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皮膚曬黑後 如何快速變白
皮膚的曬黑要變白,需要時間,長短因人而異了,當然也跟每個人的年齡?膚質有關,年紀越大白回來的速度越慢;有些人的膚質天生就是不容易曬黑,就算曬得很透徹,最多曬紅曬傷,也還是可以一下子就白回來;有些人則特別感光,就算在坐在室內......
2023-11-16
夏日清熱消暑粥的做法
清代黃雲鵲在他的《粥譜》中説:有糜粥,一省費、二味全、三津潤、四利膈、五易消化。暑熱天氣喝粥,尤益身心。現舉清熱消暑粥幾款,供選用。淡竹葉粥配方(載《老老恆言》):淡竹葉30--60克、生石膏45克、粳米100克,砂糖少許。......
2023-11-15
夏季消暑清熱的養生粥
赤豆粥:做法:粳米250克,赤豆100克,加水適量,共煮成粥。赤豆粥具有消水腫、補血健脾的作用。適用於水腫、腳氣足腫、貧血等病症。絲瓜粥:做法:絲瓜100克,粳米250克,豬油10克,精鹽3克,加水適量,共煮成粥。絲瓜粥具有清熱、化痰、涼......
2023-11-22
春天防曬美白 清爽肌膚如何更加白
許多人以為春天氣温不高就不需做防曬功課,導致冬天養白的皮膚很容易變黑。要肌膚無瑕透白,現在就應該開始使用能有效抵禦紫外線的產品。選擇產品要求:在選擇產品的時候,薄、透質地很重要。春季防曬美白必須注意的問題:1、......
2023-11-22
夏季清心消暑粥有哪些?
為保證胃腸正常工作,就要在飲食上對機體起到滋養補益的作用,增強人體抵抗力,有效地抗禦暑熱的侵襲,避免發生中暑。這是夏季防病保健的重要措施。吃消暑保健粥則是飲食調理措施之一。防暑降温粥綠豆粥:綠豆味甘性寒,具有清熱......
2023-11-21
清爽美味 鮮果爽爽雞的做法
【所用料】雞胸肉150克菠蘿200克草莓10粒炸雞粉15克黃酒1/2湯匙番茄醬3湯匙白醋1/2湯匙白糖1/2湯匙清水1湯匙植物油500克(實耗約80克)幹澱粉1湯匙麪粉2湯匙【這樣做】1、菠蘿切成塊,用鹽水泡20分鐘。2、雞胸肉切成不超過......
2023-11-05
夏季有哪些消暑美白方法
方法一材料:鴨腿兩隻、薏仁25克、綠豆25克、陳皮少量、鹽少許做法:1、鴨腿用水氽燙,沖洗乾淨;2、將氽燙過的鴨腿、淘洗淨的薏仁、綠豆、陳皮一起放入砂鍋中,加足量水,大火煮二十分鐘,撇去浮油,小火煮兩個小時;(陳皮味道較濃,不......
2023-11-17
美白爽膚水能美白嗎
美白爽膚水能美白嗎?可不要小看了這樣一瓶水水的產品,只要含有的美白成分足夠多足夠濃,這是非常值得購買的產品,因為比起精華液或乳霜,化粧水的單價低、容量大,通常是200ml,而精華液卻只有30ml,如果同樣添加了2%維他命C糖苷的......
2023-11-20
四款夏季清熱消暑湯
炎熱夏季,喝一碗清涼解乏的消暑湯,既飽了口福,又除了暑熱,實在愜意。本期給大家再介紹幾款方便、易做的消暑湯。生地冬瓜煲排骨:生地2兩,冬瓜2斤,排骨1斤,生薑適量,蜜棗3個,一起熬製。這款湯的特點是加入了生地,既能涼血,又能滋陰......
2023-11-08
夏季清熱消暑怎麼做?
五月,處於春夏交替時期,北方氣温回升迅速,氣温日差比較大,空氣乾燥,容易引起口乾舌燥、咽喉腫痛等上火症狀。南方很多地區,已經逐漸進入了夏季,氣温高,空氣濕度大。按傳統醫學理論,人體陽氣與春季陽氣升發相應,此時人體新陳代謝......
2023-11-21
夏季三款最消暑的飲品 西瓜汁清爽宜人
大夏天的,天氣特別的毒。有時候出去一趟就中暑了,這種天氣總感覺讓人怎麼也開心不起來。不過呢,今天小編和大家分享幾款夏天消暑的飲品,感覺只要看一看就會覺得人清涼多了。夏季消暑飲品哪3款飲品能清涼解暑1、綠豆湯綠豆......
2016-04-09
6大消暑妙方 不開空調也涼爽
1.掛上濕窗簾——當户外的空氣較為乾燥時,把窗簾浸濕或在窗口掛上濕浴巾,蒸發的水分會使吹進的微風清涼宜人。窗簾或百葉窗儘量選擇反射性強的白色,它們可將45%的熱量阻擋在窗外。2.自制小空調——......
2023-11-17
夏季消暑 推薦五款爽口涼麪
到了夏季,想要飲食消暑,涼麪是必不可少的!悶熱的暑熱多少會讓人減退了食慾,清新爽口的涼麪就成了夏日裏最難捨的清爽美味。但你會做嗎?小編推薦五款爽口涼麪的簡單做法,讓清涼一夏!夏季涼麪做法一,西紅柿涼麪材料:芝麻(黑白無所......
2023-10-20
吃對蔬菜清毒消暑
保養肌膚留住青春光靠塗抹保養品是不夠的,重視內調,吃出來的美麗會讓你驚喜不已。海帶中還含有大量的碘,可以刺激垂體,使女性體內雌激素水平降低、卵巢機能恢復正常,消除乳腺增生的隱患。保養肌膚留住青春光靠塗抹保養品是......
2023-11-15
夏至消暑 8種清涼茶湯
雙花茶:金銀花(又名雙花)10克,綠茶3~5克,開水浸泡,代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用,可防治痢疾、痱毒等。菊花茶:白菊花10克,開水浸泡,加冰糖適量,代茶飲,有清熱明目、消暑止渴的作用,特別適合於高血壓患者在夏季飲用。薄荷涼茶......
2023-11-25
夏季消暑清心粥大全
相關閲讀:女性最需呵護哪些部位?在炎熱的夏季,人的胃腸功能因受暑熱刺激,其功能就會相對減弱,容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適,甚至引起中暑,傷害健康。為保證胃腸正常工作,就要在飲食上對機體起到滋養補益的作用......
2023-11-21
夏季五款清熱消暑湯
【荷葉冬瓜煲老鴨湯】每次可選用鮮荷葉一大塊,鮮老冬瓜(連皮)250克—500克,老公鴨肉250克,食鹽適量。製作時,先用清水洗淨荷葉,剪成4—5小塊,冬瓜連皮用清水洗淨,煲1—2小時,加食鹽調味即可。本湯中的鮮荷葉消......
2023-11-22
美白:既滋養又消暑的美白水果
1、櫻桃:櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍,梨的30倍,而鐵是血液中血紅素的重要成分,血液充足肌膚當然白裏透紅!櫻桃也含有豐富的胡蘿蔔素,在體內可以轉成維他命A,能使皮膚柔軟細緻,祛除粗糙皺紋!主要美白成分:維他命A、C。2、柚子:每100克柚子含有約......
2023-11-27
夏季消暑DIY美食
朋友們!在我們的夏日論壇中,眾多在飲食上頗有心得的朋友將為您獻藝,看過下面的消暑專題你就會發現,其實很多真正的飲食專家就在我們身邊。家庭專區發言者1:Jessica☆級別:DIY能手☆家庭人口:四口之家我家概況:現在家裏一共4......
2023-11-15
夏日消暑大作戰 推薦五款清爽的食譜
一、勤用玉米菜名:玉米片粥。材料:玉米片50克,大米100克做法:先將大米淘淨,煮粥,待粥初成之際加入玉米片,稍煮片刻即成;作用:玉米中鎂的含量高,鎂是降低血液中膽固醇的主要催化劑。已有報告指出,那些飲食中含豐富鎂的人們,很少出......
2023-11-02
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