名結球白菜、黃牙白菜、黃矮菜、白菜、交菜等。大白菜含胡蘿蔔素、維生素Ｂ１、維生素Ｂ２、鐵、維生素Ｃ、煙酸、鉀、鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖類等。中醫藥學認......

做好防曬僅僅用一個數據來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查數據表明，堅持每天抹防曬品的女性，在50歲的時候，會看起來比實際年紀小13歲，也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧！趕快加入到防曬大軍中來吧。正確洗臉......

想要肌膚美白光澤怎能有痘印的困擾，可季節一交替難免引起痘痘的滋生留下難看的痘印。其實，用白醋洗臉可以增加肌膚的水分，不僅可以軟化衰老的角質層，還可以對肌膚起到很好的殺菌作用，但是，白醋洗臉要使用正確的方法，否則會引......