痛經讓女人心煩意亂，女性痛經在一年四季都會出現，中醫認為心煩氣躁會造成肝淤氣滯，氣血不暢造成痛經，所謂痛則不通。專家提醒女性，小心！心煩也易發生痛經哦！對於辦公室的白領女性來説，經期怕着涼，可不少人卻常常猛吃冷飲，引起下......

經常痛經者生活中應該怎樣護理：1、指壓法：足部含有一些指壓點，被認為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏後，延着跟腱而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數分鐘。這是比較......

痔瘡在初期由於症狀不顯，很難被人察覺，因此很多人以為自己並沒有痔瘡。專家告訴大家，其實如果平時生活方式不健康，是有極高的可能性會出現痔瘡的。蹲廁時間過三分鐘就會患痔瘡不健康的生活方式除了飲食生活沒規律之外，排便......

預防宮頸炎的方法1、增強體質，提高個人抵抗疾病的能力。定期做婦科檢查。2、白帶是宮頸的警示燈，一旦出現白帶增多、腰痛、下腹墜脹等症狀，應及時去醫院就診。做到早診斷，早治療。3、講究個人衞生。勤洗澡，勤換內衣，每日用......

痔瘡是常見的疾病，常有便祕、便血、肛門疼痛、肛門瘙癢有異物感等症狀。介紹，痔瘡需要及時治療，此外人們可以通過日常生活習慣預防痔瘡發生。日常預防痔瘡的五方法1.調節飲食日常要注意調節飲食，特別是許多白領都對咖啡情......

烏黑的秀髮，是不少人的護髮目標，但隨着年齡的增長，很多朋友會出現白髮。今天，美容護膚專家要告訴你，白頭髮是可以得到有效預防的。下面，具體介紹了一些護髮寶典，就能讓你遠離白髮。1、解除壓力壓力是提早出現白髮的主要原因......

只有把握了痛經預防方法才能夠幫助大家正確的控制這種疾病，接下來我們就對痛經預防方法做詳細的解讀，看看怎麼才能夠正確的治療痛經。痛經預防方法：及時補充礦物質鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解經痛。專家指出，服鈣質的女......

你是否想到過，原來你還可以選擇適合自己的方法，在那幾天也能活的瀟灑快樂。女人，在自己特殊的日子裏更要好好的照顧自己。一、大腦動員令：研究發現大腦緊張會降低人體對疼痛的忍受度，因此痛經的嚴重程度與大腦緊張度成正比......

1.謝絕冷飲相信很多女性朋友都知道的，女人經期不宜受涼，要拒絕冷飲，控制寒性食物的攝入。專家表示，冷飲會刺激腸胃，另外，月經期腹部易受涼，如果再喝冷飲，屬於雪上加霜。所以夏天喜歡吃雪糕喝冷飲的美眉一定要注意控制好自己哦......

避孕藥是女性在性生活中常見的一種避孕方式，以減少人流的頻率，從而降低對身體的危害。但是避孕藥有時卻沒有起到明顯的效果，反而導致了女性患上了陰道炎，這是怎麼回事呢？因為避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，導致......

在夏天，空調房裏無處逃避涼意，卻有痛的豆大的汗珠往下滾，那種煎熬，讓女人恨做女人。預防痛經，在日常生活中可以多加註意，少吃生冷食物等，美國一位婦產科專家提出的方案可幫你減輕痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩......

對口臭的預防已經成為了一個社會普遍非常迫切的需求。面對口臭，不要自卑，不要恐懼，更不能盲目就醫。那麼怎樣預防口臭呢，我們來了解一下。預防口臭有什麼好方法1、舌根部和舌下都是細菌青睞的藏身之所，而舌苔裏也存在許多......

日常防治痛經的護理工作有哪些？痛經是女性常見的一種症狀，有的人先天就有，有的人後天不注意身體而造成的。那麼不管是什麼原因造成的，我們都應該做好日常生活中的護理，來緩解痛經症狀。下面就給大家介紹下，痛經的護理工作。......

肛瘻的發生與濕熱有密切關係，所以油膩生濕熱的食物應有所節制，同時要戒除煙酒及嗜茶的習慣。應多食清淡並含有豐富維生素的食物，如冬瓜、絲瓜、綠豆、蘿蔔等。經久不愈的肛瘻多屬虛型，飲食上應食含有豐富蛋白質類等食品，如......

脣炎是一組較常見的慢性脣黏膜疾病，相當於中醫之脣風，以脣部紅腫疼痛、糜爛、結痂或乾燥脱屑、皸裂、出血為主證。而且我們需要積極的進行治療，因為此疾病有很大的危害。在瞭解脣炎的治療方法前，我們先了解一下脣炎的症狀......

眾所周知，淋病是性傳播疾病中的一類，其傳播方式有許多種，若是日常生活中不多加註意，而身邊又正好有淋病患者的話，受到傳染並非不可能。日常如何預防淋病1、使用安全套，可降低淋球菌感染髮病率。在公共浴池，不入池浴，提倡淋浴......

據統計，父母如有一方患冠心病者，其子女患病率為雙親正常者的1.5倍;父母均患冠心病者，其子女患病率為雙親正常者的6倍。此前，國內外大量流行病學研究結果也表明，冠心病發病具有明顯的家族性，但是否為遺傳性疾病，還不是十分明......

在現實生活中，脱髮是一直長期困擾人們的難題，但由於很多人沒有把脱髮當做疾病看待，從而忽略了治療，使頭髮變得越來越稀少，甚至出現了禿頂的現象。因此，做好預防脱髮和護理措施是非常有必要的。下面，我們就瞭解下常見預防脱髮......

選擇適合的痛經的預防方法可以幫助大家積極的調理身體，恢復健康，那麼具體的痛經的預防方法有哪些呢？帶着這個疑問我們諮詢了相關專家，專家給出瞭如下建議，我們詳細解讀一下。緩解痛經的食物包括：豆類、芹菜、黃瓜、番茄、洋......

日常生活中如何預防痛經呢？預防痛經可以從以下幾個方面做起。1、在經前3-5天內飲食，宜以清淡易消化為主。經期內，適當吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛的作用。這是對於痛經的預防方式之一。2、痛經的預防......