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吃芒果會過敏嗎?
吃芒果導致蕁麻疹甜香糯軟的芒果是南方人喜歡的水果,但芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸,會對皮膚黏膜產生刺激從而引發過敏,特別是沒有熟透的芒果,裏面引起過敏的成分比例更高。有些人在食用芒果後會出現過敏症狀---蕁......
2023-11-15
哪些水果可防治疾病?
生活中有個頭疼腦熱不足為奇,但有些人總是害怕吃藥。難道就沒有其他方法可以解決了嗎?當然不是,其實水果可以幫你忙。那麼,在生病時吃什麼水果對身體最有益呢?又有哪些禁忌呢?下面就來告訴你!腹瀉:宜吃葡萄、石榴、蘋果、......
2023-11-15
飯後吃梨對健康有幫助嗎?
梨鮮甜可口、香脆多汁,是一種令人生機勃勃的水果。梨富含維生素A、B、C、D和E。一隻梨的維生素C含量是建議每日攝取量的10%。同蘋果一樣,它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的抗氧化劑。梨雖然很甜,但是它的熱量和......
2023-11-15
西瓜皮怎麼吃才健康
1.涼拌西瓜皮原料:西瓜皮,蒜茸,雞精,白糖,鹽,香油。做法:西瓜皮上留少許紅瓤,削去西瓜綠色的硬皮後,切成小塊。加入蒜茸,雞精,白糖,鹽和香油,攪拌均勻後就可以了。2.綠豆西瓜皮湯原料:綠豆100克,西瓜皮500克。做法:將綠豆與1500毫升水......
2023-11-15
水果哪個時間段吃最健康
早上最宜,蘋果、梨、葡萄。早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在激活中,消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果,比如蘋果、梨、......
2023-11-15
夏季養顏佳品之火龍果
火龍果營養豐富、功能獨特,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素,並且含有豐富的維生素和水溶性膳纖維。是一種具有高效營養價值的水果。現代研究表明,火龍果含有促進人體健康、美容、防病強身的元素,是現代人養生的首選......
2023-11-15
石榴有什麼養生功效呢?
石榴的藥用部位主要有根皮、莖皮、果皮及花等。其皮性温,味酸澀,歸大腸、腎經,有澀腸、止血、驅蟲之功,主治久瀉、久痢、便血、脱肛、滑精、崩漏、帶下、蟲積腹痛、疥癩等;花性平,味酸澀,主治鼻衄、吐血、中耳炎、痢疾等;根......
2023-11-15
哪種水果可以解酒
有的老字號的飯店會在客人酒過三巡後貼心地送上一盤柿子甜點,就是因為這個道理。柿子裏含有單寧和酶,維生素C比柑橘要高出3~4倍,這些物質都是醒酒的好幫手。解酒藥:柿子能加快血液中乙醇的氧化,其中單寧和酶可以分解酒精,高......
2023-11-15
小橘子有哪些作用和功效呢?
日常生活中,人們習慣性地稱橘為桔,在廣東話中橘、吉同音,取其諧音,故橘也代表了吉祥、吉利。在我國一些地區,每逢新春佳節,當小輩向長輩拜年後,除了得到壓歲錢,往往還能拿到橘子,以圖吉利。我國是歷史上最早栽培柑橘的國家,據稱......
2023-11-15
甘蔗有什麼營養價值呢?
補血的水果很多,但是可能很多人都不知道甘蔗是補血水果之王。當你再被吃什麼才能補血的問題困擾的時候,就來一根甘蔗吧!甘蔗是人們喜愛的水果之一,其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素,其中鐵的含量特別多,每公......
2023-11-15
如何吃水果讓營養加倍
蘋果保健食譜蘋果雪梨羹蘋果1個,雪梨1個,蓮子100克、陳皮10克,冰糖適量。將蘋果、雪梨去核留皮;蓮子與陳皮一同放入鍋內,加適量清水煮20分針後,再放蘋果、雪梨同煮50分針,最後加入冰糖調味即可食用。此食療護膚美容、清熱去......
2023-11-15
哪些水果對護髮有幫助
柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的維生素C,而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力,鎮定神經,消除焦慮和心理壓力。柑橘精油運用到護髮中,則可以起到清涼提神,去除頭屑的作用。奇異果:奇異果可謂水果中的營養之王,它富......
2023-11-15
櫻桃有哪些功效呢?
1.治缺鐵性貧血面黃:鮮櫻桃2000克,白糖1000克。櫻桃洗淨,加水煎煮20分鐘後,再加白糖繼熬一、二沸後停火備用。每日服30~40克。2.補血養肝,護膚養顏:鮮櫻桃60g,龍眼、枸杞子各20g,白糖適量。上述材料洗淨,龍眼肉切塊,櫻桃去核,切碎......
2023-11-15
女人要常吃蘋果
蘋果是健康的營養水果,相信沒有多少人會否認,但是蘋果對於女性的好處有多少,相信女性自己也説不説多少個理由。一起來看看……理由1:蘋果能中和人體酸性物質70%的疾病發生在酸性體質的女性身上,而蘋果是鹼性食......
2023-11-15
哪些水果可以補充營養素
桃子——含鐵量居水果之冠民間有句俗話桃子養人杏傷人。因桃子富含各種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當有益。杏子——止咳潤腸通便好杏附有檸檬......
2023-11-15
西紅柿經催熟有什麼危害?
近日,隨着催熟香蕉事件被媒體曝出,催熟西紅柿,催熟葡萄等新聞也相繼而至,更有媒體曝出目前市面上銷售的蔬菜100%使用了催熟劑。消息一經傳出,馬上在廣大市民中引發了強烈反響。然而這種催熟劑到底是什麼樣的藥劑?用上催熟......
2023-11-15
喝什麼果汁可以祛斑?
檸檬冰糖汁將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治......
2023-11-15
防便祕要吃什麼水果呢?
水果之一:柚子吃法:糖尿病和肥胖患者宜食用營養專家説,每100克柚子中碳水化合物的含量較其他水果低出不少,糖尿病和肥胖患者可適當多吃柚子。選購柚子最好選上尖下寬,表皮薄有光澤,色澤呈淡綠或淡黃,看起來柔軟、多汁的;二要......
2023-11-15
水果有哪些禁忌呢?
1、蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可治便祕,飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健,患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者,切忌多食。2、梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。......
2023-11-15
香蕉的神奇功效
降低膽固醇血清膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者,可用香蕉果柄50克,洗淨切片,用開水衝飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。防治胃腸潰瘍胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰鬆,往往會導致胃出......
2023-11-15
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