色斑並不是準媽媽和年紀大的婦女才有的，隨着年紀的增長，色斑開始漸漸的出現在臉上，可是無論使用多少產品，肌膚的狀況似乎都沒有得到明顯的改善，所以只有養成好的生活習慣才能真正杜絕色斑。一、外出做好防曬工作。外出一定......

預防乳腺癌需養成什麼習慣？乳腺癌是現代女性中最多見的惡性腫瘤，據世界衞生組織估計，目前全球每年有120—130萬的女性或許發生乳腺癌，當中有40—50萬的女性或許由於乳腺癌死亡。那麼，預防乳腺癌需養成什麼習慣？下......

黃褐斑黃褐斑亦稱肝斑、蝴蝶斑，多發於面、額、鼻、脣周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化粧品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有......

脂肪肝的患者常會伴有肥胖，脂肪肝給患者帶來很多的擔心，人們對脂肪肝的認識不夠，是治療的不及時，會導致病情加重，威脅到患者的身體健康。改變生活習慣是消除脂肪肝的好辦法嗎？單純的脂肪肝無藥可醫，要靠自己努力。若能從飲食......

紫外線、肌膚損傷及內分泌失調都可能導致色斑。色斑並不只光顧老年人，工作壓力，無規律的生活和不注意保養的年輕人一樣受到色斑的青睞。那要怎麼才能保住我們的面子免受色斑的侵擾呢?燕麥祛斑法原理：燕麥中含有大量的抗......

壞習慣1：不注重防曬皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，長時間的照射會使皮膚色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。......

眾多愛美的MM卻並不知道，被自己認可的某些美容方法未必是正確的。如果長期使用不當方法對皮膚進行護理，不但起不到美容的效用，反而還會給肌膚帶來致命的傷害。那麼，我們生活中最為常見的美白誤區有哪些呢？誤區一：喜歡徹底卸......

如果有一天你發現自己的體重增加了，不用沮喪，如果你的體重是完美標準，但仍感到自己身材不夠完美，也別擔心！不妨看看我們提供的基本減肥意見，以下這些意見是要成為瘦美人的基本常識，可能有許多你已經知道了，但是我們所強調的是......

下面我們就請專家來為大家介紹有關面部色斑的預防。面部色斑的預防如下：1.睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然......

1、夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。2、長斑與疾病有關係，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。3、防曬，因為皺紋和......

您還在被面部色斑所困擾着麼？您還在用化粧品祛除面部色斑嗎？告訴您，這不但沒用，反而會物極必反，到時越來越嚴重。不妨試試飲食淡化色斑。淡化面部色斑的飲食及習慣分別有以下幾種：1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的......

日常習慣並不一定都是對的，就拿齲齒來説，齲齒是兒童最常見的牙病之一，要想防止它的發生，做好齲齒的預防是關鍵然而並不是所有的預防方法都是對的，下面來看看吧。防治齲齒的四個方法不可不知：1、預防性充填法：20世紀20年代提......

接種疫苗，一石三鳥乙型、丙型和丁型肝炎病毒已被證實會增加肝癌發生的機率，尤其是前兩者在我國的肝癌患者中檢出率很高。我國現有的肝癌患者80%以上同時患有慢性乙肝或慢性丙肝，慢性病毒性肝炎能直接促使肝細胞的癌變，是......

心臟病是威脅老人健康的最大殺手之一，近日，美國《讀者文摘》刊登了一篇文章，介紹了有效預防心臟病的8招。第一，減肥。肥胖者患心臟病的比例遠遠高於正常體重的人，特別是蘋果形身材（腰臀肥胖）的人更危險。只要老人減肥3&mdash......

男性預防脱髮要養成哪些好習慣。針對男性脱髮，我們應該在日常生活中養成一些好的習慣，以起到預防脱髮的作用。男性預防脱髮要養成哪些好習慣。一、遠離煙草吸煙已經被認為是引起男性脱髮的危險因素之一。男性脱髮高危家......

黃褐斑黃褐斑亦稱肝斑、蝴蝶斑,多發於面、額、鼻、脣周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化粧品、光毒性藥物、抗癲癇藥等......

近年來國際上的臨牀調查發現乾眼症的患者人數巨大，已成為眼科最為常見的疾病。由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重，人們往往並不在意，但研究表明，眼睛長期乾澀會造成眼組織不可恢復的傷害、視力下降，極端情況下甚至可能......

不良生活習慣1：偏愛濃粧化粧可以提升自己的外在美，令人賞心悦目，是每個女人都喜歡做的一件事。可是，你知道嗎？當你在使用化粧品修飾自己時，也給自己的皮膚埋下了隱患！因為化粧品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。當長期......

頭痛出現的話，會對人們造成嚴重的影響，很多人都希望避免這種情況發生，做好頭痛的預防工作，只是不知道具體的預防方法，而無法實施。下面就請專家為朋友們介紹一下該怎樣預防頭痛發作。1、自我按摩：平日裏可用指尖像洗頭那樣......

一頭烏黑亮麗的秀髮會給人們帶來美的享受。誰不想擁有一頭秀髮呢？但是隨着現代生活節奏的加快，壓力的加大，脱髮現象越來越普遍。如何保護秀髮開始成為所有愛美人士和渴望成功人士面臨的重大問題。預防脱髮，首先應從外部護......